1樓：度大爺
防癌：南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用，制止癌細胞出現。 杜蟲：
南瓜籽具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲作用，對於蟯蟲病、蟯蟲病等患者療效顯著(方法是空腹細嚼後吞服南瓜籽)。 治高血壓：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血壓。
治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，長期服用。 治久咳：
南瓜藤煎去頭，插瓶中，令其汁液流入，廿四小時後取汁用開水沖服。 治浮腫、腹水、小便不暢：南瓜蒂燒存性研末，溫開水送服，每日三次，每次二克。
治慣性流產：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，連服數日。 治燒傷、燙傷：
南瓜搗爛取汁，塗敷傷口。也可以用南瓜藤汁塗傷口，每日三次。 治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎：
鮮南瓜500克，紅棗20粒，適量黃糖，加水煮湯服食，每日二次。 治痢疾：用南瓜葉煎湯飲。
止痛：瓜肉煮熟敷貼患處，可消炎止痛。 一、改善秋燥症 秋天氣候乾燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴脣乾裂、鼻腔流血及**乾燥等症狀。
現在又是「流感」高發季節，媽媽不免為寶寶的健康擔心。專家建議，給孩子增加含有豐富維生素a、維生素e的食品，可使兒童增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素a。
另外南瓜含豐富的維生素e，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長髮育維持正常的健康狀態。 二、治病 多吃南瓜也可用於兒童蛔蟲、絛蟲、糖尿病的**，並能減少麻疹的患病危險和死亡率。 三、補血 南瓜為補血之妙品，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用。
所以，年輕媽媽可以和孩子一起食用南瓜。 四、幫助斷奶 南瓜多用於斷奶食物的製作，且含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜是維生素a的主要供給源，營養價值較高。
除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬製、煮飯等。 吃南瓜好處多但也不能過量，每天不要超過一頓主食的量即可。
2樓：匿名使用者
補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲化痰，清熱解毒，治虛寒，潤肺止咳，防癌。
外用消炎止痛治燙傷。
種子有驅蟲，防治血吸蟲病。
可預防**粗糙或感冒，也預防角膜乾燥症，夜盲症等．補中益氣，適宜肥胖之人老年便祕。
南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素a。另外南瓜含豐富的維生素e，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長髮育維持正常的健康狀態。減少麻疹的患病和死亡率。
壞處：禁忌: 患有腳氣，黃疸以及氣滯阻之病者不宜多吃。
3樓：王者小綜報
經常吃南瓜子對身體有什麼好處？網友：看完趕緊買幾斤！
吃南瓜子的好處和壞處
4樓：曾萱寒
好處：1、預防牙齦萎縮。
人上了年紀，牙齦容易萎縮，這與牙齦中磷的流失有關。南瓜子富含磷和維生素e等對牙齦健康有益的營養成分，常吃可預防和改善這一現象。
2、降低膽固醇、保護心腦血管
。南瓜子中的不飽和脂肪酸和植物甾醇有降低膽固醇的作用；維生素e能減少脂質氧化、避免膽固醇附著於血管上，使血液暢通；泛酸、煙酸能幫助脂質代謝、促進血液迴圈，降低低密度膽固醇和甘油三酯含量。
3、降血壓、穩定情緒。
南瓜子富含泛酸、煙酸、鉀元素，可緩解心絞痛、輔助降低血壓。此外，所含維生素b1和維生素e也可以穩定情緒、緩解失眠。研究發現，南瓜子是能讓人心情舒暢的食物之一。
壞處：1、因其脂肪含量較高，熱量易超標。胃腸不好、容易脹氣的人食用過多會引起消化不良、腹部悶脹等腸胃不適症狀。
2、雖有研究發現南瓜子有一定降血糖的作用，但仍不建議糖友大量食用，因其脂肪含量高，食用過量會增加熱量和脂肪攝入，不利於血糖和血脂的控制。
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以下人群不宜吃瓜子：
1、高脂血症患者。
瓜子含有大量脂肪，高脂血症患者食用後會使血液中的脂質水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致**素之一。
2、膽囊切除者。
瓜子油膩，其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後，儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子，會引起消化不良。
3、胃病、肝病患者。
瓜子含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者和肝病患者食用後，會加重病情。
5樓：匿名使用者
