1樓：小火柴曉曉
現在市場上跑步機多式多樣 但是原理都是一樣的了 國產的都差不多家裡用 就買個經濟實惠的 不要選擇多功能的 什麼按摩機頭 仰臥起坐都沒有用的 並且大大的增加了成本 有個***介面就行 這樣跑步的時候可以聽聽**。
跑步面積選個稍微大點的 這樣跑不起來會舒服些如果你還有什麼問題 可以追問 我可以幫你選型 並且給你參考**。
2樓：健身專家
家用跑步機比較好的品牌就是喬山，英派斯，匯康，匯祥等品牌，如果是給老人用的推薦你可以在喬山跟英派斯中間選擇，最好選擇跑頻寬一些的，跑起來安全一些。2000多的跑步機效能不是很好，如果是慢走也沒有什麼大的問題。
喬山：822t,t941，omega2
英派斯：dp8715，ryder301，sierra301匯祥：0910as,0916as
匯康：1680fas/fasd
想買個家用跑步機，本人身高183cm，90kg，請各位推薦幾款比較實用的，請說明具體**型號等，謝謝！
3樓：匿名使用者
比較實用的那就選匯祥的吧，像匯祥的hx-0912就比較適合您，電機，如果您在北京，可以去朝陽區小營北路紫薇天悅小區7號樓底商去看看，那有一家專賣匯祥跑步機，好像是匯祥跑步機駐北京的辦事處，我們家的就是用的匯祥的，用了好多年了，感覺挺好的，你打個**就可以找到他們了 八四八六九四四二 八四八六九四四三。
4樓：匿名使用者
你想買什麼牌子的跑步機啊？
如果是匯祥跑步機或者喬山跑步機的話，在閔行莘朱路369號200多平的實體店，是專業的健身器材專賣店！匯祥跑步機、喬山跑步機、三洋按摩椅、美國正倫橢圓機、健身車等等都有。
你可以去看看。
5樓：曼雲
美國正倫a320 模斯8630m 喬山 匯祥 還有動感單車。
推薦一個跑步機，家用，不太懂，求推薦
6樓：發的給你了
我當初選擇的億 健，1800元入手的jd618，到手非常滿意。跑帶尺寸大，運動空間充足，而且隨機附帶仰臥起坐架等器材，一機多用，非常的實用。
7樓：貓熊幹餅
這個價位太多雷了，看見鑫友跑步機就躲遠點，產品質量不行，還天天推三阻四不想解決。
8樓：淡若如初
在世界跑步機行業icon排名第一，全球健身器材行業知名品牌，始於2023年，是全球健身器材行業領導品牌，世界最大的家用和商用健身器材公司之一，專業從事運動與健身器材生產和銷售的企業，產品一直引領著國際健身器材。
9樓：夢情
鑫友跑步機特別垃圾，剛買回來就宕機，全部鍵盤失靈，跑帶也特別差，感覺根本不值這個價錢，退貨也不給退，退貨還要運費，然後說鍵盤失靈都不是質量問題，非常不滿意的一次購物，什麼垃圾跑步機，大家千萬別再上當了。
10樓：網友
看你買國產的還是進口的。國產的鳳凰跑步機、匯祥都是老牌。進口的力健、愛康等。鳳凰跑步機減震好。
11樓：匿名使用者
首先提醒大家，不是**便宜的跑步機就能說它價效比高，如果僅僅滿足跑步功能**又低就叫高價效比，那我們就理解的太膚淺了，真正的價效比是建立在品牌、效能、服務的基礎上**比同檔次的產品實惠才叫高價效比，大家要認識到這點，下面接著看哪些跑步機價效比會高些。
一益步這款跑步機的優勢在於馬達穩定強勁有力，機身分量足，避震力和穩定性突出，相比同價位的跑步機這款配置要高出很多，稱得上是高階家用跑步機的典範，如果你預算有限，對速度沒有苛刻的要求，同時又想要一款高價效比、大氣、美觀、娛樂功能齊全的大彩屏家用跑步機，這款益步跑步機會名列三甲，特別適合體重超過160斤或者追求配置以及家裡有老人小孩的朋友。
二、舒華。舒華是我國知名品牌，奧委會唯一指定商，背後實力雄厚，售後服務體系領先。這款跑步機曾在北京博覽會展出並獲得金獎。它突出的地方在於馬達靜音好，雖然廣告裡面說得靜音好像都是無聲一般，但誰都明白這是不可能的，不過這款跑步機運轉時候的噪音確實很小，整機價效比當屬舒華品牌系列最高，跑頻寬度超過48cm，舒華跑步機這個價位能有這樣的配置也只有這一款了，稱得上是舒華價效比最高也是最暢銷的跑步機。
二、銳步。銳步reebok是英國百年品牌，歷史經驗雄厚，主打中高階家用跑步機，產品力十分強大，其產品更傾向於精緻，設計年輕時尚，對各方面不過分追求而重在品質，是為數不多、價效比又高的國際品牌。這款跑步機採用全新的銳步jetfuse減震技術，減震效果領先行業同級別跑步機，很適合女性朋友以及個子不是很魁梧的朋友入手，價效比高又實用。
四、愛康。愛康是全球家用跑步機頂級品牌，擁有眾多高科技專利技術，採用n級絕緣工業馬達令電機更加安全可靠有動力，同時愛康在減震系統方面更是領先於許多品牌，從懸空避震系統、proshox™避震系統、reflex™避震系統到runnersflex™和flexselect™ 可調節式避震系統足以彰顯愛康跑步機全系在減震系統上下的功夫，這款跑步機是愛康品牌相對實惠又不乏科技的產品，價效比不錯，很適合體重超過200斤的夥伴使用。
以上幾款家用跑步機都是品牌名氣大、價效比又很高的機型，大家可以重點考慮。
家庭健身一般買哪幾樣健身器材?
