1樓：辰谷
許多人都有喝了咖啡後，因精神亢奮而睡不著的體驗，這是因為人體內有一種叫腺甘酸的東西，它是控制神經活動的一種傳導物質，可以使呼吸減緩、情緒減弱、降低胃酸分泌和排尿需求；而咖啡裡所含的咖啡因，會假冒腺甘酸，使體內以為腺甘酸的作用已經發生，但事實上腺甘酸並沒有迴圈，因此也沒有壓抑作用產生，所以相反的，你感到是精神充沛、胃酸增加、較為頻尿，由於情緒的亢奮，你會覺得比較清醒，自然也就不容易睡著了。值得注意的是，這種咖啡因造成的短暫清醒，並不表示體力真的獲得恢復。另外，由於每個人對咖啡因的新陳代謝速度不同，對咖啡因的敏感程度也就有所差異，因此仍然有人喝了咖啡之後，並不覺得睡眠受到任何影響.
2樓：綸綸愛許仙
咖啡本身就是提神的飲料，原則上下午四五點之後就不可以喝咖啡了，否則就會影響晚上睡眠。
3樓：匿名使用者
咖啡因的問題,可能之前身體不適應,所以才會如此敏感的,沒什麼大問題的
喝多了,可能會有所緩解的
4樓：匿名使用者
因為咖啡裡含有咖啡因，屬於興奮劑的一種，不過含量是很低的，對有的人起作用有的人沒作用
為什麼喝完咖啡就會心慌 無力
喝完咖啡心慌的原因 咖啡中含有咖啡因成分。心臟其實是一個受害器官，咖啡因成分會刺激大腦，讓大腦的興奮性增加，興奮增加以後，心臟就會跳得更快。大腦的興奮性受體與抑制性受體每個人的分佈不同，易緊張 焦慮型的人群抑制性受體分佈少，最好不飲用咖啡等興奮性飲料。咖啡因是一種生物鹼化合物，是一種中樞神經興奮劑，...
為什麼喝汽水時就會打嗝？為什麼喝了碳酸飲料會打嗝？
因為汽水中有二氧化碳，人體內溫度較高，二氧化碳的溶解性降低，二氧化碳氣體就排出體外。打嗝的原因 汽水裡被壓入了二氧化碳氣體，人飲用汽水之後，二氧化碳也進入了胃裡，二氧化碳受熱受壓就以打嗝的方式排出體外 打嗝的目的 汽水加入二氧化碳，一是為了增加爽口的感覺，二是為了能讓人打嗝散發熱量。產生二氧化碳會與...
人為什麼喝酒時就會說傷感的話呢,為什麼喝酒後心裡會感覺傷感？
當人傷心 或心情不好的時候就會想喝酒 當人醉的時候總會想起也前的傷心事 讓人忍不住想哭 當什麼都不知道的情況下人會把自己在身上發生的事告訴別人,因為那樣會好受些 醉的時候有些會更好說一些 酒啊 愁上澆愁 曾經喝到嘴裡的苦澀和辛辣竟然變成了一種喜歡的刺激麻木了愛走後的自己，好像被挖空了 什麼都無所謂 ...