1樓:潔兒
主料:雞250g
輔料:油適量、鹽適量、榴蓮殼適量、姜2片、枸杞子適量、紅棗3個步驟1.準備好食材(榴蓮剝開、雞剁成小塊)2.用熱水清洗一下雞塊
3.再燒水,加入雞、湯底、姜等輔料水開轉小火,煲90-120分鐘4.再次撇去油和浮抹
5.加入榴蓮果肉,轉大火,5-8分鐘左右
6.出鍋前加一點點鹽
功效:榴蓮的營養價值極高,經常食用可以令身體強健,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果,在泰國常用來當作病人和產後婦女用來補養身體的補品
注意事項
榴蓮殼只取白色的瓤,不留青黃帶尖刺的外皮;
2樓:古方紅糖
材料:雞1只,榴蓮殼半個,紅棗5顆,枸杞10克,大蔥2段,姜2片,鹽1茶匙。
做法:榴蓮殼用刀去掉外皮,留白色瓤切塊備用;
雞洗淨,切塊焯水備用;
鍋內放水燒開,將雞肉、榴蓮殼、蔥、姜、紅棗放入;
大火煮開,小火微燉1小時;
出鍋前10分鐘,放入洗淨的枸杞,關火加鹽調味即可;
榴蓮性熱味甘辛,歸肝、肺、腎經,能滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲,適合精血虧虛、鬚髮早白、衰老、黃疸、疥癬、**瘙癢、痛經者食用;
雞肉益五臟,補虛損,健脾胃,強筋骨,適宜虛勞瘦弱,營養不良,氣血不足,面色萎黃之人食用;適宜孕婦 產後,體質虛弱,或乳汁缺乏之人食用;適宜婦女體虛浮腫,月經不調,白帶清稀頻多,神疲無力者食用;
兩者一起煲湯食用有疏風清熱,益五臟、補虛損的效果。
榴蓮食用禁忌:
榴蓮+螃蟹:兩者同食容易導致胃部不適;
榴蓮+山竹:兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用會阻塞腸道,引起便祕;
榴蓮+牛奶:會導致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升,引發心臟病猝死。
榴蓮+可樂:可樂含咖啡因,和榴蓮一起食用容易會引發心臟病猝死。
榴蓮+茄子:會上火,對身體不好;
榴蓮雞湯怎麼做
3樓:匿名使用者
並不是用有氣味的榴蓮肉燉,而是用榴蓮殼
4樓:匿名使用者
榴蓮雞湯:
食材雞架一個
湯底(棗、姜一塊)
方法/步驟
1、雞架、榴蓮洗淨,準備好湯料
2、水燒開,給雞洗個熱水澡,倒掉刷乾淨
3、榴蓮剖開,取出果核
4、再燒水,水溫後,加入雞、榴蓮核、湯底、姜,水開轉小火,煲90-120分鐘
5、再次撇去油和浮抹,挑出榴蓮核
6、加入榴蓮果肉,轉大火,5-8分鐘左右
7、出鍋前加一點點鹽 喝湯
注意事項
雞油一定要刮乾淨,加入榴蓮肉之前再次撇出浮油,否則會比較膩
最後加鹽要少,甜甜的味道比較好喝
榴蓮肉稍煮一下就可以,5-8分鐘,全煮散了會比較膩,但要切成比我上圖中稍小的塊,全煮散了會比較膩
榴蓮的營養價值:
榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養**。
榴蓮有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認為其臭如貓屎,有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。
1、滋陰壯陽
榴蓮的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。
2、增強免疫力榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明,穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體,參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作。
5樓:_aia_觾褶
榴蓮金貴抄,一個榴蓮一百多bai塊,都沒有多少du肉可吃,為了讓是它值回票價zhi,那榴蓮的囊肯dao定不能放過啦。據說與老母雞一起煲湯非常滋補。話說生吃榴蓮有一股不被常人接受的氣味,但煲湯以後卻一丁點也沒有哈,而且湯的味道很甜。
用料主料:母雞4分1只,榴蓮殼4大瓣
輔料:杞子15粒,圓肉8粒,紅棗1個,鹽適量,姜1塊具體做法:
1.準備食材,榴蓮殼割出囊,雞洗淨斬大件
2.冷水與雞一起上鍋燒開出血水去腥味