12樓：粥粥粥
選擇家庭健身器材，首先要根據個人的身體狀況和鍛鍊的目的，其次要考慮居住面積、經濟條件等，綜合考慮後適合需要的健身器材：
1、啞鈴啞鈴是家庭健身必備的，話說懂健身的，一個啞鈴就能鍛鍊你全身所有肌肉，可見其重要性。
二、跑步機的選擇：跑步機的跑步帶要寬一些，結合實際情況，不要選擇太窄的不安全。穩定性要好，跑起來舒服噪音也小；減震系統要好，否則對膝蓋的衝擊較大，時間長了身體容易出問題。
三、槓鈴（肩、腿、手）槓鈴也分很多種，有橫槓、曲槓、環型槓，有長有短，有粗有細！
四、動感單車的選擇，動感單車的車身要穩固，著力點結實；選擇皮帶傳動、靜音、耐用、易操作；坐墊要寬一些舒適很重要。
13樓：銀力體育學院
家庭健身可以考慮買一臺跑步機，或者騎自行車等家用健身機器。
家用跑步機已為越來越多的人接受，成為家庭健身的不二之選。簡單介紹下跑步機的功能及使用：電動跑步機上都有五窗式電子錶，將運動者的跑步速度、時間、里程、消耗的卡路里數、心率都顯示出來。
這樣，運動者在健身時，能夠對自己的身體狀況瞭如指掌，由於傳動滾帶是橡膠的，所以對腿腳關節的衝擊力比跑馬路要減少很多，不易引起傷病，從而保證運動量的科學和安全。
14樓：正位瑜伽
傳統家庭健身房打造方法：
需要20平米-45平米的獨立空間；
需要具備各式健身器械，比如啞鈴，跳步機，槓鈴，動感單車等等。
其實在家鍛鍊的健身器械不宜太多，太大，特別是初學者，建議一張墊子，一對啞鈴，一條拉力帶足已。
目前傳統家庭健身房的地面大致分三種型別：
1.健身房拼接墊
它是由橡膠材料製作，由很多小方塊拼接而成，主要用於商業健身房，一般都是鋪滿整個健身房地面，所以它在運動時不會出現斷開、移動現象。但是作為家庭健身房，要鋪滿整個房間不太現實，第一費用太高，第二部分家庭健身在客廳或臥室進行，這種墊子如需移動要先拆開，再拼接，操作複雜不方便。
2.瑜伽墊
它的主要功能是用來練習瑜伽，對於家庭健身運動來說尺寸太小，硬度太軟，表層經不起劇烈運動的摩擦，容易掉渣撕裂，而且運動時會移動，不安全。
3.地板
直接在地板上運動的朋友一定感受到地板對膝蓋的傷害，運動時容易打滑，甚至有受傷的經歷，而且在做一些器械運動時，很容易弄壞地板。
大型家庭運動墊
它是一整塊巨大尺寸的墊子，最大面積300cm*180cm，可以容納運動者大尺寸的移動，跳繩、跳操，t25,insanity等運動，堅實重量和大圓點吸盤抓地層牢牢抓地，幾乎適合所有地板，運動時不移動，表層加強處理提高耐用性，穿鞋也可以經得起摩擦，高密閉孔結構和加厚設計，密度比一般拼接墊和瑜伽墊高出數倍，增加緩衝減震功能，保護關節，減少噪音，還保護地板為家庭健身房提供理想的地面。
而現在的家庭健身房只要請一張理想的家庭運動墊即可進行各種鍛鍊，等你練到一定的效果時，再根據自己的體質和興趣新增其它的運動器械。
15樓：匿名使用者
建議1 一根跳繩，用來做有氧，還可以鍛鍊協調性，可以代替跑步機2 一個健身球，可以用來做一些核心部位的穩定性訓練，增加平衡感3 一套彈力繩，**上有賣，120左右就 很好了，我自己也買了一套來給會員鍛鍊，他比啞鈴好的原因在於用啞鈴鍛鍊的時候必須要垂直與阻力才能達到鍛鍊效果，但是彈力繩不存在這個問題，他是全程受力的，如果你不是想練肌肉塊的話，彈力繩足夠滿足日常在家的一個鍛鍊需要了。
