1樓：彌信程水
當情緒低落時，讓自己快樂真的不是簡單的事情。
無法做到，忘記，或者改變生活方式來填補這一點這是年齡段的憂鬱症吧，通常這個時候，普通的人因為臉上罩著一層陰鬱的光會顯得很有神祕感……呵呵
我呢，跟樓主典型一個樣子
不過，生活還是要繼續啊，因為太平靜了吧，因為事情沒有按照自己所認為的去發展……所以憤憤不平吧……
孤獨感決對不是別人的關係，是因為自己……所以，要擺脫那種孤獨的折磨，只能告訴自己，這樣的自己跟別人是一樣的……一切會好的……自己是快樂的……
漸漸，就會相信了，就算是自己騙自己好了，但最後還是會相信的……
2樓：慎樹花果琬
遇到事情不要逃避，要有信心去面對每一件事，不要消沉，每天開心點，不要總是悶悶不樂的，開心去對待每一件事難道是很好的，加油
3樓：壬浦澤弭明
人在絕望中才可看到希望
當你害怕或者無法面對一件事情的時候
往往結果是相反的
不要給自己太大的壓力
慢慢來，總有一天你會想通的
這個東西別人逼不來~~
也是開導不來的
要靠自己想明白
我相信你沒問題的
我現在也是一樣的哦
如何讓自己振作起來每天告訴自己振作有用嗎
其實你只是在說想振作起來但是你並沒有實際行動上去做，也許你會說因為我不知道怎麼做，其實你無須做什麼，你只要不是一天到晚在想那件痛苦的事，而是很認真的對待自己每一天的生活，很積極的區面對，並不是叫你時時刻刻區笑什麼的，積極不是笑臉，不知道你有沒有聽懂，其實自己的看淡很重要，就像佛曰一樣，但是只要是人都...
鬱悶 沮喪的時候如何讓自己振作起來？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自...
怎麼樣才會讓人振作起來？謝謝了，大神幫忙啊
想想我們的父母是怎麼把我們哺養 只要開心了,振作起來,好事連連 麻煩採納，謝謝 那得具體看你是為什麼事而不振作，其實 對於一些事情解鈴還需繫鈴人才行，但最關專鍵的還是自屬 已要調整好心態，別人再怎麼說也只能是一種參考，要不要振作還得看自己的魄力才行，在這個世界上永遠有比你不幸的人存在著，面對浩瀚的宇...