1樓:匿名使用者
紫竹梅有輕微毒性,不過一般對人體影響不大。類似薰衣草也是
形態特點:植株高約20-30釐米,莖伸長半蔓性,匍匐地面生長。葉披針形,捲曲狀,紫紅色,質脆,被細絨毛,莖紫褐色,直立性,伸長後即倒伏地面。
春夏季開花,花色桃紅,甚為柔美可愛,日照充足則開花不輟,此類植物耐旱又耐溼。對於光照適應力強,在強光或廕庇處均能生長,光照強烈時則葉色呈濃紫色,廕庇處葉色轉褐綠。其花葉俱美,為優良地被植物,也可盆栽作室內觀葉植物
生長習性: 喜溫暖、溼潤,不耐寒,要求光照充足,但忌曝晒。對土壤要求不嚴,以疏鬆土壤為宜。
栽培要點:栽培土質選擇性不嚴,但以疏鬆保水力強的砂質土壤或腐殖質土最佳,排水需良好。全日照、半日照均理想,過度陰暗則葉色不良,庭園栽培可先行整地,鬆碎培養土後,直接將插穗斜插於土中,株距約15-20釐米。
用有機肥料如豆餅、油粕,每2-3個月施用一次,n、p、k肥料每1-2個月少量施用一次。性耐旱,但若土壤常保溼潤則生長較旺盛。性喜高溫多溼,冬季要避強風吹襲。
栽培多年後植株老化,早春應施行修剪或強剪,促使萌發新莖葉。
繁殖培育: 一般用扦插法繁殖,春、夏、秋均可進行。剪帶葉的莖枝,每段有2節以上,直接插入培養土中,約經2-3周後即能生根成長。
需經常保持盆土溼潤。夏季要適當遮蔭。冬季室溫保持10c左右。
適用範圍:宜於盆栽觀賞。植於花臺,下垂生長,十分醒目。
2樓:張和平
狗狗沒有人那麼傻,有毒的東西狗狗是不會吃的
保健養生的目的是什麼啊??
3樓:綠色小清新
中醫傳統養生學的當代價值
4樓:發我夫索福多
就是為了讓身體更健康呀
5樓:趙生興
難道不是為了健康嗎?
養生保健有哪些專案
6樓:j殺手很傷
巴馬匯福中醫村作為養生保健的旅遊景點,他的專案 除了自然條件,還有人為打造的
自然:陽光、高負氧離子空氣、強地磁、弱鹼性小分子團水、營養食物,這是世界長壽之鄉巴馬的五大長壽因素
人為:壯瑤中醫特色理療,水上體育休閒娛樂設施(摩托艇、快艇、皮划艇等)、戶外素質拓展(真人cs、徒步、慢跑、環湖自行車、爬山等)、壯瑤民族歌舞等等
為什麼說保健養生都是騙人的?
7樓:神小辛
前些日子,網路上面出現一篇打著人民**名義的「神文:目前在中國,所有保健品都是騙人的」。這篇文章到底是不是人民**發的無法確定,不過像這一類打著所有,凡是,一切之類論調的文章,多半都是不靠譜的,除了偉大領袖的凡是一切,**與作者的所有,都是不可信的。
然而,這篇並不可信的文章,卻有著強大的受眾群,得到了極其廣泛的傳播。
無獨有偶,這幾天又出現了一篇文章,這次指的不是保健品,而是外賣:女子一日三餐全靠外賣,抽出的血漿全是「豬油色」!
女子的血液脂肪嚴重超標,是外賣的問題嗎?看內容我們會發現,原來是女子的飲食習慣問題,按她這樣的吃法再加上很少運動,不管是外賣也好還是自己做也好,難道有什麼區別?!
所以從這一點我們會發現很多**與作者為了博眼球完全罔顧事實,用不負責任的文字來影響讀者對一個行業的印象。
回到前面那篇所有保健品都是騙人的這種說法,內容也不是針對保健品,而是針對**,針對食品安全。我無語了,真正的保健品是有食藥監局進行監管的,而且是國家在大力扶持的產業。
今天,作者完全不負責任地說中國所有的保健品都是騙人的,一棍子打死了所有做養生保健產品的企業。而且這個論調還被廣泛**,這其中不乏有影響力的**與知名人士。
首先,保健品只是商品,自身是不會騙人的,能騙人的只有人。這和刀不會殺人,只有人才會殺人一樣,殺人者有罪,刀只是罪證一樣。
其次,中國所有的保健品都是騙人的,那言外之意是隻有非中國的保健品才不是騙人的?