4 一張瑜伽墊，用於鍛鍊之後的放鬆，可以做做瑜伽以上介紹的東西如果買***好的那種加起來也不超過1000塊錢，很經濟實用，並且球和彈力繩都會附帶光碟教學，土豆和優酷上也有很多此類鍛鍊的教學片段，不用擔心不會使用。
希望能幫助到你。
16樓：雷澄體能訓練
家庭健身特點：時間靈活，空間稍小。
一般家庭不會專門建有健身房，所以此處推薦家庭健身十八般**，以易學，易用為主。
一、常規器材：家庭健身最佳伴侶。
1.啞鈴。啞鈴算作是家庭健身的不二之選，小小啞鈴，重量可調，可輕可重；可推可拉，可舉可託，舉可練臂，推可練胸，手提深蹲可練腿。
2.瑜伽墊。瑜伽墊和啞鈴乃家庭健身之絕配。
一張瑜伽墊，不用時可塞入床底，可平鋪當坐席；可用來練瑜伽，可用來練腹肌，可坐可臥，可仰可趴，可瑜伽、可拉伸、可冥想，可平板支撐，功能齊全，動靜結合，窈窕淑女之健身首選。
二、新興輔助器材：家庭健身樂趣所在。
最近今年流行的輔助器材，腹肌帖，彈力繩、泡沫軸，瑜伽磚等等。
三、生物健身器材：家庭健身之溫馨所在。
此種器材價效比最高，不浪費錢財，綠色環保，經久耐用。
這就是經典器材：人肉沙包。美女可以用來鍛鍊羞羞的鐵拳，或者河東獅吼潤潤嗓子。
以上當然是玩笑，兩個人可以在家練練雙人瑜伽，互相傷害監督。練完幫助拉伸等等。
舉舉孩子，既鍛鍊身體，又增加了親子關係。
四、簡易器材：家庭易用之物。
家庭健身除必要器材外，還可以用可見之物，無需購買，放在家裡佔地方。
家裡的水桶，裝滿水，可用來練肱二頭肌。
大的可樂瓶，裝滿水，練練肩部。
家裡的椅子，用來練習肱三頭肌。
這些都可以健身。
17樓：騷陳聊車
這個要根據是男性還是女性，女性一般買健身球，瑜伽毯，跑步機，男性跑步機，臂力棒，仰臥起坐器。
18樓：米洛
家裡健身可以買一臺跑步機。按摩椅。瑜伽墊。仰臥起坐墊。
廣州室內健身器材有哪些，室內健身器材有哪些？
室內健身器材的各類，可以到中國體育設施網檢視的。室內健身器材有哪些？單功能器械，常見的有划船器 健美車 健步機 跑步機 美腰機等。它們的主要功能是 划船器 主要用來增加手臂力量及動作協調。健美車 鍛鍊時，像騎自行車一樣，主要用來增加腿部力量，增強心血管功能。健步車 主要用以鍛鍊腿 腰 腹部肌內及心肺...
小區健身器材影響休息的問題，小區健身器材影響休息
去健身器材上貼個紙條吧。善意的警告。打健身器材擾民的官司 懸賞分 20 離問題結束還有 13 天 22 小時 我們的樓與前面的樓距僅18米。在我們樓臥室 我們樓臥室全在陽面，沒有陰面臥室 窗前2米處，被開發商埋上了一排共17個健身器材 全小區的都集中在我們窗前 我們買樓的時候沒有，合同書上沒寫。開發...
小型健身器材有什麼，適合家裡的小型健身器材有哪些
說道小型器材好多人都不知道，具體那些才稱得上小型的健身器材。人們的目光僅僅是停留在跑步機上，感覺就是很不錯的機器，但是也有一些小型器材不僅僅佔地面積小，而且健美的效果也是不錯的，朋友們在跑步機上感覺乏味後，也可以用這種健身器材來幫助您進一步塑造完美身材。健身器材有很多種，每一種都有它的強項，比如說跑...