1樓：消化
不一定有什麼效果，因為牛肉可以作為孩子均衡飲食的一部分，為孩子提供蛋白質、鐵、鋅、維生素b2等多種營養素，如果孩子平時偏素食，肉蛋奶這些吃得少，每天堅持吃40克牛肉，是可以幫助孩子補充優質蛋白質、鐵等多種營養素，從而有助於預防缺鐵性貧血等營養缺乏病。
2樓：冷事百科
每天給孩子吃40克牛肉，持續半年會有什麼效果？
3樓：賀妙絲
牛肉屬於粗纖維，功能是健脾胃，益氣。但是有一點沉心。因此牛肉並不適合兒童食用。
主要針對中老人年益氣健脾最適合。孩子並不適合吃牛肉。一天40克也就是接近一兩，量大，作為孩子剛開始可能好吃，吃一段可能就消化不動。
不但沒有好處，反而傷脾胃。孩子會顯瘦，不愛吃飯。
4樓：尹朶月
因為牛肉它是屬於紅肉，像我們說的牛肉是屬於四條腿的肉，牛肉當中最突出的就是血紅素鐵，牛肉是補鐵的比較好的**，而且還含有比較優質的蛋白質。持續半年以後，如果缺鐵性貧血的寶寶，不是特別嚴重，輕微的，堅持半年貧血就會有很大的改善。
5樓：7721滅韓賬婦
要說半年之內就就有什麼效果，可能也沒那麼明顯吧。可能就是我們做家長的，感覺安心一點吧。我們都查得到，牛肉含有豐富的蛋白質，鋅，氨基酸，脂肪及維生素a，b族維生素等，能給孩子帶來很好的營養補充。
但是同時我們說，凡事得有個度，吃牛肉也要適度，尤其是如果孩子容易上火或者便祕，那肯定不是每天都能吃的。
6樓：小皓粉絲團
牛肉的營養價值很高，所含有的營養物質也有多種，比如蛋白質、氨基酸、維生素、鋅、鎂、鐵等營養素，它比豬肉還要靠近人體所需的成分，非常有助於孩子生長髮育。如果每天給孩子吃40克牛肉，既能起到促使孩子發育的作用，還可以增強寶寶的免疫力功能。
7樓：匿名使用者
牛肉的營養價值的確高，但是，它必竟是食物，不是萬能的補品。所以，在飲食完善的情況下，我們學會鍛鍊自己體質。半年後，身體會越來越好。
8樓：匿名使用者
牛肉營養價值豐富，富含蛋白質、氨基酸、維生素、鋅、鎂、鐵等多種營養成份及微量元素，其組成比豬肉更接近人體需要，對於孩子的生長髮育非常有利。每天給孩子吃牛肉，持續半年不但能促進孩子生長髮育，同時還能提高孩子的自身免疫能力，所以經常吃牛肉的孩子身體抗病能力會加強，不宜得病。
9樓：熙熙
我家有兒在長個，所以牛肉是餐桌常備。牛肉富含蛋白質 能提高機體抗病能力，補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，最適合給成長中的孩子吃。
10樓：扣響處
牛肉中鋅含量比較高。但是，也不一定有很好的效果，即便有也不明顯，不過吃牛肉可以確保孩子的營養均衡，給孩子一個平衡的營養補充。不過吃牛肉也要適量，不能過多的給孩子吃，否則極易出現上火、便祕的症狀。
11樓：沉夜孤星
蛋白質屬於優質蛋白質，利用率高於植物蛋白，所含的鐵屬於血紅素鐵，吸收率較高，明顯高於植物**的非血紅素鐵。同樣，所含的鋅的吸收率也高於植物**的鋅。牛肉所含的脂肪當中，飽和脂肪佔的比例較高，還含有一定的膽固醇。
每天吃牛肉40克，完全沒有問題，無論是半年還是幾年。
12樓：無冕之王不懷疑
答案就是積食。最後咳嗽發燒。
老人說多給孩子吃牛肉能長大個，有什麼原由嗎？
13樓：最亮的
寶寶慎吃牛肉。嬰幼兒最好不要吃一半熟的牛肉，難消化，對寶寶腸胃不好。但是可以吃少量嫩牛肉。
寶寶安全吃牛肉要注意兩個層面，一是品質安全，如果**非常便宜，沒有檢驗證明或質檢報告的不要買。二是寶寶的食用方式、步驟是否科學，是否安全。要注意，對其過敏且會誘發溼疹者慎食。
由於牛肉營養豐富，寶寶食用牛肉是很有好處的，但絕不能簡單看到營養成分就盲目給寶寶食用牛肉，更重要的是做到以安全、科學的方式給寶寶食用牛肉。
1、牛肉纖維長，寶寶不易消化
避免方式：選最嫩的部位，一般選牛柳(裡脊，小腰肉都同一種)。
2、肉質緊密，容易噎著寶寶
避免方式：切成碎末或打成肉糜再給寶寶烹飪熟透。
3、寶寶初次吃有可能不太適應
避免方式：作為輔食少量逐漸新增，讓寶寶有一個適應的過程，尤其在最初要特別注意觀察寶寶有無不適現象。
4、不要選擇加工過的半成品。
避免方式：只買天然新鮮的牛肉，選最嫩的部位，一般選牛柳(裡脊，小腰肉都同一種)。特別是不建議給寶寶新增牛肉鬆，這樣雖然方便，但肉鬆一般都不是最好肉質牛肉做的，且大多數肉鬆新增有豆粉，芝麻等，成份越複雜越不容易消化，越容易產生寶寶不適應，甚至過敏的現象。
