1樓：蓋德
有時我們只是知道一些心理疾病的名稱，但是不知道它的具體內容，所以會根據字面上的意思去理解，而給自己造成不必要的困惑。
從你的描述來看，我認為你不是厭食症，可能就是暫時的身體不適。
無緣無故的心情不好，感覺失落，這個其實很多人都會有類似的感受的，不要對這個過於敏感，也不是抑鬱症，只能算是情緒上的一些波動而已。順其自然地去生活，就行了。
2樓：夢幻星苑
補鋅可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食慾。常用的補鋅製劑為蛋白鋅、新稀寶等。
3樓：隋賢相自明
要注意胃及肝方面有無問題
胃口不好有好多原因的，包括生理及心理方面都有
4樓：薩瑋濯香柳
我也出現過這種狀況，又餓又不想吃飯，有時吃了點就飽了可還是餓，不過很快就好了，多注意點就好了！
5樓：鄭邦姓念露
很多疾病都可能導致厭食,如肝臟,膽汁逆流都會怕油膩和不同情況的厭食,你最好做個身體檢查,如果身體狀況都良好的,那就是心情和別的原因,
這樣的你
要儘可能的調節好心情,放鬆情緒,選擇一些你平時喜歡吃的食物,多餐食用,讓自己的胃有種舒適感,從而心理上接受,也不要強制性的吃很多,這樣回事得其反.
祝你早日**!
6樓：柴飇舒如凡
如果只是近期食慾不佳的話，問題不大！但如果長期如此的話，就應注意！
7樓：罕痴代水風
厭食症是長期不思飲食，就你的症狀而言，不是厭食症！
目前要做的是明確**，胃腸功能失常，一些消化系統的疾病都有食慾不振的表現！
不可自行服藥，切記！另外，山楂是很好的開胃食品，若脾胃虛的話，不可多吃!
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