1樓：770_惜緣
老年人頭暈有很多可能：
1、貧血
2、高血壓
3、缺鐵、鈣或者營養不均衡
4、頭部供血不足等等
建議：去做進一步檢查，之後做相應**與調理。
國家註冊高階營養師為你服務。
2樓：匿名使用者
預防乾眼症措施:
1、養成多眨眼的習慣。乾眼病是一種壓力型病症，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當休息，切忌連續操作。
(1)配一副合適的眼鏡是很重要的，40歲以上的人，最好採用雙焦點鏡片，或者在打字時，配戴度數較低的眼鏡。
(2)工作的姿勢和距離也是很重要的，儘量保持在60cm上以距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約30°，這樣的一個角度可以使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
2、長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素a、b、c、e的攝入，這樣也能預防乾眼症。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素a的食物，維生素c可以有效地抑制細胞氧化。維生素e主要作用是:
降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素e。維生素b1可以營養神經，綠葉蔬菜裡就含有大量的維生素b1。
每天可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
3、為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和，如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到螢幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。
應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
4、為預防乾眼症，可以適當在眼部點用角膜營養液。如:貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放鬆眼睛，減少視疲勞的作用。
老年人頭玄暈怎麼辦
3樓：家秋
先去醫院做下檢查，對症下藥，病拖不得，現在環境越來越不好，生病的人也是越來越多，如關注保健養生大家相互交流
老人暈的起不了床怎麼辦
4樓：氯化鈉
可能美揑耳綜合症，必須醫院**
5樓：陽光
摁人中，就是鼻子下面那塊兒
如何預防老年痴呆症
6樓：語勒新聲
通過智力訓練，勤於用腦動腦義延緩大腦老化，多與人交際
7樓：紫晴聊養生
預防老年痴呆，3種食物經常吃，促進大腦發育，腦子靈活聰明
8樓：木魚醫生
教你幾個簡單動作，預防老年痴呆。
9樓：圈內熱門
阿爾茨海默病（alzheimer disease，ad），又叫老年性痴呆，是一種中樞神經系統變性病，起病隱襲，病程呈慢性進行性，是老年期痴呆最常見的一種型別。
10樓：養生有約
下面教大家一套簡單的手指操，可以減少腦部衰老，痴呆症，腦梗塞的發病風險。
11樓：雲南萬通汽車學校
早期採取的比較好的預防措施有以下幾點：
1、勤奮學習、科學用腦。
2、廣交朋友、拓寬交往。
3、加強鍛鍊、增加體質。
4、加強營養，調整飲食。
此外1、防治跌傷，不參加頭部易受傷的運動，避免頭部受到意外傷害。
2、改變不良生活習慣，戒菸燒酒，重視防治便祕，保持通暢。
3、大腦老化常表現為睡眠節奏破壞，故應善於休息，提高睡眠質量。
4、重視牙齒保健，缺牙要及時補修，常做叩齒運動。
5、遠離各種惡劣和汙染嚴重的不良環境。
6、重視防治腦血管疾病。
玄暈症是什麼引起的
12樓：小熙猶如花美嗎
眩暈是因機體對空間定位障礙而產生的一種動性或位置性錯覺，它涉及多個學科。絕大多數人一生中均經歷此症。據統計，眩暈症佔內科門診病人的5%，佔耳鼻咽喉科門診的15%。
眩暈可分為真性眩暈和假性眩暈。真性眩暈是由眼、本體覺或前庭系統疾病引起的，有明顯的外物或自身旋轉感。假性眩暈多由全身系統性疾病引起，如心血管疾病、腦血管疾病、貧血、尿毒症、藥物中毒、內分泌疾病及神經官能症等幾乎都有輕重不等的頭暈症狀，患者感覺「飄飄蕩蕩」，沒有明確轉動感。
由於眩暈症狀涉及多個學科、多種疾病，所以在疾病預防方面較為困難。往往眩暈的發作並無先兆，有些誘因尚不確切，如周圍性眩暈前庭神經炎，30%有前期感冒病史，推測病毒**染是其發**素。但大多數感冒不一定引起前庭神經炎，所以發病前期並無良好的干預手段。
中樞性眩暈應早期檢查mri、dsa，有助於相關疾病的診治。
13樓：一冷眸丶
您好!引起眩暈症的原因非常複雜，最常見的包括有良性陣發性位置性眩暈，美尼爾氏綜合症，急性迷路炎症，貧血，腦動脈硬化，高血壓，頸椎病，某些藥物的不良反應，以及聽神經瘤都可以引起眩暈症。臨床主要表現為，天旋地轉伴有噁心，嘔吐，冒冷汗的症狀，所以出現眩暈症的發作首先要確定具體的原因，然後針對**進行**。
所以建議及時到醫院神經內科就診確定**。
14樓：北京首大****
您好：眩暈症大致分為以下的原因：
1、耳源性因素：梅尼埃病、鼓膜炎、中耳炎、耳石症、急性前庭神經炎、神經元炎、耳帶狀皰疹、迷路炎、中耳或迷路腫瘤、顳骨巖部炎、耳硬化症、外耳道或咽鼓管堵塞等;
2、中毒性因素：酒精中毒、鏈黴素及阿片製劑中毒等;
3、心因性因素：如癔病症;
4、環境因素：如暈動病，即暈車、暈船、暈機都可導致眩暈;
5、眼部因素：如複視等;
6、血液迴圈因素：基底動脈暫時性的缺血性發作，除外因椎動脈病變引起的眩暈;
老年人頭偶爾暈是什麼原因
15樓：內科常亮醫生
可能跟老年性的腦供血不足是有關係的，你可以用一點兒天麻素片，輕利平，阿司匹林，阿託伐他汀，鈣這些預防心腦血管疾病的藥都應該規律的口服，有利於改善心臟，腦供血不足的情況。
如何預防老年痴呆 六個方面要注意
老年人預防便祕有哪些要點，老年人防治便祕有哪些方法？
多吃含有纖維的食物，如芹菜，紅薯，香蕉等。喝些蜂蜜。老年人防治便祕有哪些方法？對老年人便祕如何進行預防？堅持參加適當的體育鍛煉，有意培養良好的排便習慣，合理飲食，注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩 水果 蔬菜 燕麥 玉米 大豆 果膠等。此外，應積極 全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便祕...
老年人頭暈怎麼辦，老年人老頭暈是怎麼回事？
老人頭暈的六大 1 貧血老人如有頭暈 乏力 面色蒼白的表現，應去醫院檢查一下，看是否貧血。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。此外，消化不良 消化性潰瘍 消化道出血以及慢性炎症性疾...
老年人如何預防帕金森呢，老年人可以怎麼預防帕金森？
1.加強日常的鍛鍊。首先老年人是一個特殊群體，應該注意日常的休息和鍛鍊，這不僅是預防帕金森的有效方法，也是預防其它疾病的良方。鍛鍊時，不僅要變化多一些，並且要多做一些有益的活動，如讓患者多走走彎曲的石子路，這對於延緩運動功能減退有很大的幫助。但是這裡需要注意的一點，老人所選的鍛鍊以及活動一定要根據自...