南瓜子其中含有很多的微量元素，像維生素b1維生素e，保持**的水分和對**有點好處這些元素，如果是壞處的話，肥胖的人應該不可以再吃了，有血脂高的胃炎不舒服的，也不好吃為好。
6樓：匿名使用者
南瓜子中含有許多營養物質，對於人體健康有很多益處。例如豐富的鉀，可以幫助伸展腿部肌肉，預防腿部抽筋，並且南瓜子可以有效地消滅肚子中的寄生蟲
7樓：加菲貓辛福生活
吃南瓜子的好處：美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。
所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌的作用。南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。
壞處：一次不要吃得太多，因為過多食用南瓜子會導致頭昏。胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。
8樓：匿名使用者
吃南瓜可以**，增加胡蘿蔔素，但不能吃的太多，否則**會發黃。
9樓：匿名使用者
南瓜子可以驅體內寄生蟲 還可潤腸通便 不過吃多了一上火哦
10樓：健十**官方客服
一：好處：
1､預防腿部抽筋**失眠
2､促進生長髮育
南瓜子裡面還含有非常豐富的鋅元素，對於蛋白質的合成和身體裡面的核酸合成有很大的幫助作用，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長髮育的重要物質。
3､養顏護膚
南瓜子裡面還含有非常豐富的維生素e，可以讓**衰老的速度變得更慢，能夠預防色素沉著，驅除因**過敏或是感染而引起的**乾燥和瘙癢等**損害。
4､解毒
二：壞處：
1、不加限制的食用南瓜子會增加熱量和脂肪的攝入，使體重增加，血脂升高，不利於血糖和血壓的控制。
2､南瓜子吃太多可能會出現瓜子牙，舌頭腫疼，腹部不適，消化不良等。胃熱病人需要少食，否則會感到脘腹脹悶。
3､南瓜子食用過多，殼上的鹹味會讓人得胃癌的機率升高。
三：適合人群：
適合人群：
1､常感到尿頻、尿急、排尿困難、或夜尿增多的男士
2、患前列腺炎或前列腺肥大的男士
3、久坐軟椅的辦公人士或經常開車的男士（尤其是司機）
4、50歲以上欲維持前列腺健康的人士。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
吃南瓜子的壞處
11樓：百小度
1、不加限制地食用南瓜子會增加熱量和脂肪攝入，使體重增加、血脂升高，不利於血糖和血壓的控制。
2、南瓜子吃的大量食用，可能會出現瓜子牙、舌頭腫痛、腹部不適、消化不良等。這是因為長期用牙嗑南瓜子，長時間的咬切使上前牙切緣的某些區域牙釉質完全被磨耗，使牙齒出現小缺口，嚴重時部分牙本質暴露。
3、胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。
4、南瓜子食過多的話殼上的鹹味會讓人得胃癌的機率提升，除非多喝一兩杯水來沖淡，食用以原味為佳，新增各種味料做成的南瓜子不宜多吃，鹹瓜子吃得太多會傷腎。
12樓：4123老開心
南瓜子的***：
噁心、嘔吐、腹痛及頭昏、心慌，亦有引起嘔血或腸阻塞。
13樓：great上善_若水
南瓜子，中藥名。葫蘆科南瓜屬植物南瓜cucurbita moschata duch.的種子。秋季採摘成熟果實，取出種子，洗淨晒乾
乾燥成熟的種子，呈扁橢圓形，一端略尖，外表黃白色，邊緣稍有稜，長約1.2～2釐米，寬約0.7～1.
2釐米，表面帶有毛茸，邊緣較多。種皮較厚，種臍位於尖的一端；除去種皮，可見綠色菲薄的胚乳，內有2枚黃色肥厚的子葉。子葉內含脂肪油，胚根小。
氣香，味微甘。以乾燥、粒飽滿、外殼黃白色者為佳。
性味甘，平。
歸經歸胃、大腸經。
功效驅蟲的功效。
主治用於絛蟲病、血吸蟲病。
相關配伍
1、血吸蟲病：南瓜子，炒黃、碾細末。每日服60g，分二次，加白糖，開水沖服。以十五日為一療程。（《驗方選集》）
2、產後手腳浮腫，糖尿病：南瓜子30g。炒熟，水煎服。（《食物中藥與便方》
吃南瓜子對男人有什麼好處和壞處
14樓：紫晴聊養生
男性常吃南瓜子有什麼好處？
15樓：悟巨集逸
南瓜子富含鋅，對預防和改善男子前列腺疾病具有很好的藥用功效 南瓜子富含脂肪、蛋白質、維生素b、維生素c以及尿酶、南瓜子氨酸等，其驅蛔蟲的作用早已被古人發現，並被載入古代醫藥典籍及民間驗方中。用法：生南瓜子1兩，放在鍋內略微炒一下，再加水250毫升（約合一小碗），然後煎至100毫升，早晨空腹一次喝完，每天1劑，連續3天。
據臨床實踐證明，南瓜子不僅對驅蛔蟲有效，而且還能驅蟯蟲、絛蟲。若患有蟯蟲時，可把南瓜子研成細末，用開水調服，每次1匙，每天2次，連服5-6天。
經常吃生南瓜子,對身體有什麼好處,有什麼壞處
16樓：阿爾茨海默協會
南瓜子對人體的好處有：南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的功效,對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用，是**血吸蟲病的食療佳品。南瓜子可有效地防治前列腺疾病，每天食用可使前列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，還有預防前列腺癌的作用。
另外南瓜子含有豐富的泛酸,可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。
17樓：獨尋醉
這個好，我老頭子可喜歡吃了，不過當然不是生的～～嘿嘿
18樓：
吃多了會容易積食的.
