1樓：平豆豆
應該在飯後，這樣才能將口中的殘渣清潔乾淨
早上吃飯前刷牙好還是飯後刷好？
2樓：匿名使用者
飯後要刷牙的。因為飯後兩分鐘之內不瀨口的話就會開始對牙齒造成損害了。所以如果單純為了安全就是飯前飯後都刷牙，飯後即使不想刷牙也要瀨口
3樓：匿名使用者
飯前刷比較好 因為在晚上睡眠時間中 ，口腔中殘留物會大量分解，發酵產生許多有害物質，早上飯前刷牙比較衛生。飯後半小時內最好不要刷牙可以選擇漱口，剛吃完飯牙齒表面的鈣處於遊離狀態，立即刷牙會損失較多的鈣 對牙齒不利
4樓：lisuna李蘇娜
餐後15分鐘到30分鐘刷牙比較好。
因為餐後馬上刷牙,的確能及時清除食物殘渣和牙垢,但澳大利亞口腔醫學專家說,餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症發生率增高15%。因為牙齒表面有一層琺琅質,剛吃完東西,尤其剛吃完水果、乳製品等酸性食物,牙齒上的琺琅質會變軟,這時刷牙會讓琺琅質漸漸變薄,時間一久,牙齒會痠痛、腫脹。所以15分鐘-30分鐘內比較合適。
5樓：匿名使用者
一晚上過來口腔有很多細菌
我建議飯後也刷 還能控制食慾
6樓：為7痴迷
如果吃飯前刷牙，那麼你吃飯的時候，你會把牙膏嚥下去的，那麼就等於沒有刷牙，而你飯後刷牙，你嘴裡的飯味會影響牙膏的效果，那麼也等於沒刷牙，所以，早上刷牙離吃飯時間有一點間隔，效果也就會比其他方法好。
祝你有一雙好牙~注意哦~要天天刷牙
7樓：愛問問題的可可
早上吃飯前刷牙好!
經過一晚上的時間，
細菌在口腔內會大量繁殖！
所以起來就得刷牙！
如果想要更好的保護牙齒，
就在每次飯後用清水漱口．
8樓：赤腳蟑螂
飯前刷牙，飯後漱口。
早上刷牙，是飯前刷好，還是飯後好
9樓：誰臉大
飯前刷牙主要是刷洗細菌，清潔口腔，因為飯錢要吃東西，要清理乾淨口腔和牙齒上牙縫裡殘留的汙垢。
飯後刷牙什維利清楚口腔異味，因為吃飯後口腔或多或少會殘留異味
我覺得早上飯錢刷牙好，飯後可以爵口香糖
飯前刷牙好還是飯後刷牙好？
10樓：佰麗足貼公司
1、要是在早晨起來的話，還是早飯前刷牙比較好。因為睡了一夜，口腔緊閉，雖然前一天睡前已經刷牙，但一部分細菌還是會在「環境舒適的溫室」(口腔)中滋生出來，如果不刷牙就吃早餐，會將這些細菌通通吞下，長此以往對健康有一定危害，可對對消化道產生影響。
2、如果本身就有口腔型別的疾病一定要在吃飯前就行刷牙，防止細菌的再次滋生，引起口臭、口氣，牙齒型別的疾病。
3、在吃完飯也是要進行漱口清潔口腔衛生。
11樓：啞鈴吃不胖
一個反問句讓你不再糾結這個問題
12樓：
因為睡了一夜，口腔緊閉，雖然前一天睡前已經刷牙，但一部分細菌還是會在「環境舒適的溫室」（口腔）中滋生出來，如果不刷牙就吃早餐，會將這些細菌通通吞下，長此以往對健康有一定危害，可對對消化道產生影響。賽思口腔醫對這一方面會更加專業。比如一種可導致胃炎的幽門螺桿菌......
。只有在早餐之前刷牙，才能有效防止細菌侵入體內，如果餐後口中留有殘渣感到不舒服，漱漱口就行。希望能夠幫助到你，
早上是飯前刷牙好還是飯後好?
