1樓：匿名使用者
運動加快迴圈，也可以說是一種方法，但是增強代謝，保護肝臟，還是要追本溯源。
從定義上看，解酒，又稱醒酒，是酒精在人體代謝的一個過程，可分為自然醒酒和輔助醒酒。自然醒酒是不在任何人為的干預下酒精在人體內的自然代謝；輔助醒酒是藉助一些食品如果汁、藥茶或藥品等
幫助縮短醒酒的時間和加速酒精的代謝。
上述說到的輔助醒酒，細分一下：
果汁解酒，如蜂蜜解酒預防或防止頭疼，很適合本人的情況，所以經常用。
茶飲醒酒，如中醫古方解酒用葛根、雞橘子等藥食同源代茶飲可以解酒，基本無二
次***。成品可以試試九省(xǐng)醒酒飲料。
藥品則如
藥品解酒，則市面上有很多種，比如新增氨基酸、西藥化學成分等，但是藥三分毒
，還是提倡首先預防，儘量少喝酒，或者前端控制，提前引入護肝解酒的輔助品，食物
如豆漿，茶飲則特別推薦藥食同源的中醫保健飲品，儘量避免喝多，實在不行也得少用
化學類藥物，避免長期對肝腎造成不必要壓力。
喝酒傷身體，儘量能少喝就少喝吧。
順祝健康生活，生活健康！
2樓：匿名使用者
最好用運動的方法排汗
3樓：翱翔雄鷹
pepp咀嚼片是目前市場上最好的進口解酒藥，你可以到**上檢視產品的詳細功效。
最好的解酒方法是什麼? 20
4樓：自娛自樂說今宵
最好的解酒方法是事前防範，先將具體方法提供如下：
1、維生素c、b足量於酒前半小時內服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，飲酒前一次口服vc片6—10片，可預防酒精中毒。複合維生素b也比較有效，事前服用10片。
2、牛奶或酸奶(優質蛋白芬類亦可)適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。
2、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用(服用後需要飲足量白開水)，作用，纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化迴圈直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。
3、吃上幾隻橘子。
擴充套件資料
解除宿醉方法
1、明菘菜解酒
將明菘菜(即小菘菜)的菜幫用清水洗乾淨，切成細絲狀，再加一些食用醋、白糖，攪拌均勻後醃漬10分鐘，即可直接食用，對解宿酒效果佳。
2、雪梨解酒
取雪梨2—3個，削去外皮，洗淨切片後，放入榨汁機中壓榨出梨汁，直接倒入杯中飲用，可解宿酒。
3、荸薺解酒
取荸薺十幾個，用清水洗淨，不用削皮，先搗成泥狀，再放入榨汁機中壓榨成汁，直接飲用，可解酒。
4、甘蔗解酒
選擇較好的甘蔗段，削皮，切成小段後，榨汁飲用，有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜適量，洗淨切碎後搗爛，放入榨汁機中壓榨成汁，可直接飲用，對解除酒醉後頭疼腦漲、顏面潮紅等症狀能夠快速見效。
6、豆類解酒
用綠豆、紅豆、黑豆各50克，再加入甘草15克，一起放入鍋中煮爛，然後將湯汁連同豆類一起服下，能起到提神解酒的作用。
7、陳醋解酒
醉酒後，用陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲用，對解除宿酒有較好的療效。
8、白蘿蔔汁解酒
將生的白蘿蔔用清水洗淨後，切成片狀，放入榨汁機中壓榨成汁，可直接飲用，每次1杯，一天飲用3—5次，有解酒及消除酒氣的功效。
