1樓：有機生活倡導者
經常吃油炸食品類的人，和膨化食品的人比較容易罹患胃和腸道方面的疾病。因為吃這些食物到胃裡，需要消化所用到的能量是比較大的，非常耗氣血。而這些氣血如果不被消化這些難消化的食物，那麼它就會給我們的身體補充營養，提供身體的消化吸收代謝作用。
但是由於這些食物難消化並且有毒素，所以，身體的氣血會無辜的被消耗在這些方面，長期下來胃就會受到損傷。
1、在外面買的油炸食品，油也很不健康。
很多時候我們吃的油有反式脂肪酸是傷害身體的，如果這些油炸食品經過多次的反覆炸，油的顏色已經變了。所以有些油炸食品顏色通常比較重，是因為這些油通常會炸半天一天很多的時間，所以，炸出來的食品顏色是偏黃比較重的。而這些商家所用的油也是商用的喲，商用的有，它在品質上有一些油的品質是要低於我們日常家用的食用油。
其本質就是為了幫助商家節省開支，賺取更多的利潤。
2、油炸食品容易傷害胃，同時經常吃這些食品也會導致肥胖等慢性疾病。
油炸食品油脂偏高，所以有些人經常吃這些食品，生活當中攝取比較多的話，就會容易產生肥胖的現象。而現在很多食品都是經過油炸的，所以你也會發現，現在生活中，身邊的肥胖的人也還是比較多的。而現在很多的青少年，也會處於發胖嚴重的階段。
而這個發胖比例還是比較高的。
3、雖然你沒吃油炸食品，但如果你經常點餐點外賣等，也會吃很多油炸食品，只是你不知道而已。
有些時候你可能會吃一些你認為健康的食材不是油炸的，但是那只是你的認為而已，因為不做廚房裡面的事情，你可能真不知道哪些食品是油炸的。舉例來說，鐵鍋土豆都是在炸過之後，然後再經過調料吵過之後才上桌的，所以你吃的鐵鍋土豆也是油炸的。以前我去點過一個土豆片，發現它的油脂也特別多，後來明白是先油炸之後，然後炒了之後上桌，所以也是油炸食品。
所以生活當中，不是我們自己經手做出來的一些食材，外面的食材，並不一定是我們所認為的健康食品。
2樓：dj林林
第1點，容易患上高血脂這樣的疾病，所以一定要引起注意，對身體的危害很大，第2點容易引起脂肪肝，這樣的疾病形成嚴重的肥胖，第3點，還會容易形成這種嗯膽固醇過高的一種慢性疾病，對身體很不好
3樓：年少時了了
患很多的**病，溼疹、蕁麻疹、皮炎等。還有像脂代謝紊亂、慢性疾病等等。
膨化食品，和油炸食品的傷害,膨化食品的危害
膨化食品 是指凡是利用油炸 擠壓 沙炒 焙烤 微波等技術作為熟化工藝，在熟化工藝前後，體積有明顯增加現象的食品。膨化是利用相變和氣體的熱壓效應原理，使被加工物料內部的液體迅速升溫汽化 增壓膨脹，並依靠氣體的膨脹力，帶動組分中高分子物質的結構變性，從而使之成為具有網狀組織結構特徵，定型的多孔狀物質的過...
爆米花是不是膨化食品,爆米花是油炸食品嗎
傳統爆米花的製作是不含膨鬆劑的,在韓國也流行食用爆米花來減低正餐的攝入量,但是所提到的爆米花都是老的製作方法 我們小時樣的 含糖少,而且是不含油的,所以爆出的爆米花的形狀是圓的包起的.不是電影院賣的那種,象花一樣的裂開的.而國內街上買的爆米花大多和電影院賣的一樣,這種爆米花含糖份油份太高,不利於 如...
膨化食品和油炸食品對人的身體都有哪些危害
1 導致心血管疾病的元凶。2 含致癌物質。3 破壞維生素，使蛋白質變性。4 充沛的熱量會帶來大量的血脂 膽固醇，導致心血管的病變。凡是利用油炸 擠壓 沙炒 焙烤 微波等技術作為熟化工藝，在熟化工藝前後，體積有明顯增加現象的食品，都是油炸膨化食品。平衡膳食，合理營養，促進健康 一 食物多樣 穀類為主 ...