3.燙煲水燒開下榴蓮囊和出過水的雞塊
4.倒入出杞子外的配料,蓋蓋中小火煲2小時5.煲好前10分鐘下杞子
6.喝前加鹽調味
6樓:
榴蓮雞湯的抄做法
「榴蓮金貴,一個榴蓮一百多塊,都沒有多少肉可吃,為了讓是它值回票價,那榴蓮的囊肯定不能放過啦。據說與老母雞一起煲湯非常滋補。話說生吃榴蓮有一股不被常人接受的氣味,但煲湯以後卻一丁點也沒有哈,而且湯的味道很甜。
」準備食材,榴蓮殼割出囊,雞洗淨斬大件
冷水與雞一起上鍋燒開出血水去腥味
燙煲水燒開下榴蓮囊和出過水的雞塊
倒入出杞子外的配料,蓋蓋中小火煲2小時
煲好前10分鐘下杞子
喝前加鹽調味
7樓:很大的v豐富
材料,一個榴蓮裡面白色較軟的瓤用小刀割下放在盆裡備用;一個榴蓮裡版面所有的仔最好權找圓而飽滿形狀的(如果買的是「金枕頭」這類的榴蓮,它的仔大都是扁的不好拿煲湯),放在水裡洗淨。兩斤以下的小種雞一隻。
做法:雞殺好去毛去內臟洗淨,榴蓮仔用開水煮十五分鐘左右,再如剝
一樣,把外面的殼去掉,之後一粒粒放入冷水裡洗淨後撈起來與雞、榴蓮瓤放入鍋裡,加水把雞能完全的浸在裡。然後開大火煲滾水十五分鐘後,調小火,煲上30分鐘後,開啟蓋子,用湯勺把湯最上面的泡沫勺起倒掉。再蓋回蓋子,再過三分鐘再勺些湯滾後的泡沫,迴圈幾次直到湯變得清了,不再滾起來有許多泡沫就蓋上蓋子,煲上多40分鐘或一個小時後,就可停火,加些適量的鹽就可。
8樓:南宮樹野薇
1先將熬bai
湯的藥材(沙蔘、玉竹、紅棗du...
2然後開始處理榴
zhi蓮,將榴蓮殼去dao掉,...
3將榴蓮切成塊
版狀4再來處權理雞,將買回來的雞洗乾淨,...
5瀝乾後,宰成大塊,大塊的好吃.
6最後就可以煲湯了,將所有材料放入...
7再用小火煲兩個小時左右,再加入適...
8美味有營養的榴蓮雞湯就煲好了.
9樓:廣州市唐三鏡企業管理****
榴蓮雞湯bai味美鮮,溫du
補又清淡,有滋陰養zhi顏的效果,也非常適合dao女士喝,回具體做法如下:
答食材準備:榴蓮(自己喜好多少),雞1只(約重600克),薑片10克,核桃仁50克,紅棗50克,清水約用1500克,鹽少許。
製作步驟:
1.將雞洗乾淨去皮,放入滾水中,浸約5分鐘,斬成大塊;
2.核桃仁用水浸泡,去除油味;紅棗洗淨去核;榴蓮去嫩皮,留下大塊的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因為味道比較重,少放一點為好。
3.把雞、薑片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內滾開水中,加薑片,用猛火滾起後,改用文火煲3小時,加鹽,少量味精調味即成。
10樓:匿名使用者
先把剁成塊的雞肉焯一下水,鍋裡放入清水,倒入雞肉,放入榴蓮殼,在撒點鹽調一下底味不夠之後再加,蓋上蓋子小火燉40分鐘。
11樓:我家有菜
榴蓮燉雞怎麼做?把雞倒入冷水中燒開,洗淨後撈出,加入水紅棗薑片枸杞 ,然後放入榴蓮清燉。
芝士榴蓮法棍的做法步驟圖,怎麼做
12樓:植物網
用料榴蓮130克/芝士適量/法棍6片
做法法棍切片備用
榴蓮攪拌成泥
在每片法棍上塗滿榴蓮
撒上芝士,按照個人口味放多少
烤箱預熱200℃,加熱10分鐘
13樓:安徽新東方烹飪學校
法棍配方
高筋粉 700克
低筋粉 300克
酵母 12克
食鹽 20克
清水 670克
製作流程程:
①將配方之中全部原料投入攪拌機之中,攪拌至麵筋的十成,狀態是要出手套膜。
②將麵糰置於室溫在22至25度環境之中醒發半小時左右。
③分割麵糰150克一個預整形成長條狀蓋上保鮮膜置於室溫下醒發半小時左右
④將醒發好的麵糰整形成20釐米的長條狀,兩頭略尖,放入烤盤模具中。
⑤將醒發櫃,溫度調成,溫度35,溼度70。將整形好的麵包放在醒發櫃之中,醒發半小時左右,醒發至原體積的一倍大。
⑥將麵包表面篩粉並割上三刀柳葉口。口子之中擠入黃油,直接入爐烘烤。
⑦烤箱溫度設定成上火180,下火160。蒸汽三秒時間30分鐘左右。要是沒有就算了,烘烤時間大概半小時左右,如果中途上色嚴重即可降溫烘烤。
烤好的法棍應在兩小時之內食用完是最好的。
榴蓮怎麼開榴蓮能吃嗎
14樓:芭田生態工程
榴蓮當然可以吃啊,而且有極高的營養價值,可以沿著有條線地方下刀慢慢開一個口子,開了
專一個屬口子後,就好辦了,下面就可以沿著這個口子,慢慢的用心撕開。只要撕開了第一片,後邊的就好辦了。榴蓮是一片一片的,就像桔子!