9、蛋清解酒
將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅一起放入鍋中煎湯，湯汁可解除宿酒，並有清熱的功效。
10、生薑解酒
酒醉後一般會出現噁心、嘔吐的症狀，可取一小塊生薑片含於口中，既能夠防止嘔吐，又能讓人保持頭腦清醒。同樣，也可以將生薑切片後，置入鍋中煮開，薑湯有很好的解酒作用。
5樓：
1、一口酒一杯水。喝完一口酒，馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度，促進代謝速度。要注意儘量喝白開水，因為飲料可能會造成能量過剩，茶水並不能解酒。
2、不要開冷風。可能你有喝完酒發熱的經歷，這是因為酒精的熱量不能在體內儲存，而是向外散發。如果此時開冷風，就抑制了酒精的散發，不利於解酒。
3、千萬別裝深沉。喝完酒滔滔不絕是一件好事，這是在通過呼吸散發酒精。
4、酒後走幾步。喝完酒後不要馬上坐車回家，汽車內密閉的空氣不利於酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會，因為運動出汗可以加速酒精代謝。
6樓：健十**官方客服
最好的解酒方法：
1、 蜂蜜解酒法：以蜂蜜為功效成分的產品：蜂蜜解酒產品主要是利用蜂蜜中特殊果糖，有效分解和吸收酒精，起到快速醒酒作用，消除酒後頭痛、頭暈現象。
2、 維生素解酒法：以維生素為功效成分產品：維生素在人體代謝中發揮重要作用，幫助機體維持健康。
醉酒者可通過適時補充維生素輔助保健品，緩解酒醉狀態，預防酒精中毒。廣泛使用維生素主要包括vc、vb1、vb6、vb12等，維生素解酒產品主要利用維生素有效促進酒精在體內分解原理。
3、 肽解酒法：以肽為功效成的產品：比較多的是玉米肽及花生蛋白肽類解酒產品，源於玉米肽或花生蛋白肽可顯著提高血清中丙氨酸及亮氨酸濃度，有助於產生穩定輔酶nad+，抑制血液中乙醇濃度升高。
健十搜尋肽(tai)
4、 枳椇子解酒法：
枳椇含有大量葡萄糖、蘋果酸鈣，有利尿作用，能促進乙醇的分解和排出，降低乙醇在血液中濃度，並能消除乙醇在體內產生自由基，阻止過氧化酯質形成，從而減輕乙醇對肝組織損傷，避免酒精中毒導致各種代謝異常，誘發各種疾病。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
7樓：_菩提樹
酒是人們日常交際必不可少的的東西，然而好多人酒量不好，喝完酒後會出現頭疼疲乏、心悸、胸悶、反胃、噁心，全身發熱等不適症狀。吃什麼食物可以減輕這些症狀呢？下面就介紹幾種方法，希望能幫到大家。
西紅柿汁-酒後頭暈
西紅柿汁中含有特殊果糖成分能加快酒精吸收和分解的，所以喝西紅柿汁能起到解酒作用，使酒後頭暈症狀減輕。
新鮮葡萄-酒後反胃、噁心
葡萄中含有豐富的酒石酸、葡萄糖、維生素c、維生素bi等有分解乙醇、降低體內乙醇濃度，能有效的促進腎臟排洩。而且葡萄的酸味緩解噁心、反胃等症狀。若是酒前吃葡萄，對醉酒有一定的預防作用。
香蕉-酒後心悸、胸悶
香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，酒後吃香蕉，可以使血糖濃度上升，降低酒精含量比例，從而達到緩解心悸和胸悶及解酒的作用。《本草求原》記載：香蕉能「止渴潤肺解酒、清脾滑腸」。
《日用本草》記載：「香蕉、生食破血、解酒毒、幹者解肌熱煩渴「。由此可見，香蕉也是解酒良藥。
西瓜汁-酒後全身發熱