5、 和其它任何肉類一樣，只能作為寶寶的輔食，初次吃時不要給寶寶新增其它初次接觸的食材。
14樓：格格育兒
每天給孩子吃40克牛肉，持續半年應該能夠看到以下變化：
1.孩子免疫力提高了。
牛肉裡含的維生素b6能夠提高孩子的免疫力，促進新陳代謝和蛋白質的合成。多吃牛肉能夠提高孩子的免疫力，陽氣足了，就會少生病。
2.孩子長結實了。
牛肉脂肪含量少，每100克只有4.2克脂肪，而豬肉的每100克卻有37克之多！
所以一般**都要吃牛肉，而不吃豬肉。所以牛肉比豬肉更健康，吃牛肉，長不胖。
3.孩子生長髮育好。
據權威部門調查，中國孩子有60%缺鋅，科學證明：補鋅能夠提高孩子的免疫力。
牛肉含鋅量高，每100克含3.71毫克，而豬肉的每100克含0.69毫克，是豬肉的5倍。
鋅是孩子必需的微量元素，與孩子的生長髮育、免疫、內分泌調節都很有關係。
缺鋅的孩子頭髮黃，個子矮小，多動，智力發育不良。多吃牛肉能補鋅。
4.孩子不貧血。
牛肉含鐵量高，每100克含血紅素鐵2.8克，人體對這種鐵的吸收率達25%以上，而一般的非血紅素鐵，如青菜裡含的鐵，人體對這種鐵的吸收率只有5%，孩子從8個月到2歲時容易貧血，所以要給孩子多吃牛肉，避免缺鐵性貧血。
5.孩子個子高。
多吃牛肉可以加速孩子骨骼的快速生長。歐美小孩常吃牛肉，所以個子長得高。
正因為牛肉有這麼多好處，所以很適合給孩子吃。
15樓：匿名使用者
事實說話，外國人吃牛肉，個個牛高馬大的
每天給少年孩子吃多少牛肉合適
16樓：匿名使用者
肉是酸性的 凡是不能過量 少年孩子肉一天二兩就好了 超過就多了滑蛋牛肉
菜譜簡介 廣東家常菜,成菜色澤淺黃,肉質鮮滑,蛋香濃郁材料主料：雞蛋8個，醃牛肉片250克，輔料：花生油500克，蔥25克，調料：味精，精鹽，胡椒粉，香油
做法(1)雞蛋攪勻，加入味精，精鹽，胡椒粉，蔥和油25克，一併拌成蛋漿。
(2)在花生油燒至四成熟時放入牛肉片至熟撈出，與蛋漿一起拌勻。
(3)將炒鍋放回火上，倒入拌勻的牛肉，邊炒邊加油25克，淋上花生油和香油炒勻即可。
17樓：蝸牛上樹
現在的孩子不會缺營養，儘量少吧，不吃都沒事！
經常吃牛肉乾會有什麼好壞？
18樓：
好處：1、牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。
在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。
2、牛肉含有足夠的維生素b6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3、牛肉含鐵。鐵是造血必需的礦物質。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是，牛肉中富含鐵質。
壞處：一般人都可食用，但牛肉乾的膳食纖維較粗不易消化，有很高的膽固醇，高蛋白低脂肪，老年人、兒童及消化力弱的人不宜一次性多吃，若要食用可以採用少食多餐的方法；感染性疾病、肝病、腎病的人慎食。
19樓：精彩百曉生
健康提示吃牛肉十大好處
健美營養學中最近的爭論圍繞著低碳飲食和以牛肉取代雞、魚肉這兩個話題進行。牛肉又一次被尊為增長肌肉飲食計劃中最重要的一部分。阿諾德·施瓦辛格和弗蘭克·哥倫布聽到這個所謂最新進展時一定會感到忍俊不禁，因為他倆早從70年代起就已開始將牛排作為主餐了--這遠遠早於科學實驗對以下經驗的證實：
要想收效最好，每日五次飲食中至少有一到兩次牛肉。
以下便是將牛肉列入日常健美飲食的十大裨益：
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素b6
蛋白質需求量越大，飲食中所應該增加的維生素b6就越多。牛肉含有足夠的維生素b6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3.牛肉含肉毒鹼
雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支援脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4.牛肉含鉀和蛋白質
鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生，從而影響肌肉的生長。牛肉中富含蛋白質：4盎司瘦裡脊就可產生22克一流的蛋白質。
5.牛肉是亞油酸的低脂肪**
牛肉中脂肪含量很低，但卻富含結合亞油酸，這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外，亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
6.牛肉含鋅、鎂
鋅是另外一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與穀氨酸鹽和維生素b6共同作用，能增強免疫系統。鎂則支援蛋白質的合成、增強肌肉力量，更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。
7.牛肉含鐵
鐵是造血必需的礦物質。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是，牛肉中富含鐵質。
8.牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是從飲食的蛋白質中產生糖分。如果你對碳水化合物的攝取量不足，丙胺酸能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足，從而使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸最大的好處就在於它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。
9.牛肉含維生素b12
維生素b12對細胞的產生至關重要，而紅細胞的作用是將氧帶給肌肉組織。維生素b12能促進支鏈氨基酸的新陳代謝，從而供給身體進行高強度訓練所需的能量。
10.牛肉的食用多樣化
如果連續幾周甚至幾個月日復一日地食用，雞胸顯得令人生厭。牛肉則不同，後腿肉、側腹肉、上腰肉和細肉片在滋味和口感上都有所不同，與單調乏味的雞胸肉的確不可同日而語。
20樓：匿名使用者
長時間的吃對什麼有好處，牛肉裡有著豐富的營養，但是每次使用不宜過多，因為牛肉是粗肉，吃多了就達不到效果，而且還容易消化不良~
21樓：匿名使用者
牛肉乾有很高營養價值，上面已經有人說過啦，我要說的是美女們最關注的問題，牛肉乾因為有大量粗纖維，不易消化，所以有**的功效，當然優先也是缺點，粗纖維太多不易消化，一定要少吃，尤其小孩要少吃，5歲以下小孩不宜食用。牛肉乾專業問題由毛日勒牛肉乾提供。
寶寶可以每天吃鴿子蛋嗎,每天給寶寶吃雞蛋好嗎
可以bai的。鴿蛋乃孕婦 兒童 du 病人等人群 zhi的高階營養品，也是dao宴席上的版一道時尚菜權。鴿蛋營養豐富，常吃可預防兒童麻疹。鴿子蛋被人稱為 動物人蔘 鴿蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪 並含少量糖分，磷脂 鐵 鈣 維生素a 維生素b1 維生素d等營養成分，易於消化吸收。據測定，白鴿蛋和白...
頭孢克肟可以給一歲半的小孩子吃嗎
小孩子吃藥的話還是要去找醫生開，不能自己隨便做決定，大人的藥成分與小孩子的不同，藥量減少也不能給小孩子吃。另外就是，儘量少給小孩子吃藥，不然從小依賴藥物不好。頭孢克肟一歲半的寶寶可以吃幾天 如果有明確的細菌感染，一般可以服用三到五天即可，嚴重的感染可以連續服用一週以上。好像是抗生素吧，國外除非到生死...
大象每天吃600千克食物，小鹿四天吃60千克食物，一頭大象比一隻小鹿每天多吃多少食物？列式怎麼列
60 4 15 600 15 585 600 60 4 600 15 585千克 希望我的回答對您有幫助，有問題可以追問。滿意請及時採納，謝謝！動物園裡一頭大象每天吃180千克食物，一隻熊貓三天吃108千克食物，大象每天吃的食物比熊貓多多少千 每頭大象每天吃180千克食物很好理解。每頭熊貓三天吃10...