1樓：匿名使用者
室內健身器材的各類，可以到中國體育設施網檢視的。
室內健身器材有哪些？
2樓：匿名使用者
單功能器械，常見的有划船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。它們的主要功能是： 划船器——主要用來增加手臂力量及動作協調。
健美車——鍛鍊時，像騎自行車一樣，主要用來增加腿部力量，增強心血管功能。 健步車——主要用以鍛鍊腿、腰、腹部肌內及心肺功能。 跑步機——主要用以鍛鍊腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
美腰機——可對腰部、背部作放鬆按摩。 綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。
擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛鍊上肢力量及胸大肌力量；仰臥起坐，主要用來鍛鍊腰肌群，減少腰腹部多餘脂肪。 家用健身器材按鍛鍊方式的不同可分為有氧代謝運動健身器材（如跑步機、健身車、划船器、登臺階機等）和無氧代謝運動健身器材（如槓鈴、啞鈴、拉力器、力量訓練器等）；還有功能多少的差別和質量檔次的區別。選購家用健身器應從以下幾個方面去選擇。
功能：除非專項鍛鍊需要，一般選擇多功能產品，如多功能跑步機、划船器、登臺階機等，使用一臺多功能器械即可完成跑步、划船、臥推、俯臥撐、登山、騎馬等多種運動，且男女老少都適用。
健身器材是用於提高身體素質，增加身體機能，進行形體運動鍛鍊、體育基礎訓練和一般**鍛鍊的專用器材，按其功能大致可分為跑步機、健身車、力量型訓練器、舉重機和健身按摩等多種器材。 跑步機：跑步機是最有效的有氧運動練習器，適合各類人員，有機械式跑步機和電動跑步機。
機械跑步機是較早一代的跑步機，隨著跑步機的更新換代，現在已基本淡出市場。電動跑步機是代替機械式跑步機的新一代跑步機，它是一種主動和被動相結合的跑步方式。訓練者可根據自身體能首先設定跑步速度，強行訓練者按此速度進行跑步。
需要注意的是：如果不瞭解自身狀況，先從較小的速度開始，在跑步過程中，再進行調整。 力量型健身器材：
這是健身房內最常見的器材，品種多，包括舉重架、俯臥撐架、仰臥起坐架、下拉訓練器、上拉訓練器、綜合訓練器材等，規模較大的健身房一般都配置數十種系列器材，針對性鍛鍊某個部位的肌肉力量，健身者可根據自己所要練的部位選擇相應的器材。 各種健身車類：包括健身車、漫步機、踏步機等，它在有氧練習的同時還可以使心血管系統得到鍛鍊。
它相比較其他傳統的練習器不易產生疲勞，適合於各類人群。
健身器材，如：跑步機、手扶踏步機、小型踏步機、左右搖擺踏步機、躺臥椅、仰臥健身椅(帶電子錶)、仰臥健身椅、9秒健腹器、平衡板、多功能滑步健身器、甩脂機、藍精靈健腹器、6秒健腹器、拉力器、按摩機。 胸部水平推舉機、背部高位拉力機、腹部前屈機、腿部前展機、史密斯系統、深蹲架系統、臥推架系統、自由飛鳥練習器等 電腦程式設計跑臺，橢圓運轉機，隨身車，臺階器，雲感單車，風阻划船器，各類力量型訓練器械等。
電跑系列、機械跑系列、健身車系列、按摩系列、力量型系列、仰臥板系列、舉重床系列、健腹輪系列、踏步器系列、健身路徑系列
3樓：m風雨無阻
跑步機，健身車，腹肌板，啞鈴，槓鈴，你想鍛鍊哪方面呢？滄州鑫龍教學裝置製造股份****建立於2023年，公司位於河北省鹽山縣馬村工業開發區，東鄰渤海開發區和榮烏高速，西靠205國道
4樓：匿名使用者
跑步機、健身車、划船器、橢圓運轉機、健騎機、舉腿架、蹬腿練習器、啞鈴、拉力器
5樓：
健身器械有哪些?快來了解一下吧！
室內健身器材都有哪些？
6樓：都是一個終結啊
健身器械有哪些?快來了解一下吧！
7樓：神探柯南級的
跑步機！動感單車！滑翔機！坐式單車！立式單車.............
最常見的室內健身器材有哪些
8樓：
動感單車作為高效便捷的有氧燃脂運動，第一時間成為鍛鍊的首選啦！
9樓：廣西舒華體育
有氧系列：跑步機、健身車、動感單車、橢圓機、划船器等
力量系列：坐式胸肌推舉訓練器、下位蝴蝶式胸肌訓練器、肩膊提升訓練器、坐式坐肌訓練器 、坐式推肩訓練器、三頭肌下壓訓練器等
自由力量系列：大飛鳥、史密斯機、深蹲機、多重可調節練習椅、背部伸展訓練器、啞鈴凳、槓鈴片、水平推舉椅、下斜推舉椅、上斜推舉椅、深蹲訓練器、腹肌練習椅、槓鈴家、啞鈴架等
適合家庭運動的室內健身器材有哪些
室內有效的健身器材有哪些
室內健身器材種類有哪些
10樓：鈺寶
跑步機 划船器 健身車 橢圓機 綜合訓練器 其中綜合訓練器中包含 腿部訓練器 腹肌訓練器等等
室內有很多運動健身器材，室內的運動健身器材主要有哪些呢？
室內的運動健身器材主要有哪些呢？1 健身車。可以安裝室內健身車，可以測試人的心率和心肺功能，還可以有效加強腿部肌肉，通過踢腿 可以增強人的體質，特別適合行動不太方便的人。2 槓鈴。如果你想練出完美的肌肉，如果你想甩掉身上多餘的脂肪，不妨看看室內的鈴鐺。通過舉鈴，可以鍛鍊身體很多部位，燃燒脂肪，增強骨...
小型健身器材有什麼，適合家裡的小型健身器材有哪些
說道小型器材好多人都不知道，具體那些才稱得上小型的健身器材。人們的目光僅僅是停留在跑步機上，感覺就是很不錯的機器，但是也有一些小型器材不僅僅佔地面積小，而且健美的效果也是不錯的，朋友們在跑步機上感覺乏味後，也可以用這種健身器材來幫助您進一步塑造完美身材。健身器材有很多種，每一種都有它的強項，比如說跑...
小區健身器材影響休息的問題，小區健身器材影響休息
去健身器材上貼個紙條吧。善意的警告。打健身器材擾民的官司 懸賞分 20 離問題結束還有 13 天 22 小時 我們的樓與前面的樓距僅18米。在我們樓臥室 我們樓臥室全在陽面，沒有陰面臥室 窗前2米處，被開發商埋上了一排共17個健身器材 全小區的都集中在我們窗前 我們買樓的時候沒有，合同書上沒寫。開發...