1樓:匿名使用者
身高176,體重82公斤
應該是偏胖,不算是一個胖子
如果是到了200斤,那就太胖了
2樓:非煙的貓
體重指數=體重/身高的平方,肥胖值»28,超重值在24到28,體重正常在18.5到24,小於18.5體重低。
根據算式,你體重值為26.5,體重有一點超重。不過在目前國內,不算胖子,應該是壯漢
3樓:匿名使用者
應該算是個小胖子了。身高176cm,體重在120到140是標準體重。82就是164了,偏重偏胖了。
4樓:雨雪落晨曦
身高1米76體重82公斤,確實有點胖了,該**了,多去運動運動吧。
5樓:山高人為峰
你可按照如下標準 是否屬於肥胖,目前醫學界國際推薦使用體重指數界限值,即體重指數在25.0~29.9為超重,大於等於30為肥胖。
其具體計算方法是以體重(千克, kg )除以身高(米, m )的平方,即 bmi =體重/身高/身高( kg /m2)。肥胖的原因有很多,有生理性的肥胖如營養過剩而運動過少,也有病理性疾病引起的肥胖如內分泌失調等,所以你要找出原因才能對症下藥意見建議:建議合理控制飲食,加強運動如跑步,爬山等。
6樓:依夢江湖
不算吧 我一米七 80公斤也沒感覺到胖啊。前幾年是60-70公斤 最近兩年不知道怎麼就80公斤了,感覺不出來胖。
7樓:龍之刃者
有些偏重了 減到140斤就好aqui te amo。
8樓:所隨
應該不算吧,當然了我是說男的,如果是女的話真的算重了
身高為175釐米,體重為82公斤,胖嗎?年齡55歲
9樓:匿名使用者
偏胖的,一般是身高按cm算,減掉100,就是標準體重公斤。175-100=75,82的話,也只重一點點,當然,有55歲了,年級稍大點,一般情況下,年紀大的人,要瘦點好。
10樓:匿名使用者
150斤比較靠譜的!要減15斤差不多!…………………
11樓:匿名使用者
偏胖,男性而言 身高-100=標準體重(kg)
12樓:斜陽紫煙
胖,很胖,超重15公斤
13樓:匿名使用者
減掉20斤就可以了。
1.82米身高體重84公斤算胖嗎?
14樓:
有點發福,我查了下你應該屬於1度肥胖,多運動會**成功的,祝你成功
15樓:匿名使用者
是男的,就不胖;是女的,就很胖。
16樓:匿名使用者
不算胖吧 我老公一米七多都一百五
17樓:敢與日月爭光輝
標準體重是身高-105千克
18樓:匿名使用者
如果你肌肉不發達的話
84kg已經很胖了
19樓:
在外型上會有點顯胖~~~70公斤比較標準
我是1米75的身高,體重是82公斤,請問算胖嗎?怎樣**?
20樓:匿名使用者
飲食**法:
飲食**法當然不是像我們平常所想的那樣去節食,這種**的方法就是要我們能夠養成良好的飲食習慣,從而達到**的目的,那麼該養成什麼樣的飲食習慣呢?首先你要制定自己一週的食譜,然後把一日三餐都制定出來,最好參考下熱量圖譜,這樣可以更好地搭配營養飲食;其次就是要控制每餐飯的食量,最重要的是早餐必須吃,晚餐可以少吃或者不吃,這是最重要的;最後就是家裡放一把電子稱,每週對自己的體重進行測量,你會有意想不到的收貨,前提是你必須合理制定食譜,合理規劃飲食,從一天到一週,從一週到一月,從一月到一年,這樣日積月累的控制自己的飲食,形成自己的飲食習慣,就可以達到**的目的,這中**方法快則七天見效,慢則1月見效。
另外在我們每餐飯的時間間隔之間,我們可以吃一些對胃和腸道有益的水果,例如香蕉,黃瓜,橙子等水果,這些水果可以清理腸道菌群以及對促進腸道和胃的消化有重要的作用,另外水果中富含大量的營養,使我們身體不可缺少的營養,這樣就可以達到補充營養,也達到**的目的。
3運動**法:
運動不是所謂的你出去打籃球,打羽毛球,跑步,這樣要是盲目的堅持鍛鍊反而會適得其反,運動**法講究的是科學,堅持的運動方法,首先早晨你要早起,然後首先活動下自己的筋骨,等全身開始有點發熱的跡象的時候你現在可以開始跑步了,跑步的時候不適宜大步跑,也不適宜快跑,要慢跑,因為慢跑可以長時間的消耗留在自己體內的脂肪,而短跑,快跑只是會使自己肌肉呼吸作用產生乳酸,不僅難以消化,更不能達到消耗脂肪的目的,所以跑步必須慢跑。類似打籃球,打羽毛球等運動必須堅持,可以合理的定個時間,每天的下午或者每天的早上起來進行這類運動,在運動的時候要長時間的左跑又跑,不是站在原地等待籃球或者羽毛球,要主動的運動,這樣堅持才會更好地**,我打籃球堅持了3年,從原先的不會打球到最後的精準投籃,都是我自己的努力,所以運動**是一個長期的過程,等你**之後一定要繼續堅持,否則會嚴重的**,像nba的球星一樣,打籃球的時候擁有魔鬼的肌肉身材,一旦退役不堅持鍛鍊,很容易發胖,身材走樣。
21樓:夜空中中的
多運動,小紅帽**操,動作幅度大的做多些。我跳了半個月瘦了3斤
22樓:匿名使用者
我178,88公斤別人說我不胖。所以你再瘦倆公斤八十就好了
23樓:匿名使用者
我182,體重83公斤,感覺自己還是有點肥
24樓:匿名使用者
這叫壯一拳打飛 絕大多數娘炮...
