產後媽媽該如何護理鍵，孕婦產後怎麼護理？

1樓：家玥月嫂

1，產婦在生產完之後視力會出現變化。首先第一點就應該先保護好產婦的眼睛，不要遭受強光，如果產婦在產後出現了眼花的症狀，應該避免長時間的看電視，或者是讀報紙。

2，產婦在生產完之後，還一定要注意護理自己的口腔。該刷牙的時候還是一定要刷牙的，要不然牙齒上留下的汙垢，能夠增加產婦患齲齒，或者是牙周炎等口腔疾病。

3，產婦在產後還需要對自己的骨盆進行矯正和護理。可以選擇一些收腹性比較強的功能型的收腹帶，這樣對於矯正骨盆、恢復鬆弛的腹部肌肉是非常有好處的。

孕婦產後怎麼護理？

2樓：

產後修養環境：選擇陽光和坐向好的房間，以舒適保溫為主，注意保持通風，並將室溫設定在25～28℃左右，溼度則保持在30%~60%之間。並注意保持房間衛生，親戚朋友不要在室內吸菸。

2、產婦需要多補充營養以補充分娩和哺乳的消耗。產後頭一兩天，應當吃些清淡而易於消化的食物。以後的飲食則要富於營養不可過飽過飢，不要吃生、涼、辣之物，更不可因擔心肥胖而節食，飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含維生素c、d和b族維生素食物，增加素食在飲食中的比例，避免骨質疏鬆而引起腰痛。

3、：產婦剛分娩後會十分疲乏，因此，在頭兩天內應當以臥床休息為主，同時可稍作運動，比如起床洗漱和大小便。起床之前要先坐起片刻，不覺頭昏才可下床。

如果產婦以往身體強健，疲勞已經消除，產後24小時就可起床。至於起床以後的活動量應當慢慢增加。起床的第一天，早晚各在床邊坐半小時，第二天可以在房裡走走，以後再逐漸增加活動範圍與時間

3樓：嬌嬌家有四寶

產後產婦的身體虛弱，吹風容易引起感冒，所以要避免吹風，另一個原因就是產後全身筋骨鬆弛，如果讓冷風吹襲到骨頭，以後有筋骨痠痛的可能。

一般建議，在坐月子期間，最好是穿上長衣長褲，而且下床的時候如果地板冰涼，最好再穿個襪子，如果是夏天，則選擇單薄的長袖衣物。

忌洗頭洗澡，一般原因是因為生產過後，全身的毛孔都會張開，包括頭皮，如果坐月子期間洗頭，可能會使頭皮表皮短暫的缺氧，而造成偏頭痛的後遺症，還擔心虛弱的產婦在洗澡之後，接觸冷空氣而發生感冒，如果身體受冷，可能也會影響惡露的排出。

4樓：小三郎雜談

孕婦產後應該如何護理呢

5樓：匿名使用者

你好，產後身體恢復工作的確是需要做好的，在月子期間，要注意多吃些有營養的湯食，這樣對於消化功能以及增加母乳量都是有幫助的。自然分娩如果沒有側切傷口的話，那麼對於睡眠姿是沒有什麼影響的。在恢復期間一定要注意不能有太劇烈的運動，要注意多臥床休息，當然也不能久坐，適當的活動還是需要的。

6樓：和美**

要為產婦提供一個溫度和溼度適宜、安靜舒適的休養環境，保持室內空氣新鮮、經常通風，保證產婦有足夠的睡眠。產後衣物厚薄要適當，注意保暖，勤換衣褲和床單。產後24小時內應密切觀察血壓、脈搏、體溫、呼吸的變化，以便及時發現產後出血和產褥感染。

產後鼓勵產婦早期下床活動，促進子宮收縮、惡露排出、會陰傷口癒合、促進大小便排洩。產後的飲食應營養豐富、易於消化、少量多餐、多進食蛋白質及湯汁類食物。

狗狗產後該如何護理？

7樓：西花柿媽媽

注意清潔和衛生，沒事的。自己就好了

如何做好產後保健？

新媽媽產後護理應注意哪些事項