1樓：我愛楓兒
朋友，如果你是因為熬夜早上不想起床很正常的，如果想改善這個情況的話，那就是晚上早點睡覺，如果不能入睡建議在睡前做少許運動，或喝點牛奶幫助睡眠，如果你是精神壓力打而導致的睡眠問題，那麼建議睡前聽輕**放鬆，如果沒有效果請及時到醫院檢查，根據醫生的診斷服用相應的藥物。祝你做個好夢
2樓：桐振薔
其實是這樣的，我記得自己以前看過一篇文章，說人從睡覺到醒來是需要一個過程。如果要叫一個人起床，是要有方法的。比如說：
對著睡覺的人開燈，使光線漸漸變亮；可以做好早飯吸引人；也可以給睡著的人放一些**等等。早晨不想起床，其實也不會怎樣。當然如果是要去上班，上學，就有影響了。
最好是前一天晚上睡早點，早上起來可以在醒後躺5分鐘再起來。一般第二天有事，是應該不會不起來的吧。畢竟有動力了。
3樓：濯念寒
我也是這樣的，這其實是人的惰性的作用，只要處於安穩的狀態就失去的積極性，從小事看得出大事，自己強制自己去做，可以在醒後，默數10秒鐘，然後馬上起床，這也是鍛鍊做事情的毅力。
4樓：樸綠凝
睡前把要穿的衣服全部穿好，第2天磨磨蹭蹭，起床只用穿件外套+褲子就能出門了。
5樓：蘇不萌受
其實早上不想起床的根本原因是，一天的生活中沒有什麼吸引你，或者根本沒什麼希望，我就是這樣，解決這個問題還要從改變生活態度，樹立目標做起
早上不想起床怎麼辦
首先從養成固定睡眠習慣開始，比如我們要先養成固定的睡眠時間，每天至少保證七到八個小時的睡眠時間，例如 每天晚上11點睡覺，早上七點必須起床，如此反覆這樣養成生物鐘，早上自然而然就醒了。我是知道問一問答主 露露 您好呀 非諮詢內容的客服及其它客服 很高興為您服務，問題已收到 正在敲字 答案中，還請您耐...
早上不想起床，不想起來上班。怎麼辦
身體上不想起，不想上班，那是因為體內溼氣大，陽氣不足造成的，改變的方法如下 每天晚上睡前泡腳，可以煮艾葉水或者花椒水，用它泡腳，溫通氣血，補陽助陽，除溼氣。這樣也會保證睡眠質量。早睡早起，晚上屬陰，寒涼重，對脾胃傷害大，會增加體內溼氣，所以不能晚睡，更不能熬夜。不要穿緊身衣服。身體注重保暖，尤其是腳...
每天早晨上班不想起床，你是怎麼克服的
前一晚定三個以上的鬧鐘，每間隔十分鐘響鈴一次，並且把鬧鐘放在距離自己床頭更遠的，比如茶几 電視 書桌上面。早上到了起床時間為了關閉鬧鐘，必然需要起身，並且步行走到放置鬧鐘的地方，往返幾次便也就清醒了。定個鬧鐘提前讓自己驚醒然後再在被窩裡好好的再呆一會，醞釀好之後就開始起床收拾收拾整理一下去上班。在那...