1樓：老師的雜貨鋪
1、太空步
一隻腳重踏前方地面緊接著向後連跳兩下，然後另一隻腳重複此動作，給人一種在跑步的幻覺（類似於m.j.的月球漫步，但實際是不同的），同時伴隨手部動作身體動作（比如旋轉、轉身等）。
2、原地360度旋轉
手足舞蹈加360度連續旋轉。
3、側踢
抬腳的角度高點，有點橫向踹的感覺。
4、側滑
一隻腳扭動同時伴隨著另一隻腳快速的橫向運動，舞蹈伴隨著手部動作，身體動作（比如旋轉、轉身、腿腳踢踏等）。
5、原地奔跑動作
一腿弓步抬起，另一腿向後滑半步，兩腿交替進行，呈奔跑狀，同時配合手部動作。
6、左右原地搖擺
又稱作小步的交叉步，即左腳位置在右上角和左下角移動，右腳位置在左上角和右下角移動，點綴的動作是身體旋轉、手舞和踢、其他動作等。
2樓：汐軒
1、running man
2、shuffle
3、kicks
4、shuffle
5、cali
6、electro
鬼步舞的學習，最關鍵的就是練習。剛開始學習會覺得很難掌握，一個動作一個動作的慢慢練習，一點點熟練，一點點加快節奏，假以時日，熟能生巧，就可以達到一個理想的效果。
鬼步舞曲的節奏較快，開始學習的時候，不要跟著**練習，熟悉了動作之後，再跟著**練習。開始跟著**練習的時候，可以把**節奏調慢。
3樓：bt小屁孩
硬派風格舞蹈（hsd：hard style dance） 注重腿和腳的動作 非常注重腿部和腳步動作，舞蹈具有非常快速的節奏，隨著**節拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋轉等； 舞蹈其中一動作是快速橫向腳後跟上的腳扭前後腳，點綴的動作是身體旋轉、手舞和踢、其他動作等。比如手足舞蹈加360度連續旋轉； running man 一隻腳重踏前方地面緊接著向後連跳兩下，然後另一隻腳重複此動作，給人一種在跑步的幻覺(類似於m.
j.的月球漫步但實際是不同的)，同時伴隨手部動作身體動作(比如旋轉、轉身等)。 shuffle 一隻腳扭動同時伴隨著另一隻腳快速的橫向運動，舞蹈伴隨著手部動作，身體動作(比如旋轉、轉身、腿腳踢踏等） kicks 類似shuffle，抬腳的角度高點，有點橫向踹的感覺
4樓：黃氏大官人
1.太空步
2.原地360度旋轉
3.側踢
4.側滑
5.原地奔跑動作
6.左右原地搖擺
鬼步舞的6個基本動作是什麼
5樓：幽靈冰魂
硬派風格舞蹈（hsd：hard style dance） 注重腿和腳的動作 非常注重腿部和腳步動作，舞蹈具有非常快速的節奏，隨著**節拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋轉等； 舞蹈其中一動作是快速橫向腳後跟上的腳扭前後腳，點綴的動作是身體旋轉、手舞和踢、其他動作等。比如手足舞蹈加360度連續旋轉；
running man 一隻腳重踏前方地面緊接著向後連跳兩下，然後另一隻腳重複此動作，給人一種在跑步的幻覺(類似於m.j.的月球漫步但實際是不同的)，同時伴隨手部動作身體動作(比如旋轉、轉身等)。
shuffle 一隻腳扭動同時伴隨著另一隻腳快速的橫向運動，舞蹈伴隨著手部動作，身體動作(比如旋轉、轉身、腿腳踢踏等）
kicks 類似shuffle，抬腳的角度高點，有點橫向踹的感覺
練舞的基本動作是什麼？舞蹈基本功有哪些動作
我沒練過舞，可我想練，但我媽不肯，但我非常喜歡舞蹈，我該怎麼辦。要看什麼舞，種類這麼多。舞蹈基本功有哪些動作?1 如果大家是在玩遊戲的時候，經常出現顯示器閃屏，那麼可能與遊戲或者電腦配置有關，比如配置過低，無法滿足遊戲需求，大家不妨退出遊戲看看是否會閃屏消失，如果不玩遊戲不閃屏，那麼基本可以說是遊戲...
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韋德的迷蹤步變幻莫測，如何練習基本動作要領
打籃球時的心態保持 就是不要覺得自己會失誤會不好 要讓自己的身體全面開啟 覺得認為這是表現自己價值 表現自己的時候 其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，那我就開始一步一步的詳細解說了 交叉步突破 動作方法 以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹 之間。突破...