19樓：
原來還有這麼多功效啊
20樓：雷經秀
生吃南瓜籽能降血糖嗎？
吃南瓜的好處跟壞處？
21樓：樂觀的高飛
吃南瓜沒有害處。
吃南瓜的好處：
1、保護胃粘膜、幫助消化
南瓜當中含有的果膠可以幫助保護我們的胃膠道粘膜，並且還可以促進腸胃蠕動，幫助食物消化，胃病患者適當的多吃也低疾病比較有幫助。
2、促進生長髮育
南瓜當中含有的鋅元素非常多，適當的吃一些南瓜還可以促進生長髮育，所以孩子也非常的適合吃南瓜。
3、防治糖尿病、降低血糖
南瓜當中含有鈷元素比較豐富，可以促進分泌胰島細胞，對於防止糖尿病，降低血糖都有很好的療效！糖尿病患者也可以食用。
4、解毒
因為南瓜內含有果膠，而果膠又有很好的吸附性，能夠吸附身體內的一些細菌和病毒，可以起到解毒的作用。
5、防癌抗癌
南瓜當中的營養比較豐富，裡面含有的抗氧化劑β胡蘿蔔能夠幫助我們有效的預防癌症，效果非常好。
6、防治妊娠水腫和高血壓
孕婦也可以適當的吃一些南瓜，因為南瓜可以促進胎兒的腦細胞發育，並且還可以預防妊娠水腫和高血壓等情況發生。
南瓜搭配禁忌：
1、南瓜加羊肉
二者都是熱性之物，同食後易引起腹脹、便祕等疾。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。
2、南瓜加醋
醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低營養價值。
3、南瓜加菠菜
南瓜含豐富維生素c分解酶，會破壞菠菜中的維生素c，同時自身營養價值也會降低。
4、南瓜加紅薯
皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
5、南瓜加帶魚
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及dha、維生素a、維生素d等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
6、南瓜加紅棗
紅棗富含維生素c，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素c被破壞，還會加重消化不良等症狀。
南瓜子治什麼病，吃南瓜子的好處和壞處
南瓜是人們餐桌上的常客，全身是寶的南瓜，就連小小的南瓜子也是有著很高營養的呢，但是很多人卻不知道，把南瓜子隨手就丟了，有研究表明，南瓜子可以預防機體的老化，可以降壓。南瓜子的功效和作用有哪些呢？南瓜子有什麼作用？吃南瓜子的好處和壞處 好處 1 預防牙齦萎縮。人上了年紀，牙齦容易萎縮，這與牙齦中磷的流...
吃南瓜子對身體有什麼好處，經常吃生南瓜子,對身體有什麼好處,有什麼壞處
除了驅蟲，南瓜子還含有不飽和脂肪酸，對人體有益 經常吃生南瓜子,對身體有什麼好處,有什麼壞處 南瓜子對人體的好處有 南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲 如蟯蟲 鉤蟲等 的功效,對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用，是 血吸蟲病的食療佳品。南瓜子可有效地防治前列腺疾病，每天食用可使前列腺保持良好功能，所含的活...
南瓜子的功效與作用及營養價值，吃南瓜子有什麼好處副作用
南瓜子中含有豐富的油脂和蛋白質，還含有一部分的碳水化合物。南瓜子不僅好吃，而且還含有多種有益健康的成分。多吃南瓜子對身體有什麼好處？營養價值如何？適量多吃 我們常說吃東西要適量，吃南瓜子也不例外。南瓜子含有很高的熱量和豐富的脂肪，吃過多的南瓜子，會引起高血壓，消化不良等症狀，還特別容易發胖。所以不益...