我相信絕大部分**這篇文章的人是因為內心裡不願意老人被騙,所以想借此警示老人。可是,矯枉過正,並不能解決這個問題,反而會讓這個問題更加複雜。
今天沒有保健品,難道**就不騙人了嗎?所以,這時候還是有許多理智人士站了出來,對這篇文章進行分析與闢謠。
謠言能夠有著足夠大的土壤,其實是緣於今天還有很多人的思維里根深蒂固的認知:保健品是沒用的,是騙人的。
保健品到底有沒有用?其實保健品全名是保健食品,首先它是食品,另外它具有保健功能。那真正的保健品有沒有用呢?我相信大家心裡已經有了答案。
許多人覺得保健品沒有用,是把保健品與藥物進行了等同。其實有個比喻很好地說明了問題。
如果今天房子裡出現了老鼠,那麼我們首先想到的是買藥來毒殺它們。但是,如果不將老鼠洞堵起來,那麼它們還會再來。那麼堵老鼠洞能夠用老鼠藥嗎?
我們知道人體是七大營養素組成的,如果人體出現了問題,想要修補的話就需要這些營養去進行修復,所以藥物是幫我們袪除疾病,而保健品是幫我們修復身體,是相輔相成的。
同樣,老鼠被殺死後,如果不將它清除出體外,那麼就會腐爛引起臭味,同樣我們的身體內的垃圾毒素也需要我們把它清除體外,使體內保持清潔。
我們的汗蒸房在養生保健環節起到的就是將體內毒素清除出體外,從而使身體內越來越乾淨,這樣才能使我們的身體保持健康的狀態。
明白了保健與藥物的關係,我們也就知道了其實不是保健品騙人,是因為我們把保健品放在了一個錯誤的位置,我們在心理上對它產生了排斥。
今天,是全民保健的時代,用好養生保健這把利器,將讓我們的生活質量更高。但在身體健康的同時,我們的思想也需要跟隨時代而進步,不再固化於以前的思維,從而被一些錯誤的言論所誤導。
身心健康,才是真的健康。end
日常生活中保健養生要注意什麼
8樓:孫朝朝呢
日常養生需要注意什麼呢?
9樓:文學嘗試
一、食飲有方
早晚食物、喝飲料要有規律、有節制。吃喝總的要求是:飲食結構合理、主餐按時定量、飲水及時充足。
按時定量:一日三餐,早吃好,中吃飽,晚吃少。
每天定時喝5-6次水,每次半斤為宜,總量保持4斤最好(含粥、湯等的液體)。多喝粥,適量飲茶,春飲香菜,夏飲緣茶,秩飲普洱、烏龍,冬飲紅茶。
二、起居有常
1、按時作息,睡「子午覺」
2、講究衛生:每天及時洗漱,經常打掃衛生,勤洗勤換衣服,適時敞開門窗。
三、適度運動
動則不衰,生命在於運動。「世衛」組織提出健康的四句 言是「最好的醫生是自己,最好的心情是寧靜,最好的運動是步行,最好的藥物是鍛鍊」。
四、心態平衡。
人的健康與疾病86.7%與情緒、心結密切相關。俗話說:「藥補不如食補,食補不如動補,動補不如靜補,靜補不如心補」。
情緒過激地波動,導致體內氣機逆亂,五臟功能失調而致病。「怒則氣上」就傷肝,「若則氣緩就傷心,」悲則氣「就傷肺,「恐則氣下」就傷腎,「思則氣結」就傷脾。
擴充套件資料
春季保健注意事項
一、適當運動,舒展筋骨
在春季,人們應該進行適當的運動,如踏青、放風箏等戶外活動與散步、慢跑、體操、太極拳等體育活動,在舒展筋骨、放鬆形體的同時,可以通過與自然親密接觸。
二、乍暖還寒,注意春捂
在春季穿衣上首先要「養陽」,春季是有寒冬向暖春過渡的季節,氣候暖氣初生,寒氣未盡,氣候多變,晝夜溫差大。俗語講「春捂秋凍」就是這麼一個適應季節的變化的道理。入春之後衣服不要減得太快,我們需要一些保暖的衣服來幫助抵禦寒邪、保護陽氣。
三、睡眠充足,夜臥早起
睡眠是人的一種生理需要,一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以說睡眠是人生的一件大事,人在睡眠狀態下,身體各組織器官大多處於休整狀態。
四、飲食辛溫,少酸多甘
在春天飲食保健上,很早就有「省酸增甘」的說法,即少吃酸食,多增加些甘味的食物。春天陽氣初升,食甘味能滋養人體的陽氣,有利於人體在春日旺盛的新陳代謝。
10樓:xl微博陰山遊牧
《關節筋骨內臟保健養生》
(李君輝/微博:陰山遊牧李-君-輝)
#養生# #保健# 保健養生分為旋轉活動關節4個動作、八段錦舒緩筋骨8個動作、按摩保健內臟6個動作,3個部分,每個部分3組,每組每個動作10個。
