1樓：閃耀著的約定
你們不要恐懼，也不要害怕。我豈不是從上古就說明指示你們嗎？並且你們是我的見證，除我以外，豈有真神嗎？誠然沒有磐石，我不知道一個。
2樓：匿名使用者
學會堅強，獨立，磨練自己的心智，不斷充實學習，增強自己的力量。
3樓：匿名使用者
其實我也是。和你一樣。他們說，你就想，如果鬼是來報仇的，就把命給他就是了。還有一個，就是更努力的修行，證到空性就不怕了。
4樓：匿名使用者
正念要強(隨時維持正念)~一正壓百邪~
5樓：神一般的我
「兩軍相遇勇者勝」。當我們感到慌張，害怕，恐懼的時候，是因為我們的心神不安寧，沒有足夠的力量去抵抗你的雜念和妄想。如果你足夠自信，信念足夠集中的話，恐懼的雜念就被你征服，你就不再恐懼了。
學佛之人，可以通過唸經、持咒、唸佛號的方法來鍛鍊。
比如說，可以念《心經》，非常簡短易學，效果很好。當年玄奘法師就是念著心經通過白骨遍地的無人區的，可見效果之真，之強。
也可以反覆唸誦「南無觀世音菩薩」，簡單易行，定有奇效。
6樓：匿名使用者
有輕微的神經衰弱。。。。建議去看看醫生
7樓：匿名使用者
純屬心裡作用。
建議去看看心裡醫生。
為什麼我的內心總是充滿恐懼
8樓：匿名使用者
首先是個人都會對未知充滿恐懼，而未來就是一個充滿未知的地方，你的恐懼是正常的，只不過可能他的程度會有些大，你不能把自己的這種恐懼想的無比可怕，這是沒必要也是沒有幫助的。人恐懼未來無非是害怕未來會帶來傷害，為什麼會帶來傷害呢？因為你從現在的生活中已經推測出了一些端倪，你潛意識裡覺得照這種情形，或者照某些存在的趨勢發展下去你會被某種你不情願看到的情況包圍。
所以這是一種焦慮的表現，有幾種方法可以解決它：思考你現在的狀態，你現在絕對不是在一個很幸福沒有憂慮或者憂慮很少的環境裡，有某些東西令你擔心不安，試著去改變它，有些事情只要去做你就會發現他其實很簡單。思考事情的好的發展，也許一件事情因為一種情況的出現就會得到轉機，這是絕對有可能的，你要嘗試這樣推理，而不是做相反的事情。
最後，願這小小的推理能夠給你帶來一些啟迪和幫助。
為什麼我心裡老是害怕
9樓：匿名使用者
很多人有害怕心理，在害怕心理學中這樣的現象叫做恐懼症，主要是因為對自己的不自信，過於懦弱引起的，而這種害怕勢必會引來各種症狀，比如，不能像正常人一樣成熟、成長，不敢面對現實等等，這些表現在這個激烈競爭的社會是不可以出現的，即有這種心理即是落後，那麼我們應該如何去除害怕心理呢?
第一，樹立自信心理是戰勝膽怯退縮的重要的法寶
膽怯退縮的人往往是缺乏自信心理的人，對自己是否有能力表現或做某些事情表示懷疑，結果可能會由於心理緊張、拘謹使原來可以做好的事情弄糟了。比如，我們中的有些人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張起來，腦子裡一片空白，結果以前會做的題，也給做錯了，這就是缺乏自信心理的集中表現，而性格膽怯退縮的人往往會出現這種情況;而那些自信心理、膽大的性格外向的人，可能越是大場面的考試發揮就越好，這是因為後者自信心理比較強，而且不象膽小內向心理的人那樣瞻前顧後，想得那麼多，大腦的興奮點都集中在如何答題上了，所以比較容易發揮水平，甚至超水平發揮。
第二，做好充分的準備，為樹立自信的心理打下基礎
自信的心理不是平空產生的。如果你要參加一個考試，但是你一點都沒複習，那麼再膽大自信心理的人也不敢認為自己一定能考好，更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢?心理就更沒底、更會緊張了。
第三，對失敗進行正確的原因歸結
通俗地講叫「歸因」，就是把某件事的原因歸結於什麼，是歸結於客觀自身還是歸結於主觀自身。失敗對於膽小退縮的人來說經常是一個沉重的打擊。
害怕心理學，就是不敢面對失敗，而在我們現實生活中，每個人都有面對失敗的可能，而且每個人都面對過失敗，即使你害怕、擔心，這種現象也是會出現的，一旦失敗擔心、害怕也無法解決，只能正確的去面對它、解決它，挑戰過去，一切問題便會迎刃而解。
勇敢一點，你要相信這個社會，其實並不會有人真的會打你或者傷害你。這一點很重要。其次你可以嘗試告訴你父母，她們也會告訴你，你不需要害怕，因為她們是你最重要保護傘。
10樓：
你好！很榮幸很回答你的問題！你主要屬於心理障礙！
說明你很愛他！一個女人如果在心愛的人面前會害怕那說明你很在乎他！你很怕失去他！
你怕你自己配不上他！害怕自己失去自己的依靠！告訴你！
你要學會在自己的世界裡還有別的事情！不要把他當成你的一切！你要有你自己的生活！
這樣就好了！就算你失去了他！還有全世界啊！
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人總會有脆弱的一面，無論他外表看起來的多麼堅強，而他的內心深處總會有一個地方是脆弱的。內心脆弱某種意義上可以說是你比較情緒化，比較感情化，你對事物比較敏感。所以你會在意你的一些得失，你會在意別人對你的看法，你會在意外界的一切因素，所以，在意多了，你就會變得脆弱。學會堅強一些，勇敢一些，直面生活，才是...
為什麼我總是害怕別人害我為什麼總是害怕別人害我騙我？
這個應該是什麼恐抄懼症吧.你今年多大了 太小就不要把那些毛刮掉 會越刮越長 你是不是生活在一個競爭十分激烈的環境？零食中的激素很多 很容易讓人長痘 長毛 別緊張 長毛說明了正在成長 我肚子上也長了點毛 還好長的比較平均 不是特別長 不像八戒的豬毛 我的兩鬢這下面範圍 不是頭髮 也長得比以前更長 也沒...
為什麼我總是害怕長跑！！！為什麼我會害怕跑步？
你的體育都挺好的，怎麼800要3分33。那就是跑步方法不對，1800米不要嚇到了。很短的，你先練5000米，之前不要要求速度多快跑完就行。然後一次比一次快，找到自己的節奏。回頭在跑1800米，你會很輕鬆，再調節好1800米的節奏。跑步的時候不要想太多，看著腳下。分成若干小目標，這樣可以增加信心。使自...