心情很差怎麼辦

2022-03-20 21:11:06 字數 1118 閱讀 9894

1樓:手機使用者

想點快樂的事,去公園散散步,或者去找好朋友去傾訴一下,希望能對你有些許幫助。祝你快樂!

2樓:匿名使用者

去打拳,把煩躁都打出了

3樓:彼岸雲煙

找個願意等你的人問他不開心的事情~

4樓:名字長才靠譜

可以聽聽**,找朋友親訴下!可以緩解呢,學學阿q大叔就不錯!凡事不比太認真!人生苦短!

5樓:

找個能讓你開心的人陪著你啊~~~

6樓:愛戀丶

大聲喊出來,心裡可能會好受一些。希望對你有幫助,謝謝

7樓:沐兒雙子

想想自己為什麼會心情差,適當的的排解心情的壓抑,多和自己要好的朋友發發牢騷,傾訴一下

8樓:洛陽美麗中國

開通微博,在微博上發洩發洩情緒,可能會有人開導你。

9樓:匿名使用者

可以去大路上跑上一會

10樓:製藥工程

買很多零食,一邊看電視一邊吃零食,最好看綜藝節目,如快樂大本營等,一會心情就好了。

11樓:沒勺的咖啡杯

戴上耳機專注的大聲唱歌!

12樓:周小窗

去k歌,我自己就喜歡k個3小時,然後就什麼都忘了。

13樓:取呀嘛取名字

找朋友出去逛逛街 吃吃東西

14樓:檸你妹

聽聽歌,打打球什麼的,不過去運動的時候不要帶著火氣去做運動,會更加差的,累了就可以順便睡覺了

15樓:蘋果愛哲學

去閱讀書籍,或聽輕音**放鬆

16樓:我愛王溢涵

看一些電影,聽一點**或者想一些開心的事就會好的

17樓:匿名使用者

可以自殘 也可以。。。。。。。

18樓:明敏

自殺啊,或想你喜歡的人

被人說壞話,心情很差怎麼辦,被人說壞話,心情很差怎麼辦

首先你要了解,你必定具備他不具有的優點,沒有人會在背後說一個比不上自己的人。其次,如果你還苦惱,那麼我建議你,當面去質問他,如果他承認說你壞話並且態度惡劣,那麼你就一個巴掌甩過去。或者,你不去當面找他,可以在下次見到他時昂首挺胸甚至極為囂張的表現自己,在心裡告訴自己,如果他有種,就當面說你,而不是在...

女朋友無原無故發脾氣,心情很差,怎麼辦呢

可能是有些什麼是猛轎敗讓他聯想到不開心的事兒了,也可能是你那句話讓他產生歧義了,誤會了,那你就跟他好好聊聊啊。給他一個小驚喜,等她心情好點兒枝顫以後,再問問她為什麼發脾氣,這樣多交流,就會解決好帆仿多隱藏問題的 是不是橡芹大姨媽來了?找一個適當的環境和時候,對大散她說點溫滾如氏情的話 讓她自己對你傾...

莫名其妙的心煩,心情很差怎麼辦,莫名其妙心情不好,心煩氣躁,什麼原因?怎麼辦?

心中煩熱鬱悶。出 素問 五臟生成篇 又名煩心。煩多屬熱,亦有因於寒者。可見於外感 內傷多種病證。傷寒六經病變多見有心煩。傷寒論 太陽篇有 傷寒無大熱,口燥渴,心煩,背微惡寒者,白虎加人蔘湯主之。陽明病,不吐不下,心煩者,可與調胃承氣湯。少陽病有心煩喜嘔之症。少陰病,得之二三日以上,心中煩,不得臥,黃...