#養生# #保健# 1,活動腳腕手腕關節、膝關節、髖關節和肩關節。1,腳尖著地來回旋轉,雙手對握來回旋轉。2,雙腿彎曲旋轉膝蓋。
3,單腳站立,另一腳彎曲提起,來回旋轉大腿。4,雙手放在肩膀上,肩膀來回旋轉。
2,八段錦分為上舉、扭腰、握拳、拉弓、搖頭擺尾、單舉、下腰、下顛。1,上舉理順內臟氣息。扭腰緩解腰、肩膀、頸椎疲勞。
握拳增長力氣。拉弓增加血液迴圈有利於肝臟。2,搖頭擺尾去心火,是蹲馬步時身體從一隻腳轉到另一隻腳,按壓脊柱穴位,固腎水中和心火,頭也轉一圈按壓頸椎穴位清熱解心火。
單舉健脾胃,一隻手上舉有利於脾氣血往上,一隻手下按有利於胃氣血往下降。下腰強固腰腎。下顛有利於強化脊柱,同時振動每個內臟,強固內臟。
3,按摩內臟主要是各內臟對應的身體部位進行活動和保養。1,閉眼呼吸揉耳,閉眼養肝,腹式呼吸養肺,揉耳養腎。2,踮腳尖有利於養腎和加強小腿肌肉。
3,肋下到腹部按摩,脾胃在肋下和腹部的左邊,膽肝在肋下和腹部的右邊,有利於保養脾胃和膽肝。4,按摩腹部,大腸、小腸、腎都在腹部,按摩腹部有利於保養這些內臟。5,手到肘按摩,心的經脈從雙手通過,把兩手搓熱,一隻手從另一隻手的手掌按壓滑向手臂的肘部,有利於養心。
6,按摩腳趾和頭,腳趾和頭對應身上全部器官,用手按摩腳趾或者用腳趾抓鞋底,用手輕按摩頭部。
11樓:古方紅糖
飯後養生,
①吃得太油膩的時候,喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點酸奶③消化不良,飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃方便麵後吃水果,補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水,祛寒暖胃、促進消化⑥飯後吃個柿子,可潤肺生津、養陰清燥。
2.常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。
常吃枸杞子可以美容。
3.夏日養生菜之豆腐,豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白。
一般來說,春多吃綠(椰菜、黃瓜等),夏多吃紅(胡蘿蔔、番茄),秋多吃白(白蘿蔔、銀耳),冬多吃黑(海帶、黑芝麻),四季吃黃(南瓜、植物種子)。
12樓:
冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保健康。
養生都包含什麼呢?
13樓:遙控東方龍
養生就包括使自己的身體各個器官都健康的成長。
14樓:匿名使用者
養生我覺得包括食療和運動,只要做到這兩樣,就達到養生的效果。
15樓:小笑聊情感
天人合一的養生觀,主張養牛與自然界和諧統一。簡要地說,這一養生觀念包含二個方面的內容,以下分別作一分析。
手指不小心被鐵樹的刺紮了一下,有毒嗎?危險嗎?目前該怎麼處理
沒事的。目前還沒有聽說過鐵樹葉子有毒的。如果害怕 建議清洗一下。護理好。你所說的手掌腫大應該是刺了之後被其他原因感染的。功用 鐵樹葉為收斂藥,有止血之功。鐵樹的果子有毒的。鐵樹果 來 源 為蘇欽科植物蘇鐵的種子。功 效 清熱,止血,祛痰。主 治 治咳嗽,痢疾,跌打刀傷。性味歸經 苦 澀,平。有毒 如...
三角梅花對人體有毒嗎三角梅對人身有危害嗎
三角梅的刺是無毒的,養殖時如果不小心被三角梅的刺扎到,會出現紅腫的現象,並會伴有疼痛感。但這並不是中毒,只是正常的傷口,用清水沖洗,擦點藥水即可。三角梅的莖和葉中的汁液存在毒性。誤食其莖可導致腹瀉 血便症狀。三角梅對陽光的需求是很大的。三角梅的生長環境要求日照要長 光照要強。每天日照時間在10至12...
狗吃雞蛋殼好嗎,狗狗吃了雞蛋殼有危險嗎
沒有。如果鏟屎官想要讓狗狗吃雞蛋殼,第一件做的事情就是放進微波爐或者烤箱內烘乾消毒。雞蛋殼上附著著大量的沙門菌,沙門菌是一種腸道致病菌,如果狗狗食用未經殺菌消毒後的雞蛋殼會導致其中毒。感染者會出現嚴重的腹瀉現象,這對於狗狗們的身體健康來說是極大的威脅,不進行加熱消毒可能會補了鈣卻失了健康得不償失。當...