13樓：木兮寫作分享
其實早上起來刷牙的時候最好還是飯後刷牙，道理非常簡單，因為刷牙之後如果再吃東西的話，那麼會讓保護牙齒的習慣大打折扣，牙齒當中的殘留食物會持續的存在我們口腔當中很長時間，所以從長遠的角度來看，早上起來之後應該是飯後刷牙，但是很多人有飯前刷牙的習慣也不是不可以的，從醫學角度來講，每天只要刷牙兩次以上就可以了，每次刷牙之間的間隔應該是12個小時左右，這樣的話就能讓牙齒保持著一種健康的狀態，早上起來之後，如果是飯前刷牙的話，我們只需要在吃飯之後再好好的漱一漱嘴就可以了。除此之外，在日常生活當中我們保護牙齒也應該注意以下幾點：
1、經常漱口
經常漱口是我們要養成保護牙齒的一個最好的習慣之一，在日常生活當中我們應該普遍的養成頻繁漱口的習慣，尤其是在我們吃過東西之後，要馬上的把口中的殘留食物全部通過漱口的方式漱出去，長期保持這個習慣之後，你就會發現你的牙齒會變得越來越健康，而且口氣也會變得越來越清新。
2、採用正確的刷牙習慣
雖然刷牙對於我們每個人來說，基本上都是非常正常的習慣之一了，因為我們每個人從小就被教導一定要早晚刷牙一遍，但是據統計卻不是每個人都會正確的刷牙方式，其實正確的刷牙方式也非常簡單，那就是上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，中間前面來回拉。
3、每隔半年看一次牙醫
很多人都認為只有牙齒出現問題之後才去看牙醫，其實這種想法是錯誤的，因為我們如果等到牙齒出了問題之後再看牙醫的話，那麼往往已經很晚了，所以正確的方式是每隔半年就看一次牙醫，讓牙醫給我們一些保護牙齒的意見。
14樓：懂點工程也要懂點生活
早飯飯後刷牙比較好，因為晚上不是已經刷牙了，刷牙也就是為了清潔牙齒防止齲齒等問題的。早晨吃飯以後，牙齒又會沾染很多的食物碎屑形成汙染，這樣，再刷牙以後就重新保持口腔清潔了。
刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法；也是人們自我清除菌斑，預防牙周病發生、發展和**的最主要手段。選擇合適的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的幫助控制牙菌斑，維護口腔健康或延長修復體的使用壽命。如果刷牙方法不適當，不但達不到刷牙的目的，反會引起各種不良後果，最常見的是牙齦萎縮和牙齒頸部的楔狀缺損。
刷牙的正確姿勢：
15樓：辰楚楚
早上飯前刷牙能夠更好的保護牙齒，飯前刷牙可以幫助人們預防毀壞牙齒的牙酸蝕病。
牙齒健康中心的最新研究表明，超過四分之三的人沒有意識到食用酸性食物和飲料後刷牙是對牙齒永久性的毀壞。經常在飯後食用橘子、葡萄柚和果汁酸性食物和飲料，可以軟化牙齒的琺琅質，飯後迅速刷掉牙齒上的琺琅質，將會引起牙酸蝕病。導致牙齒疼痛，牙齒變得異常敏感，從而影響美觀。
嘴裡的唾液可以中和酸性，恢復牙齒自身平衡，但是研究表明這一過程需要花費至少一個小時。
每天固定食用一些酸性食物和飲料，可以導致牙齒表面的損耗。為了避免牙酸蝕病，如果食用水果或飲料，應該早餐前刷牙。或者食用酸性食物後，應該一個小時以後再刷牙。
喝酸性飲料使用吸管，避免同牙齒接觸。
自然的吃喝會損耗牙齒琺琅質，飯後直接刷牙會刷掉牙齒微小的琺琅質顆粒，最好飯後一個小時再刷牙。睡前刷牙也很重要，因為口腔中自有清潔系統的唾液在晚上分泌減緩，會增加口腔腐爛危險。
16樓：高中生三
早上飯前刷牙是最合適的。
飯前刷牙比飯後刷牙好
一位英國科學家最近提出，飯前刷牙比飯後刷牙更有利於保護牙齒。據英國利物浦大學牙科教授麥克·埃德加在英國鄧迪舉行的歐洲齲齒研究組織年會上發表的報告中指出：齲齒形成的主要因素是牙垢與食物中的糖分發生化學反應，形成酸性物質腐蝕牙齒。
如果飯後刷牙，那麼牙垢已與食物中的糖分發生化學反應形成了酸性物質。
他指出，實驗表明，飯後牙齒表面酸性物質形成速度非常快，只有在飯前將牙垢去除才能大大減少酸性物質的形成。
17樓：
一天不能超過兩次 吃完早飯後刷牙 刷牙的竅門 早晨第一杯水刷牙 刷牙的技巧和方法
18樓：普清碩孟陽
我覺得早上飯前刷牙好！刷完吃東西時牙齒舒服點！早晨飯前刷牙為了清新口氣！
晚上飯後刷牙為了防止飯渣在牙縫裡分解會腐蝕牙齒！晚上飯後刷牙是為了防止蛀牙！也為了飯渣在口腔內分解造成口臭！！！...
