1樓：嚴佳玲
你應該把自己的感情放淡一點，把目標轉向其他的方面會好一點，比如說去書店看一些有關心理學方面的書。
假裝不再關心你的男友，如果他心裡有你他反而會主動跑回來跟你套近乎，就好像釣魚一樣，收繩的時候一定要掌握好那個度。
當然如果他不能夠適應你的這種變化跟你分手了我也希望你不要太往心裡去，因為感情這個東西是需要時間慢慢去領會，去培養的，抓得太緊反而會讓彼此的感情受到傷害。
我的回答不知道對你有沒有幫助。
2樓：熱血男兒—龍
說實在的，這問題確實傷腦筋。一般在這種情況下，應該保持一定的距離，來增加彼此的陌生感和吸引力。倆個人之所以會出現摩擦，就是因為彼此呆的時間太長了，產生了圍牆效應。
只要始終對對方有一顆忠誠的心，就一定會幸福的。
——熱血男兒-龍
3樓：
這不是憂鬱症！
任何一個作為有血有肉有情的人都會有這樣的反映---------當像你一樣深愛著的那個人卻對自己這樣！
因此，不必有那方面的想法。
現在，最重要的是如何自拔，從那分悲傷中解脫出來，過上正常的生活。走出失戀的陰影。
明確自己的目標就好辦了。
不是嗎？
4樓：新無雙
這是一部關於抑鬱症的短片。抑鬱症又名抑鬱障礙，臨床的具體特徵一般是顯著又持久的心情低落，在醫院精神科屬於常見情況，抑鬱症會出現的症狀是對事情呈悲觀的態度
我是得了抑鬱症嗎？
5樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
6樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
7樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
8樓：匿名使用者
還沒什麼哪？樓上的回答太不負責了，建議你去學校的心理輔導室去一趟，上個月我們學校就掛了一個，情況基本和你相似，要和家長多溝通溝通
9樓：
有可能 建議你去看醫生
10樓：自駕車看自己
....我一直都這樣.....
我是得了抑鬱症嗎
11樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
12樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
13樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
14樓：匿名使用者
是，我當時是去大醫院看心理醫生的，當時情況就是和你現在一樣。如果不放心也可以去看看。可以接受吃藥最好，接受不了也得徹底排遣一下心中抑鬱，不然不知自己會幹些什麼。
15樓：煙雨_秦淮河
如果你上面說的都是真的，我可以很負責任的告訴你：是！
你是一個非常情緒化的人，這樣不好！長此下去必將對你的身心造成很大影響！
人生哪能樣樣順心，事事如意，凡事看開一些吧，要學會不在乎才好！該忘記的就把它忘記，該過去的就讓它過去好了！
白天你錯過了太陽，如果你一味嘆息，那麼你連夜晚的星星都將會失去......
16樓：匿名使用者
這只是抑鬱症的前題！但不用怕,很多人的思想在成長過度期都有的一種現象！最重要的是儘快調整:正確的人生觀,和社會觀！
17樓：棉花花花花
你和我好像。
我不知道為什麼對這樣的問題特別敏感。好奇，想懂。
其實不是全方面都是這個樣子的，
你表現出來的和你心裡想的有點不同。
這個，只有兩個人大大的討論才可以。
加油 ，別輸給自己了。
18樓：匿名使用者
希望我和你的談話能給你帶去一點安慰！！相信自己能行的！
19樓：susan超
青春期吧
我比你小一歲哦
曾經我也有過這樣的情況
後來慢慢就好了
特別是又一次到了一個大家都不認識我的地方
是一個人去的哦
雖然那時天氣有點熱 下著幾點小雨
我一個人坐在那個廣場
看著來來往往的人
我突然就覺得心情很開闊
一切豁然開朗了
回來後雖然大家都說我黑了
但是我的心情很豁朗的感覺
呵呵覺得很寬
呵呵 也許出去旅遊散散心不錯哦
我是得抑鬱症了嗎?
