1樓：
我高中的時候也特別的疼 我一般中午就回家了或者那天就不來上課了
我當然不建議你不上課啦
我還是建議讓你媽媽帶著你去**看看 開個藥 因為痛經問題很複雜我現在就在吃醫院開的中藥 確實見效 不怎麼疼了看**也沒有什麼不好意思的啊 女的都得去看啊有什麼丟人的
算了既然你不想去的話
那還是去中醫院開藥吧
還有記得來例假之前 不要吃辛辣的 不要貪涼腳底多保暖
另外不要靠吃止疼片來止疼 只能偶爾吃一下
吃多了對身體不好 有依賴症
你又不想去醫院開藥 那隻能去藥店買止疼片了 對身體很不好的藥
2樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下
3樓：匿名使用者
吃小藥丸，立即見效！
我老婆也是，自從……
不說了，像是做廣告的！
4樓：樹熊大過天
平時跳肚皮舞吧,可以緩解疼痛.鍛鍊身體,對形體的塑造也很有幫助.(來的時候就不要跳了)
5樓：凌火蝴蝶
你平時最好吃花生燉紅棗，不要吃太多零食什麼的。去買一兩個止痛藥片（小片的），但是是在實在痛到不行的情況下才能吃，不然會產生依賴性，我想你平時調養好身體應該就沒什麼事了。
上課期間痛經怎麼辦？
6樓：匿名使用者
痛經一般是由於女性不注意飲食引起的，平時不要吃辛辣、冰涼食物，可以先口服元胡止痛滴丸的，祝你健康。
7樓：美味河童
直接跟老師講。
或者趴在桌子上，老師會問你怎麼回事，跟老師講，身體不舒服（此時手按腹部），老師會懂的。
（贈人玫瑰，手留餘香。如若，您對我的答覆滿意，請採納，o(∩_∩)o謝謝~）
8樓：匿名使用者
緩解痛經的原理一般都是通過活血化淤，把堵在出口的血塊分化，這樣就不會痛了．在痛經時喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經。飲食均衡、補充礦物質、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿劑、保持溫暖、泡礦物澡、運動、練習瑜伽操、服用止痛藥
9樓：
請假，會寢室休息。。。
10樓：短腳頸鹿
對於每個女性來說，痛經是一件非常苦惱的事情，每個月的那幾天總是特別難熬。易舒美痛經止痛儀是一款單頻輸出的經皮止痛儀，對原發性痛經，盆腔炎導致的繼發性痛經有鎮痛和輔助**作用。易舒美痛經止痛儀外形小巧，方便隨身攜帶，可以隨時隨地解決女性的難言之痛，省卻求醫、吃藥或打針的麻煩。
在上課痛經怎麼辦?
11樓：允利枋
我每次都是都以第一天來的時候特別疼
所以只有第一天吃點止疼的藥 多喝點熱水
不建議老吃藥 會慢慢對藥品產生依賴性
12樓：
悄悄地往課室後門走，老師不會怪你的，我也是老師
13樓：長鼻子老鼠
這個沒辦法啊.只能忍了.肚子一痛,課都聽不進去了.麻煩啊!!
其實去廁所也沒用的啦
14樓：
舉手站起來說，老師，痛經想休息！
15樓：況楊古雅懿
喝熱水，生薑紅糖水，溫熱的牛奶，吃香蕉或者巧克力都可以緩解痛經
還可以用熱水袋熱敷小肚子
熱水泡腳
不過都只是緩解，不能**
我是用的中藥貼治好的
叫經舒寧痛經貼
貼了兩個療程，現在基本上沒什麼感覺了
我是在「中~華
痛經網」上看的
你也可以去看看哦~！
16樓：
忍哇..
哎呀..米辦法的事情 - -|| 只能跟老師請假去廁所吖.. 免得聽不下去勒`
17樓：有妳不孤單
去廁所啦..
我們原來節節課都有人往外跑
以後每月這幾天吃點藥
緩解一下
18樓：
馬上去醫院咧 ．．還能怎麼辦．．自己第一，
在學校上課時，痛經怎麼辦
19樓：想念ni的臉
在上學的時候痛經是非常難受的事情，如果教室有地方充電，可以帶上能充電的熱水袋，隨時暖著肚子，如果沒有的話準備一個瓶子，用瓶子代替熱水袋，然後是紅糖水，有那種包裝好的紅糖薑茶，超市裡都有賣，痛的時候不痛的時候都要喝著，接下來如果你是比較嚴重的，提前在藥店買好止痛藥備在身邊，然後晚上回寢室的時候記得用熱水泡腳，記住熱的東西在月經來的時候都是好東西。保持好的心情，不吃生冷性寒的東西。
20樓：百家號作者
玩玩手機玩熱了，暖暖肚子就好了
上課痛經怎麼辦？
21樓：冰哥哥天蠍
這就叫痛經.痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.如果較輕－般不需要**.嚴重的話可以服用烏雞白鳳丸、元胡止痛片**。
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