快要考試了,有什麼辦法讓自己放鬆一點

2022-09-15 12:00:35 字數 2274 閱讀 8464

1樓:匿名使用者

看看書,聽聽**,或者去拜訪一下遠方的好友,趁機一個人出去走走,回家和父母待一段時間,總之一個人靜一靜思考一下,過了那個時間你就會覺得事情其實很簡單,快樂其實很簡單,只要放寬心,心胸開闊點,學著接受一些東西,對世界充滿感激,你會覺得心情好很多的。祝福你快樂o(∩_∩)o~

面對這樣的情況我建議樓主不要在堅持什麼一個人呆著這種方法,個人認為,相反的,出去走走,多認識一些人,多喝外面的人接觸,看看不同地方的風景,讓自己的心胸開闊了,心情就會跟著好起來,再做一些能夠積聚心神的事情如下棋、做瑜伽、做手工等等,還有就是多參**體活動,如果實在是煩躁建議可以出門旅行,換個心情和地點,在不同的時間地點遇到不同的人和事會讓你對人生有心得體會。最後就是你可以找一本自己很久就想看的書看看,建議可以學著看一點散文、詩集這樣的文章,還有就是可以聽一些舒緩的**。總之就是不能把自己悶在屋子裡,就算不出門也要多和朋友家人交流,遇事三思而後行,學會做自己情緒的主人,控制住自己的思想,記住,只有你自己才是你自己的主人,凡事要理智七分感性三分。

加油!希望你能夠開心o(∩_∩)o~

2樓:諸事順意

找人聊聊天,把你的心情跟他分享下,最好找父母兄弟姐妹,或者非常要好的朋友。就是人家比你經歷得多一些的那種人,或者找你們老師也行。必須是平等的、可以暢言的那種人。

或者乾脆自己脫離一下朋友同學(不是叫你玩失蹤哦),比如一個人去踩一上午馬路都行,看看風景,注意安全。如果喜歡看書電視什麼的,也簡單自己躲房間看個一天半天的就是---找自己感興趣的。

3樓:匿名使用者

多玩玩。運動一下就很好了。

4樓:《熱淚

所謂:「大考大玩,小考小玩,不考不玩。」考前不能太緊張也不可以太放鬆,多給自己放鬆點就好!

5樓:匿名使用者

去玩2小時最擅長的遊戲,再去好好吃一頓,記得一定要吃飽哦!

6樓:雷景芳

最主要放鬆心態,太緊張反而不好

7樓:匿名使用者

這很簡單,多做題,看題,記題型,還有最重要的就是適當做下稍微簡單的題,找自信!

8樓:人生之方向

去運動一下,出點汗,然後洗個澡,會輕鬆很多,至少我是這樣的!

9樓:匿名使用者

離開學習的地方,出去散散心。

10樓:想念你的回憶櫻

可以想想其他的事 聽歌

快考試了,怎麼才能讓自己靜下心來看書?

11樓:匿名使用者

多想想考不好的後果由多尷尬 想想你的死敵 想想你考過他的高興 這僅僅是心理方面的

來點實際的吧 你首先應該給自己弄一個計劃 其實只要你給自己弄了個計劃去完成 你會發現一切都變的很簡單了 就像歷史 你一天看幾章 給自己弄個目標 離考試的時間越早 越容易完成

即使你就剩一天時間了 也要把這個計劃完成 一定不要有沒複習的地方 計劃已定要完成 至於用的時間多少 那是影響你完成計劃的好壞的問題 即使完成的不好 也不要緊 至少看過了 自己要有信心~~~

12樓:匿名使用者

讀書是好辦法,告訴你,聽**沒多大用,他

只能勞心,讓你無法安心搞學習,他是電子產品,對於男孩子來說,***不僅僅給你的是**,他會摧毀你的心神,讓你無法做到安靜。唯一而且有效的辦法是看書,翻一本適合養性的書,比如一些哲學故事,一些古老典故,一些名家散文,一些情節感人的**等等,總之,書,為何能作為歷史的傳承,為何古人會選擇讀書來評價一個人的價值,為何如今的書店依然火爆,書是人的良師益友,握住書的脈搏,才能讀懂自己的心,才能修好自己的身,養好自己的性。提到如此,希望你考慮一下。

這是古人早就提過的養身之道啊。。。。。。

快要考試了,該怎麼做?

13樓:vea丶

想想自己的以後吧, 現在辛苦一時不好嗎,放鬆點

有什麼好方法,可以讓孩子考試之前放鬆一下

14樓:開不敗的野花

讓孩子考試之前放鬆一下最好的方法就是不要去過問孩子考試的事情,順其自然。很多情況下,考試之前學生沒有什麼負擔,卻是家長嘮嘮叨叨過渡關心,製造緊張,還說是要讓他放鬆。我們小時候家長從來不管我們的讀書考試(家長是文盲),考試就是輕輕鬆鬆的過去了,拿到學生手冊(每門功課都是95分以上、優良)後,家長也只是笑笑而已。

15樓:匿名使用者

我個人覺得帶去旅遊一二天是件錯的選擇

快考試了應該怎樣鼓勵自己用名言,快要考試了,激勵同學的名言

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有什麼辦法可以讓自己忘記人,有什麼辦法可以讓自己忘記一個人

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