20樓：墨香婕兒
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡專去外面去屬
玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
21樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
22樓：學問說
近幾天，是抄不是遇到什麼煩事了？抑鬱症是長期心裡不愉快，有事總憋在心裡，總是胡思亂想積累的再加上自己不愛交流溝通，想事情或遇到事情總是放不好的方面想，消極的心理等造成的.放開心情，人生的每一天，好壞，高興與不高興都一樣過，為什麼不高興地過每天呢！！
23樓：匿名使用者
告訴你,這種問題你bai
最好去醫院du做個確zhi診,如果自己一直調節不過來的dao話回,就可能是抑鬱症了,早看醫答生早吃藥,盡快回到正常的軌道中來,不然偏離軌道越來越遠,**的效果就需要更長時間..
不要拖了,去醫院吧 .....
24樓：荷花兔子
千萬不要輕易bai的把自己對號入du座，抑鬱症不是那麼zhi容易得的，你所說dao的這些版症狀都不能權確定你是不是抑鬱症，即使你去了醫院，大夫說你得了抑鬱症，也不一定你就真的是得了抑鬱症，醫生也並不都是負責的。
好好想想，到底是什麼原因導致你現在的狀態的，這種狀態又有多長時間了？是家庭？工作?
人際關係？還是健康？自己找找原因，放鬆自己，要相信不管發生了什麼都沒有什麼大不了的，人生都是美好的。
不快樂只是暫時的。
適當的運動，充足的休息，吃點自己喜歡吃的，找點感興趣的事情做，玩一玩，看看書，全身心的投入大自然，這些都是對放鬆情緒有益的。
25樓：月月_馨
其實bai你這是一種抑鬱情緒。但
du你不要太擔心，這zhi是一種很正常的心理疾dao病，大部分版人都有過這樣的症權狀。
或許你認為，並沒有什麼事情讓你煩惱，也沒有發生什麼難過的事情發生，或許最近也沒有什麼很大的壓力。其實，這是你內心的一種壓力，讓你在無形中抑鬱了。你是不是害怕？
害怕自己會一直抑鬱下去，越是害怕，越是緊張，越是難過？（我只是猜想）
首先，你應該去醫院，醫生會給你一些藥物的**，不要害怕藥物，因為你壓力太大，影響了你的內分泌等等.藥物就可以調節你的身體機能，這樣就會更好的幫助你的恢復。然後醫生會給你心理**，緩解壓力，這樣，你會很快好起來的。
請相信，每個人都有一段灰暗期，現在的你是，我也是。所以我們好好加油，一切都會好起來的。
憂鬱症和抑鬱症的區別，抑鬱症和憂鬱症有什麼區別？
在網路和書刊上的醫學科普知識中，總會看到憂鬱症與抑鬱症兩個醫學名詞，比如女性抑鬱症和女性憂鬱症。兩者只相差一個字，卻讓很多人感到費解。到底憂鬱症與抑鬱症是什麼關係，兩者又有什麼區別呢？本文將重點解釋這一問題。追根溯源憂鬱症與抑鬱症 從本質上來說，憂鬱症與抑鬱症是一種心理疾病，也就是抑鬱症，這是一般情...
我有個朋友得了憂鬱症，我有個朋友得了抑鬱症,抑鬱症能治好嗎？請知道的朋友幫忙下
曾經有一個女的是個抑鬱症患者，她家住在一個高層，有一天她和她的丈夫說 我版想你陪我一起看夕陽，權他的丈夫知道後並沒有當一回事，說到夕陽有什麼好看的，第二天回到家裡發現自己的妻子從陽臺上跳下去了。原因就是你沒有陪我看夕陽，你不愛我了，所以跳下去了。她能告訴你這些，說明你就是她的朋友呀，怎麼可能沒朋友。...
極度抑鬱是不是抑鬱症，抑鬱症和憂鬱症有什麼區別？
偶爾極度抑鬱不是抑鬱症，只是感到抑鬱，要判斷是否是抑鬱症，那些抑鬱症的症狀要持續三個月以上才可以診斷為抑鬱症，雖然不是抑鬱症，但還是要自我調節以避免抑鬱症，方法如下 1 平時多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快 舒暢的 可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生...