25樓:息蘇升
算是有一點,我現在也是這個樣,物件說我該**,可是我覺得**對我來說難度大,喜歡吃,還不願運動
26樓:匿名使用者
朋友185晚淨都一堆肥肉
27樓:匿名使用者
180,72公斤 我算是亞健康。
28樓:匿名使用者
每個人看法不一樣,個人覺得不胖
29樓:攬酒仗劍
看得的腹肌嗎,看的到就不胖
男身高177體重82公斤算偏胖嗎
30樓:六翼天使
成年人標準體重的計算公式,較普遍採用的有兩種:
一種是:
[身高(cm)-100]×0.9=標準體重(kg)另一種是:
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
根據以上公式計算出的標準體重並不是絕對「標準」,實際體重高於或低於標準體重10%以內,都應該視為正常體重。
按照以上方法來計算的話:177-105=72(公斤)
身高158 體重120斤 胖不胖?
31樓:米格戰鬥機
不胖。計算方法:標準體重(kg)=身高(cm)-105。
例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
32樓:匿名使用者
我想實話實說有沒得分給呢,但是不說實話又不是我這個人的性格。說實話吧,這個處在微胖以上,胖以下,意思就是算微胖很勉強,算胖友有點牽強,給懂???..
33樓:月嵐
有點胖哦,我之前163高,重104,才剛剛好,都不算瘦。個子越矮,看起來就越胖的!
34樓:
胖,我也158,體重94斤
35樓:匿名使用者
健康就好,微胖吧。自己覺得好就行,不用在乎太多。
36樓:袁莞夫蘭蕙
你的標準體重是身高減去105,即158-105=53kg,你現在才100斤,不胖的!
身高164,體重158斤,算胖子嗎
37樓:浙江衛健科技****
按照一定的身高有相應的理想體重的原理,
用實際身高值來推測標準體重。
我國常用brcoa改良公式,
其計算方法如下:
男生:標準體重=(身高-100)×0.90女生:標準體重=(身高-105)×0.92當實際體重大於標準體重的10%~20%為過重,大於標準體重20%以上為肥胖,
小於標準體重10%~20%為瘦,
小於標準體重20%以上為嚴重消瘦。
你是男的那標準體重就是(164-100)x0.9=57.6公斤,你體重已經屬於超重範圍了
38樓:馨児
根據女性審美 是胖了
39樓:勤勞的小蜜蜂
嗯,不算很胖,但也不瘦了.
40樓:美豬俠
胖,我165都才108你158是胖子
41樓:jd哈哈
不是算 就是 我120都算胖的了~
42樓:我的外星女友
很胖了
我14歲 身高176cm 體重55公斤 身體素質不錯怎麼
你還在長身體 所以不能靠抬舉重物來增加身體素質 因此.下面幾個是最有用的練習方法 1.彈跳 彈跳是靠腳來跳的 廢話 所以要充分鍛鍊雙腳,大腿小腿都重要 蛙跳 將腳曲至最低然後盡力跳起.此方法可均勻鍛鍊到小腿和大腿 提踵 前腳掌站在樓梯坎上,使後腳跟處於懸空.這時再用前腳掌提起後腳跟.此方法可以充分鍛...
體重75公斤,身高176釐米,該穿多大的褲子
你這個身高體重 應該穿34 35的 你的腰圍應該是2尺7 2尺8了 有肚子的話就果斷穿35的 親 記得采納哦 我170身高,55公斤體重,穿多大褲子 身高170釐米,體重55公斤,穿xl碼的衣服和褲子,從以下身高體重尺碼對照表可知。根據相關國家標準,成年男女的服裝尺碼都是用號型制來表示的,除此之外,...
我是超級大胖子,身高155釐米,體重95公斤,女性,36歲
試試鍼灸 效果不錯的。姐姐啊,只鍛鍊不節食沒用的。沒看你說自己控制飲食啊,你肯定特別貪嘴,運動後肯定吃得更多了,而且更加吸收!怎麼會不胖呢 要多管齊下的,主要是運動加控制飲食。祝姐姐你 成功!年齡36歲,身高155釐米,體重95公斤的女性,急求 祕方,誰能幫住一下這個瀕臨絕望的女人 姐姐 看來你要對...