1樓：丙秀榮別琬
你好，吃榴蓮不能緩解痛經。經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重；月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。
而且注意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治。
痛經的時候可以吃榴蓮嗎 吃榴蓮的好處
榴蓮可以緩解痛經嗎？榴蓮的功效與作用
2樓：深藍丶厈
榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果；榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。 榴蓮的營養價值 1、榴蓮含有豐富的蛋白蛋和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**。 2、榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁，榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。
榴蓮氣味強烈，說它「臭氣熏天」毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。 榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品；另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療祕方。
榴蓮食用禁忌 1、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。 2、中醫認為：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現溼毒的症狀。
想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。 3、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。 4、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。
5、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質不能吃。 寶寶起名大全 姓名測試打分 開運改運 旺財運 助事業
吃榴蓮可以緩解痛經嗎？ 40
3樓：牛a牽牛
建議你喝點紅糖姜水，可以緩解，一來就喝效果更好
4樓：hsz淑淑
可以的，我痛經時候就吃榴蓮，剛來的第一天就吃榴蓮，一會就不疼了。在快來之前，你也可以吃點複方丹蔘片，活血化瘀作用～～～
5樓：匿名使用者
不能，你痛經的話可以用經[書]寧**，效果很不錯的！
吃榴蓮可以**痛經嗎？
6樓：變啦
榴蓮的營養價值很多，它還可以緩解痛經。因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用。榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。
7樓：日竤_巨集昱
可以的，要堅持吃一段時間。平時多喝溫熱水，按摩合谷穴，承山穴有奇效。你可以試一下
8樓：匿名使用者
榴蓮是熱杏吃多會上火
榴蓮真的可以緩解痛經嗎
9樓：金蛇狂舞
是的，女性吃榴蓮有以下幾點好處：
一：改善痛經困擾 因為榴蓮是一種熱性質的水果，吃榴蓮可以改善痛經，起到調整月經的作用，尤其能夠幫助改善經常腹部受涼，手腳冰凍的女性的經期。
二：增強抵抗力 經常吃榴蓮會讓人身體健康，抵抗力增強，榴蓮可以滋脾補氣、補腎壯陽，是一種具有滋補效果相當好的水果，如果是大病初癒或者產後女性，都可以吃榴蓮起到補身體的功效。
三：體寒女性的滋補品 榴蓮能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝，一直是民間傳統的食療驗方，用來**各種體寒病症。
但須注意：榴蓮營養價值雖好，但不可一次吃得過多，否則會導致身體燥熱上火，口舌生瘡。若已經上火的朋友，千萬不要喝涼茶來降火，會損失榴蓮的營養價值。
可選擇食用「水果皇后」山竹來解熱，山竹既能下火又不會影響到榴蓮的營養吸收。另外，榴蓮含糖量較高，糖尿病患者不合適食用榴蓮，否則容易導致血糖升高，加重病情。望能幫助到你。
10樓：小西的三餐
榴蓮能緩解痛經？女性的幸福生活，就靠這5種「臭味」食物了
11樓：尚秀暨彤雯
你好，你說的沒錯，榴蓮的確可以緩解痛經的，榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品
意見建議但是不要使用過多，容易上火的，食用的同時可以喝一些淡鹽水啊
12樓：淘金賬號
可以很多女性在每個月月經來臨的時候總是會出現痛經，讓她們特別難受，而在出現這種情況的時候可以多吃一些榴蓮，由於榴蓮是熱性水果，它有活血祛寒的作用，對於一些痛經身體寒冷的女性來講，榴蓮的熱性可以有效改善這種症狀，所以經常吃榴蓮能夠有效緩解痛經。
13樓：程喻陽
因人而異吧，反正我是來事之前吃榴蓮就不疼，不吃就疼，對我來說很管用
14樓：vx我
榴蓮屬熱性食物啊，痛經一般是因寒而已，宮寒痛經吃點榴蓮有緩解作用，但也不能多吃容易上火，痛經和生活習性有關，和體質原因也有關的，單靠吃榴蓮緩解也不太靠譜啊，經常痛經建議用芙神花調理下能根冶，痛經人群生活中注意保暖別貪涼，少吃生的冷的東西大腿也要保暖啊
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