1樓：匿名使用者
..~黑色素是存在於每個人**基底層的一種蛋白質。紫外線的照射會令黑色素產生變化，生成一種保護**的物質，然後黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層，形成了我們所看到的色斑和膚色不勻等**問題。
所以，在日常生活中可以多吃些水果來改善肌膚，使**更加白。
一..一少吃牛肉、羊肉、豬肉、內臟、雞肉、火雞肉、鴨肉。因為這些食物含有豐富的兩種氨基酸：
酪胺酸及苯丙胺酸，這兩種氨基酸，是形成黑色素的主要營養素，不要吃過量，否則黑色素的製造原料一多，就容易使**變黑，所以海鮮類是比較安全的食物。
功夫不負有心人，還是在好朋友的推薦下，用了日本的夫峈爾的那款美白祛斑產品，效果的確很明顯，當時用了大概有2個月左右，**就變白了許多。每當我看到這類的問題總是會忍不住推薦，真的，好的美白祛斑產品我希望更多的人可以知道，可有一點，真心貴。
2樓：青青河邊草
吃些抗氧化的水果比如獼猴桃，石榴等，一定注意別熬夜，別長時間暴露於光線強的地方，堅持就有效果。
3樓：匿名使用者
使用肌底透白滋潤潔面乳
怎樣改善面板暗黃，如何改善面板暗黃？
一個小方子改善暗黃膚色 暗黃怎麼才能改善呢？暗黃如果刨除遺傳原因，發暗主要是因為氣血不足。主要是從內部需要調理自身氣血，多吃些補氣補血的東西。外部配合的可以用一些膚色提亮的化妝品 首先要休息好，注意睡眠 其次是多吃水果蔬菜之類的 還有就是要補充人體所需的膠原蛋白 人體 暗黃很大程度上是由於人體流失膠...
面板粗糙暗黃 清除不了！如何改善面板暗黃粗糙問題？
有辦法。暗黃的原因 睡眠不好肝膽得不到充分休息就表現為發黃發暗，長期缺乏運動體內毒氣無法排出也表現為發黃發暗，受城市空氣的汙染，沒做好隔離，也會表現為發黃的，所以不光要外用也要注意好內調，早睡早起，有一個良好的生活習慣。解決方法 1 暗黃 多吃 雙豆 即土豆和豌豆。這些成分在抗老防病過程中有著重要的...
毛孔粗，面板暗黃的！怎麼可以改善
可能是肝火旺盛，建議少吃容易上火的食物 或者是由於過去不注意護膚，日晒過久等所致，建議多吃蔬菜水果，另外聽說蘋果可以美白，含豐富維生素，鉀鹽等，可以提高 的代謝，還有人用蘋果攪成碎拌上牛奶做成美白 哦。對於毛孔最好的護理就是不要去碰它，更不要去擠它，越擠的話毛孔就會增大擴張 建議 早晚用適當的涼水洗...