西瓜汁中含有維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽，有利尿效果，酒後喝有利於酒精排出體外；西瓜汁能夠清熱降火，酒後喝可以起到降溫效果，預防酒後發熱。
柚子-酒後口氣
柚子酸甜、清香、涼潤、營養豐富，還具有健胃、補血、潤肺、清腸、利便等功效 ，而且《本草綱目》中記載吃柚子能夠解酒，喝酒後柚子肉蘸白糖吃，就可以消除酒後口腔中的酒氣和臭氣，讓口氣變得清新。
6.橄欖-酒後厭食
橄欖性味甘、酸、平，根據《名醫錄》記載，橄欖有促食慾，清熱解毒的作用，生食、煮飲，都可解酒醉。
芹菜-酒後胃部不適
芹菜屬於高纖維食物，可以加快胃部的消化和排除，芹菜的利尿功能，能把胃部的酒精通過尿液排出體外，使胃部的壓力得以緩解，起到醒酒保胃的效果。
荸薺-酒後輕度酒精中毒
荸薺味甘、性寒，荸薺具有清熱生津、化痰利腸、通淋利尿、消食除脹，消癰解毒、止渴解酒毒的作用。輕度酒精中毒者，可生吃50-100克，若中毒比較嚴重，將荸薺去皮，搗爛擠汁200毫升，加少量冰糖溶化後服用，解酒效果立竿見影。
藕-酒後中度酒精中毒
藕：藕性味甘、平、澀，《本草拾遺》："消食止洩，除煩，解酒毒，壓食及病後熱渴」。
酒精中毒中度者，可將藕削皮切成薄片100—200克，放入滾沸的開水中燙一下，將藕片撈出和白糖攪拌後吃完。若酒精中毒重度昏迷不醒，可灌服100-200毫升的涼藕汁。
蜂蜜-酒後頭疼
蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物質，可以促進酒精的分解吸收，有效的減輕頭痛症狀，尤其是減輕因喝紅酒而引起的頭痛。
酸奶- 酒後煩躁
酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，保護胃黏膜，延緩酒精吸收，促進食慾，，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
哪種解酒藥最有效？
8樓：科學闢謠
近幾年，江湖上出現了一些人，他們號稱「千杯不醉！」他們就是
「4斤哥」「5斤哥」與「6斤哥」。
近幾年，全國各地都在嚴抓酒後駕車，因為醉酒駕車坐牢的也不乏其人。有的人因擔心貪杯後被查「酒駕」，也有的人害怕飲酒過多而傷身，開始紛紛尋找辦法。各種各樣宣稱能夠「加速解酒、保肝護肝」的解酒藥悄然出現了。
解酒藥在網上搜尋「解酒藥」後，各種冠名為「喝不醉」、「酒寶」、「酒侶」等各種各樣相關產品的連結便撲面而來。點入其中一種名為「酒靈芝」產品的網頁，上面赫然寫著「喝酒不傷身，開車不扣分」、「20分鐘增強酒量，千杯不醉」等宣傳口號格外醒目，那麼問題來了，這些解酒藥真的有那麼神奇的療效嗎？如果真的可以，那以前在網上出現的所謂「4斤哥」、「5斤哥」與「6斤哥」是不是都服了這些神奇的藥物了呢？
6斤哥解酒藥的種類多樣，主要為藥片、膠囊、口服液等形式；產品的成分也紛繁不一，既有以葛根、枸杞子、靈芝等中藥為主的產品，也有以蛋白粉、氨基酸、維生素、泛酸鈣等為主要成分的「解酒藥」；**從幾十元到幾百元不等。
那麼，這些「解酒藥」到底能不能解酒？
從醫學的角度看，還沒有一種真正的解酒藥。人體主要通過肝臟、**和呼吸系統三大途徑代謝酒精，其中肝臟最為重要——大家都知道喝酒傷肝的道理。酒精進入人體後，乙醇脫氫酶負責把乙醇（也就是酒精）氧化成乙醛，這是整個反應的第一步。
乙醛能夠讓人醉，所以，必須趕快把這些乙醛轉化為別的東西，這個時候肝臟中的乙醛脫氫酶再把乙醛氧化成乙酸(有的人喝酒以後會