19樓：ruthless流年
當然是飯前了。你睡了一晚上口腔裡面細菌那麼多。當然要刷牙了！！還有吃完飯就是「漱口」不要刷牙！！因為吃飯後裡面有對人有意的酶！採納下吧
20樓：q櫻桃
飯前，經過一夜，牙齒上有很多汙漬，如果你用手摸一摸會發現很滑，晚上我們睡覺是緊閉牙關沒有溼潤到牙面所以汙漬更容易沉著在此。
21樓：高不定
飯前，因為口腔在一晚上都沒有張，裡面也很少活動，在口水的浸泡下，牙齒上的貼連體相對比較輕動，所以飯前刷牙好！
22樓：匿名使用者
當然是一起床就刷牙了，刷完口氣清新了味覺也會比較好的啊。一天早上起床和晚上睡前各刷一次就好了。沒必要飯後也刷牙，用清水漱口就好了咯。
如果飯前飯後都刷牙，那一天不得刷牙六次，一天的時間全用在刷牙上了，嘴巴也受不了吧。。。。。
23樓：亓思遠
有專業牙醫認為，應當在飯前刷牙更好。但更科學的說法是，飯前刷牙還是飯後刷牙，具體應當以早餐吃了什麼來調整。之所以牙醫認為飯前刷牙更好，這是因為飯後刷牙能夠將汙垢更徹底地清潔乾淨。
但是，如果早餐會進食水果或者果汁一類的酸性食材，則應當在飯前刷牙。
24樓：鯤鵬
飯後十五分鐘刷，因為那時候細菌開始滋生
25樓：匿名使用者
飯前，因為早上起來口腔裡有細菌，直接吃早飯會把細菌帶下去，不好。如果覺得早飯後漱口就好了。
26樓：像你一樣甜
看你個人感受了。
飯前刷牙 可以去除口腔裡的口氣
飯後刷牙 可以使牙更乾淨
27樓：我愛吃餃子
早上洗漱乾淨，運動運動。回家飽飽的一吃飯，神仙一般的生活。
28樓：唯書
人習慣飯前刷牙！飯後刷牙也可以！不過比較麻煩
29樓：﹎壞尐メ絯
肯定是飯前了，飯後不宜立刻刷牙 或漱口
30樓：陳說雍容華貴
自然是飯前咯~飯後漱漱口就可以了
31樓：煙樂逸
飯前刷，吃後用涮口水
早上是 飯前刷牙好，還是飯後好
32樓：漫遊者
飯前刷牙，飯後漱口最好。即便睡前有刷牙，但經過一晚的睡眠，也會滋生細菌，晨起刷牙能消除細菌！
33樓：匿名使用者
您好，飯後不宜立即刷牙。牙的表面有一層保護牙的物質，在吃過飯，特別是吃過酸的東西后，這層物質會軟化。因此，飯後立即刷牙不利於保護牙齒。最好半小時以後再刷。
34樓：匿名使用者
吃完飯就刷牙不好的，對牙齒有傷害，最好是等十分鐘以後再刷牙
35樓：匿名使用者
吃飯以後刷牙是不好的，對牙齒有傷害，最好是十分鐘以後再去刷牙
36樓：匿名使用者
飯前刷牙，飯後漱口。
37樓：匿名使用者
飯前，可以把嘴裡的細菌刷掉，免得進入腸胃
希望能幫到你，滿意請採納
早上飯前刷牙還是飯後，早上刷牙飯前刷還是飯後刷？
當然應該在早餐之前刷牙。因為睡了一夜，口腔緊閉，雖然前一天睡前已經刷牙，但一部分細菌還是會在 環境舒適的溫室 口腔 中滋生出來，如果不刷牙就吃早餐，會將這些細菌通通吞下，長此以往對健康有一定危害，可對對消化道產生影響，雖然一部分細菌在胃液中會被胃酸殺滅，但沒有殺滅的細菌依然在胃中存留，比如一種可導致...
中藥在飯前吃還是在飯後吃了，早上吃中藥是飯前還是飯後
正確的服藥時間 服藥時間應根據病情來決定。病在上焦的 心 肺部 欲使藥力停留較久，宜飯後服 病 在下焦的 膀胱 腸 欲使藥力迅速下達，宜飯前服 清熱解毒藥 潤腸瀉下藥 滋補藥宜空腹服，此時胃中空虛容易吸收。所謂空腹服即指早飯前一小時或晚飯後一小時服藥。特殊藥物應特殊服用，如助消化藥在服藥前應少量進食...
請問酸牛奶在飯前喝好還是飯後喝好
飯前 飯後半小時喝咖 啡最好。飯後隔半小時喝，晚上別喝，容易興奮睡不著覺。飯前喝好，防止丐流失 咖啡有促進消化的作用，所以最好是飯後喝，空腹喝容易造成腸胃不適。飯後喝酸奶還是飯前喝酸奶好?空腹喝不好，飯後喝有利於消化。飯前一個小時最好，有助於吸收 牛奶是飯前喝還是飯後喝好 牛奶乃是飯後喝好 因為你吃...