1樓：匿名使用者
能造成空間差和時間差的動作，只要你能拉出空間，快速出手，就像艾弗森那樣，基本上很難被封蓋
最簡單的例子，三分線外兩米，除非緊逼，不然沒人會防出來，在那麼遠你能出手投籃，基本沒人能封蓋你，防守隊員離你兩米遠，基本封蓋不了你
時間差，投籃假動作晃動，讓防守失掉重心，趁對手沒恢復就完成出手投籃勾手，移動中的小拋投多練練，投籃的方式多了，別人就不好判斷你的出手打球被帽很正常的，要有心理準備，被帽了馬上搶球，搶到再投
2樓：無聊小花生
要是你不想突破的話，
可以利用速度先用假動作，向右邊（左邊）跑，在他跟不上你的時候，直接就跳投好了。
實在不行就傳球吧！畢竟還有隊友，而且籃球也不是一個人的遊戲..
3樓：全城領袖
後撤步啊，
或者轉身，
急停跳投，
用多了、熟練了就好，
最重要的是敢打，敢於做動作
手腕要有力量，這樣才穩
4樓：匿名使用者
我175,可以摸到籃板,善長蓋帽,我從一個防守者的角度談談,首先你的出手點要高,投籃姿勢要標準,要是能急停跳投更好,還要有一手假動做,這樣防守者不會輕易起跳,最重要要出手快
5樓：天下有趣
用你的速度先把人過掉啊！
6樓：
利用你的優勢，晃掉別人，再投，或者是急挺跳投…
7樓：矇頭睡覺覺
首先你應該有較好的彈跳，這樣在投籃時起跳高度足夠高，別人也就不好冒你了。其次是投籃姿勢，投籃姿勢可以練一下科比那種雙手將球舉過頭頂的的姿勢，注意要運用手腕的力量。有這種投籃姿勢，急停跳投也就不成問題了，這樣就更不好冒了。
如果你連不出來這種姿勢的話，那就可以嘗試一下拋頭，或者是使用假動作，將防守隊員晃起後在投籃或者製造犯規。 這就是本人的意見，希望對你有用。
8樓：
後仰我只有172cm，後仰練了2年。很難有人可以蓋帽
9樓：cxy打籃球
出手要快 可以做個投籃的假動作 這時對方多半會撲上來 這時你可以向前起跳，造他壓人犯規，要是對方沒有起跳 就轉身後仰，當然後仰要練 小個子投籃後仰是最有用的。 練習 腰部發力起跳，用手腕將球撥出...
10樓：匿名使用者
你可以練練你的彈跳力！還有腰力（跳投後仰）！還有反應能力！都要練練！
11樓：酆酆大晒
練習下後仰 再用下假動作 我也是跟你一樣 我就很少給人蓋
男孩身高168cm算不算矮，168cm男生身高是不是太矮了？
男生一般身高可以長到二十四歲。沒必要在意自己的身高。真的 只要擁有一個能保護自己的 愛自己的 矮又算什麼呢。幸福是不在乎這些的。相信自己的感覺才是關鍵 回答您好，我正在為您查詢相關的資料，請您耐心等待一下，抱歉浪費了您寶貴的時間，謝謝。男生的身高168其實並不算很矮。因為從小到大進入青春期以後，隨著...
男168cm身高算高嗎
付費內容限時免費檢視 回答您好，我正在為您查詢相關的資料，請您耐心等待一下，抱歉浪費了您寶貴的時間，謝謝。男生的身高168其實並不算很矮。因為從小到大進入青春期以後，隨著年齡的增長身高也在逐漸增加，一般發育到18歲時身高增長速度明顯放緩，所以在18歲之前，就會出現身高和年齡相匹配的生長曲線。如果18...
身高168cm，多少斤會顯得瘦，女生身高168cm,算瘦嗎？多少斤合適？
從你的資料來看，你的體重在110斤左右就可以顯得瘦了。如果你覺得你現在有些微胖的話，可以試著改一下穿衣風格，比如說盡量不要穿淺色衣服，因為淺色在視覺上有放大的效果。身高168cm，110斤以下就是顯瘦的了，當然，這種答案是不一定的，看個人的身材。過瘦也不好，就像網上一個一樣，過瘦導致憂慮，尋找方法去...