臉紅，這是乙醛脫氫酶出了紕漏，該人基因有點異常，肝裡的
乙醛脫氫酶太少
，導致乙醛過多蓄積所致，乙醛比乙醇毒辣多了，一丁點量就能讓人醉態連連，表現為面紅耳赤、頭暈目眩，有些人酒量大，其實是這種
乙醛脫氫酶
相對夠用而已，而
乙醛脫氫酶
少的人，酒精不能被快速代謝，引起乙醛蓄積。
)因此大家可以看到，要想不醉，就是需要
乙醛脫氫酶
在肝臟中大量產生，把乙醛氧化——這一過程是一個緩慢的生物化學反應，在人體中是不能迅速完成的
。
從這個生物化學的機理來看，市場上的「解酒藥」本身都不包含這種「乙醛脫氫酶」，即使「有酶也不行」（酶是蛋白質，吃進去就會消化，不能繼續成為酶起到解酒的作用）。所以當酒精進入到血液迴圈後，是很難在短時間內把酒精含量降下去的。在目前的臨床中，為緩解嚴重的醉酒症狀，一般會採用靜脈輸入葡萄糖或生理鹽水的方法。
可能有的讀者會問，那我可以不可以吃了「解酒藥」，然後在肝臟中產生「乙醛脫氫酶」呢？對於這一點，還沒有相關的文獻進行研究報道，因為人體代謝是一個十分複雜的過程，對這一部分需要用液相色譜與質譜聯用的技術做進一步藥代動力學的探索(一般來說，酶常是藥物的作用靶點，但在人們用的作用於酶的藥物中，只有酶抑制劑——這個藥物使酶的作用減少；藥物學中還未見有酶的促進劑的說法。在體內適宜的溫度和酸鹼度下，酶的能力已是最大。
我們可能無法通過吃藥再使體內酶的能力增加。很多藥廠聲稱能增加乙醛脫氫酶能力的產品未能提出實驗報告)。
因此，酒量的大小，由體內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的多少來決定。而這兩種酶的多少，是先天形成的，目前沒有任何手段能增加這兩種酶的分泌。
「根本沒有真正能解酒的靈丹妙藥！」河南省人民醫院感染科主任醫師尚佳說，市面上的「解酒藥」，無論中藥西藥，都不存在徹底的解酒作用。
對於一些經常因工作、應酬等原因確實非喝不可的人來說，要以不喝醉為度，可記住一些小方法。比如在飲酒前半小時喝點酸奶或牛奶，可起到保護胃黏膜的作用；飯桌上先吃一點主食也能起到防護的效果；並且不要喝快酒，否則會增加肝臟負擔；酒後多喝水，還可吃些具有利尿效果的水果。
有什麼快速醒酒的方法，什麼方法能快速醒酒解酒？
如何快速醒酒這事兒，我真是試了不知道多少種辦法，因為我經常要喝酒，但又不能喝醉，我是企業裡的中層，上面還有領導，又得多喝，又不能喝醉了誤事，上個月，一個朋友知道我的需要，給我寄了兩盒風度片，促醒解酒片鹽酸納洛酮舌下片作用真的快，十幾分鍾吧，酒勁兒一點也沒有了。以前上酒桌就是受罪的，現在，我心裡踏實了...
什麼東西可以醒酒最簡單的方法，用什麼方法解酒最好又最簡單
如果喝酒醉了，最好就是喝一碗紅糖水。每次喝醉都難受，2個快速醒酒小方法，健康醒酒不難受 醋和白糖 在杯子裡倒入40 50毫升食醋，然後加入10 20克白糖及適量的溫水，一次飲服就可以迅速的解酒了。這裡要注意，白醋量太少起不到解酒的作用，太多又會太酸，因此要把握好這個量。事實上只有醋有解酒的作用，而白...
最好的養胃方法是什麼，怎麼養胃是最好的方法？溫和的養胃方式是什麼？
01 養胃的最好方法是注意自己的飲食習慣，在飲食的時候不只是要多吃健康的食物，還應該讓自己在愉悅的心情下進食。保證充足的睡眠和休息，避免生氣和情緒激動。做到少吃多餐，定時進食，以營養豐富 高熱量易消化 非刺激性食品為主。胃是人體的重要器官，胃的健康非常重要，胃的好壞關係到人體中整個消化系統的好壞。養...