1樓：汐
1全部強迫症就是心魔在作怪，放鬆自己，告訴自己一切都沒什麼大不了，勸自己不要這麼想，如果發現要強迫了，就趕緊想想別的事，轉移注意力，讓自己忙一點。敵人和朋友只在你一念之間，等你真正體會到的時候也許就不再痛苦了。晚期也死不了，只是生不如死，伴隨著嚴重的身心傷害和社會功能受損。
2樓：曉淡
有時候走到樓下會懷疑自己是不是沒帶鑰匙，是不是沒關門，更嚴重的是上完廁所會忘記自己到底有沒有沖廁所，有一次出要趕著去上課走得很急，走到半路我就忘記自己當地關沒關門，越回憶越覺得自己忘記關門了。
3樓：天高任鳥飛
我是沒做完一件事兒就會總惦記著，腦子會一直想著那件事沒做完，然後想多了就開始自言自語了，自言自語多了就感覺自己瘋了似的，會忍不住自虐，比如打自己，掐自己，我感覺我要崩潰了，我是不是有精神病啊，我爸爸也有這症狀，難道強迫症還會遺傳，我都怕我這症狀會遺傳給我倆孩子
4樓：辰
我室友問我這樣經常拿累不累，累，但是沒辦法啊。放在桌子上我看著渾身不舒服。我的所有東西都會嚴格分類按照區域來擺放，要是哪天放錯了我就渾身不舒服。
我的書包也是，哪個夾層該放校園卡，哪個夾層該放手機，哪個夾層該放耳機，都是明確規定好的。
5樓：毆安蕊
沒有可以去劃分，但用著用著他們就有了自己固定的位子，要是哪天放錯了我會立刻糾正過來。就像去教室總喜歡坐相同的位置一樣，要是哪天坐錯了就渾身不舒服。
6樓：寶48291詘杏
手機充電要100%，從外面回家要用溼紙巾擦手機和耳機，手機音量要調到雙數格，但電視音量最好是單數格，不到天黑不能開燈即使陰天室內很暗，洗手最好有洗手液，因為可以按壓出來，用香皂的話一定要先洗幾遍香皂。
7樓：bd小葵
從外面回來的洗手和碰了東西的洗手不能用同一塊毛巾擦，微博不能分組的人就刪掉，聊天中對不同的情緒語境要區分不同的語氣詞，每一層級資料夾的名字要相呼應。
8樓：尹朶月
冬天的早晨去圖書館對我來說是一種煎熬。我的桌椅上一定要一定要守時得整整齊齊的，除了日常用品以為什麼東西都不能放，連電腦都不能放，所以每次我用電腦碼完字都會默默地收起來，要用的時候再拿出來。
9樓：day奇蹟
我婆婆沒玩沒了的強迫我任何雞毛蒜皮，芝麻綠豆的事都按照他的意願去做，而且一遍一遍的說，把我折磨的喝中藥了
嚴重強迫症,很嚴重的強迫症怎麼辦
看強迫症書,讓你更強迫 很正常的事情,嚴重的強迫症的話,想去改變也是十分不容易的,只有調整自己的一種心態,多去經歷一些東西,可能會好一些。我覺得這種毛病還是應該改變才行,太強迫自己了,這樣會活得太辛苦。也感覺有點奇怪。很嚴重的強迫症怎麼辦 看強迫症書,讓你更強迫 建議你開始自我調整,你可以試著先自己...
我是強迫症嗎？嚴重嗎，我這是強迫症嗎？嚴重嗎？急！
你們的強迫症是怎樣的？有強迫思維存在，但不能因此就診斷為強迫症。你有點焦慮情緒，擔心自己的親人，擔心東西丟了會不會如果需要怎麼辦，等等。這跟性格追求完美，也如你所說的按部就班有關。記得讓自己乾脆一點，有的東西確實不需要，真就扔了，換一種思考方式，擱在那佔地，不如整理出來一個空間以存放更有用的東西。對...
有嚴重強迫症怎麼辦很嚴重的強迫症怎麼辦
看強迫症書，讓你更強迫 我想沒關係的把，現今社會的人因為心理壓力過大，或多或少都也一些心裡版疾病的，權所以你也不要太過的在意 其實強迫症是由於自身的性格原因，在某一件事情的刺激下，比如緊張，恐懼，焦慮等等。而為了克服某種焦慮反覆出現過多或重複的強迫觀念，並形成了一種很難克服的習慣，個人覺得如果不是情...