1樓：
海帶：含膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外。
綠豆湯：常飲用則能幫助排洩體內的毒素，促進機體的正常代謝。
胡蘿蔔：可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。
大蒜：大蒜中的特殊成分能讓體內鉛的濃度下降。
蘑菇：能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝。
草莓：能幫助清潔胃腸道，並強固肝臟。對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
櫻桃：能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同事還有溫和的通便作用。
葡萄：能幫助腸內粘液組成，清除肝、腸、胃、腎的垃圾。唯一的缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於兩個蘋果的熱量。
蘋果：含半乳糖，醛酸，能幫助排毒，而果膠則能避免食物在腸內腐化。熱量也很低。
2樓：不要和我
去醫院看看醫生怎麼說啊
吃什麼可以使身體排毒啊？
3樓：小三郎雜談
女性吃什麼食物比較排毒
4樓：蜂鳥飛燕
人的身體時刻都在產生毒素，之所以我們還活著，是因為我們自身有排毒功能。但如果毒素堆積過多，或排毒功能出錯，身體就會患病。平時如何給身體排毒呢？這裡給大家推薦五種食物。
一、吃青色的食物
按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
二、梨汁
飯後喝杯梨汁最大的好處，就是可以幫助我們排毒養顏。梨子雖然口感比較甜，但是熱量和脂肪的含量比較低。經常喝梨汁可以促進腸胃的消化和吸收，同時也能淨化身體內的器官，達到排毒養顏的功效。
三、香蕉汁
香蕉含有天然抗生素，可抑制細菌繁殖，可增加大腸裡的乳酸桿菌，促進腸道蠕動，有助於通便排毒。
四、枸杞
枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
五、苦味食物
吃苦的東西排毒，比如苦瓜，苦菊，蓮子心都可以排毒，苦瓜和苦菊可以調冷盤，蓮子芯可以泡茶都是不錯的排毒方法。
另外，據說還有一種很奇特的方法也可以排出身體毒素，就那就哭。據說女人大多比男人長壽，不排除跟哭有關。而眼淚作為一種排洩液，它內部自然也存在一些毒素，所以，實在難受時，不妨大聲地哭出來吧！
5樓：宅喵是神
下列食物可以排毒： 1、蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。 功效：
對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用 2、胡蘿蔔 味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物 功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。
3、海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物 功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質，病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。 4、木耳 味甘，性平，是排毒解毒，消胃滌腸，和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體處 5、黃瓜 味甘，性平，是具有明顯清熱解毒，生津止渴的排毒食物。 功效：
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白**，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。而且吃黃瓜有助於化解炎症，還能抑制糖類物質轉化為脂肪。 6、苦瓜 味甘，苦，性平，是解毒，養顏美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質，能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞活性， 7、荔枝 味甘，酸，性溫，是解毒止瀉、生津止渴、排毒養顏的理想食物。 功效：
荔枝有補腎益精，改善肝功能，加速毒素排除，促進細胞生成，使**細嫩等功效。 清除體內有害物質。 8、豬血 味甘，性溫，是解毒清腸，補血養容，排毒養顏的理想食物 功效：
豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒清腸分解物，能將有害粉塵及金屬微粒排出體外 9 、綠豆 味甘，性涼，是清熱解毒，去火的常備食品。 功效：常食能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝。
10 、茶葉 性涼，味甘苦，是清熱除煩，消食化積，通利小便的排毒衛士。 功效：對醒腦提神，清利頭目，清暑解渴的功效尤為顯著，茶葉富含一種生物性物質茶多酚，具有解毒作用。
茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，用於保健強身和延緩衰老。 11 、大蒜 大蒜中的特殊成分能讓體內鉛的濃度下降 12 、蘑菇 能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝。 13 、草莓 能幫助清潔胃腸道，並強固肝臟。
對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。 14 、櫻桃 能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同事還有溫和的通便作用 15 、葡萄 能幫助腸內粘液組成，清除肝、腸、胃、腎的垃圾。唯一的缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於兩個蘋果的熱量。
16 、蘋果 含半乳糖，醛酸，能幫助排毒，而果膠則能避免食物在腸內腐化。熱量也很低求採納
6樓：大學微積分
明確答覆：蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。 功效：對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。
擴充套件回答：
胡蘿蔔 味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物 功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。
海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物 功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質，病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
7樓：憂鬱的兒童腸
能排毒的食物有很的，你現在的這個情況是可以吃一些蘿蔔，蘿蔔就是有排毒的功效，不管是紅蘿蔔，白蘿蔔還是胡蘿蔔都是可以的，還有白菜之類的蔬菜，平時你可以多吃一些含有維生素類的食物。
8樓：匿名使用者
要我說，喝水排洩是最重要的。
9樓：匿名使用者
別光想著這些，得想怎麼治標，你說對不
10樓：張毅千里
小麥草可以排毒，效果不錯
吃什麼食物可以排毒？
11樓：楊玉巧杞錦
四類食物清除體內毒素
1、常吃海藻類：如海帶、紫菜和昆布等，其膠質能促進侵入血液中的放射物質隨同糞便排除體外，減少了放射疾病的發生。
2、常飲豆類湯：豆類湯幫助體內多種毒物的排洩，促進機體的新陳代謝。
3、常吃菌種植物：尤其是黑木耳的特殊成份，具有清潔血液和解毒的功能，可幫助消化棉、麻、毛類纖維物質。
4、生食蔬菜水果：蔬菜水果所含的豐富酵素，是最天然的解毒劑。如胡蘿蔔，可與重金屬汞結合，生成新物質排除體外。又如大蒜中的特殊成份可使體內鉛濃度下降
12樓：宦凝思貝毅
其中你如果想要排毒，可以多吃一些草莓，其中草莓含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便，對於調節人體膽固醇
及脂肪含量也有著非凡的效果。草莓含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩
地除去體內的「礦渣」，具有排毒養顏的作用。與此同時，每天補充一包瑞？他？
命？酵？素?
粉?也是幫助機體排毒的最佳方式方法。瑞？
他？命？酵？
素?粉?從有機農原材料的取材、搭配，到螯合製成發酵，每一環節均有專業sop管理控制，保證其精純品質，100%綠色天然。
吃什麼食物能排甲醛
13樓：一般的帥鍋蓋
1，木耳，荔枝，苦瓜，黃瓜，豬血，綠豆，茶葉，海產品，等等食物都可起到預防和排毒的作用，長期接觸甲醛超標環境的平時最好注意休息 ,保證充足睡眠 ,如果可行以的話 ,多吃些草酸含量高的蔬菜水果。