第一片要慢要小心,後邊就特別容易。一片一片撕就可以了。
榴蓮怎麼存放?榴蓮的儲存方法
15樓:哆啦a夢是夢想家
沒開口的,常溫放著就行,隔一兩天檢查一下,也可和蘋果等熟了的水果放在一起催熟。開了口的,用保鮮膜包好,放入冰箱冷藏。
如果一次買多了吃不完,可把果肉取出來,分塊放進保鮮袋紮緊,再放進保鮮盒,密封好後放入冷凍層,可儲存一週。也可帶著殼,用保鮮膜裹好,放入冷藏層,能儲存3~5天。
擴充套件資料
榴蓮的功效
1、榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對肌體有很好的補養作用,是良好的果品類營養**。
2、榴蓮補益價值相當高,有滋養強身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及**病。用它來燉雞湯,又香又鮮甜,對體弱、怕寒的老人最滋補。病後及婦女產後也可用來補養身體。
3、榴蓮有特殊的氣味,不同的人感受不同。有的人認為其臭不耳聞,有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。
4、榴蓮果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有脂肪、維生素c以及鈣、鐵、磷等多種微量元素,營養相當豐富。
5、榴蓮全身都是寶,果核可煮和烤著吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴蓮的水能****敏感性的瘡癢。
16樓:智慧生活小助手
回答親 榴蓮具有後熟性質,應將其放在陰涼處儲存,成熟後的果實會裂開,這時可將果肉取出,放入保鮮袋後於冰箱裡儲存,冰鎮後會具有雪糕的口感。如果果肉變餿則說明榴蓮已變質,不宜繼續食用。
只要把榴蓮用保鮮紙袋封好紮緊就不會在冰箱中串味。
提問我打算購買一車榴蓮,放冷庫的話,整個的話可以放多長時間
回答將榴蓮表面擦拭乾淨,儘可能的保持乾燥,然後外表面用保鮮膜包覆(榴蓮很難實現密封,也不建議完全密封,無氧呼吸會產生酒精),放置於乾燥、低溫環境或者冰箱的冷藏室。
一般來說帶殼的榴蓮可以儲存20天左右,如果發現有酸味或者其他異味兒,請不要食用。
未開啟的榴蓮可以防置在陰涼處儲存,如果未成熟的榴蓮可以用報紙包住,放在較為溫暖的地方,兩天後聞到香味基本上就熟了。
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榴蓮燉雞的做法,榴蓮雞湯的做法功效
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榴蓮雞湯怎麼做
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雞肉榴蓮湯怎麼做呢,榴蓮雞湯怎麼做
食材主料 雞肉半隻 榴蓮殼半個 生薑適量 枸杞適量 黨蔘適量 紅棗五個鹽適量 步驟1.備好所有食材 2.榴蓮殼去掉外表那成刺,取出榴蓮芯,白色的部分。3.雞肉放入加了一點點料酒的開水裡焯水焯一分鐘,焯完熱水再用冷水洗趕緊。4.湯鍋裡面放入焯好水的雞肉 5.再放入榴蓮芯 6.放入薑片,黨蔘,枸杞,紅棗...