2，甲醛的揮發期在5-15年左右,揮發過程比較長,注意多開窗通風,有利於甲醛的揮發和稀釋，可以養一些魚,因為甲醛是溶水物質,對空氣中的甲醛含量有減小的作用，養一些綠色闊葉類植物,有助於吸收和緩解甲醛濃度。
3，可以在適當的位置放置一些活性炭,可以吸附一些甲醛物質,但作用比較慢，用甲醛清除劑,一定要選用不會產生二次汙染的空氣淨化劑,如確感靈的效果還不錯,能快速的祛除甲醛,清除異味。
擴充套件資料
植物吸收
植物有極強的吸收甲醛的能力，如仙人掌、吊蘭、蘆薈、君子蘭、鐵樹、菊花等。
點評：許多植物確實具有一定的淨化空氣作用。但這並不意味著植物能完全清除空氣中的甲醛，植物對甲醛的吸收在整個淨化空氣的過程中只能起到一個輔助的作用。
如果空氣中的甲醛含量太高，甚至可能造成植物本身的死亡。此外，由於它們是通過光合作用將周圍的甲醛消耗掉，晚上和陰雨天氣吸收效率就會很低。
通風排出
空氣互換就是通風，室內外空氣互換速率越高，降低室內產生的汙染物的效果就越好。加強通風換氣，用室外的新鮮空氣來稀釋室內的空氣汙染物，使有毒有害氣體濃度降低，改善室內空氣質量，是一種最簡單家裝汙染的防治方法。
淨化處理
目前市場上的空氣淨化器分為負離子型、臭氧型、過濾吸附型、靜電整合型和光觸媒型。不同的空氣淨化器有不同的工作原理，如負離子型就是通過產生負離子，分解空氣中的異味和附著的煙塵，從而達到淨化室內空氣的目的。
點評：空氣淨化器在吸收甲醛方面有一定功效，但是空氣淨化器一般只在封閉的空間使用才有效。如果在開窗戶的情況下使用空氣淨化器，不僅沒有什麼效果而且還浪費電。
化學制劑
它主要是通過物理吸附或化學反應消耗掉空氣中的甲醛；目前，市場上的甲醛捕捉劑分為兩種，一種是通過中和甲醛，生成無害物質的方式來淨化空氣；另外一種是通過封閉甲醛，阻止甲醛的揮發來淨化空氣。
點評：效果明顯，但很快會**，中和甲醛的製劑只能中和掉一些空氣中的遊離甲醛，試想一下，板材那麼厚，內部的甲醛怎麼可以去掉。封閉法也只是暫時將甲醛封閉住，不讓他釋放，但甲醛卻一直存在於傢俱內部，總有一天會慢慢釋放出來。
14樓：穆壽巖回虐偉
1.蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。
2.蘿蔔：味甘，性涼，有養血排毒健脾和胃的功效。
3.海帶：味鹹，性寒，有化痰 消痰 平喘 排毒 通便的功效。
4.木耳：味甘，性平，有排毒解毒 清胃滌腸 和血止血等功效。
5.黃瓜：味甘，性平，具有明顯的清熱解毒 生津止渴功效。
6.苦瓜：味甘，苦，性平，中醫認為苦瓜有解毒排毒 養顏美容的功效。
7.荔枝：味甘 ，酸，性溫，有補脾益肝 生津止渴 解毒止瀉等功效。
8.豬血：味甘 ，苦，性溫，有解毒清腸 補血美容的功效。
9.綠豆：味甘，性涼，有清熱 解毒 祛火之功效，是我國中醫常常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
10.茶葉：性涼，味甘苦，有清熱除煩 消食化積 清利** 通利小便的作用。
吃什麼能排藥毒，吃什麼食物可以排藥毒
可以排毒的食物，蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身 排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素b 維生素d 維生素e 果糖 葡萄糖 麥芽糖 蔗糖。吃什麼食物可以排藥毒 解毒排毒要細水長流，多吃蔬菜水果。常見的排毒食物有富含vc的水果如草莓，檸檬。富含果膠助於腸胃排毒的胡蘿蔔，海帶。刺梨汁，能解多種毒素的綠豆。能...
女性吃什麼食物排毒最佳，女人吃什麼食物排毒養顏是最好的
典故 古bai代四大美 du人裡面，楊貴妃的 最好。zhi唐代詩人白居dao易曾經這樣描內寫過容關於楊貴妃的 說 春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂 凝脂就是說楊貴妃的 非常細嫩光滑。而以素有 補血聖藥 之稱的阿膠製成的阿膠羹，是大美人私藏美容祕方的其中之一。阿膠被稱為 補血聖藥 用它做成的阿膠羹，能夠...
排毒養顏的食物？排毒養顏吃什麼食物
紅白蘿蔔,綠豆,黑芝麻,黃瓜,蜂蜜,枸杞,苦瓜,荔枝,白木耳,其實和你報告,食物只要是天然的,都能排毒排毒無非就是增強抵抗力而已 你要具體的說明身體情況,才好更進一步的給您提出建議 1 黃瓜 黃瓜味甘，性平，又稱青瓜 胡瓜 刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒 生津止渴功效。現代醫學認為，黃瓜富含...