9個月寶寶都吃什麼輔食?有寶媽分享下嗎?

2022-12-09 07:25:17 字數 3001 閱讀 3580

1樓:可愛的人精靈

我給寶寶買的英氏3階米粉,據說這個米粉含有鋅成分,可以提高寶寶食慾,而且還有果蔬大顆粒,吃了也有果腹感,最近我家娃體力太好了,老是爬來爬去的,吃這個正好給他補充體力。

我家兒子9個月吃什麼輔食?

2樓:萊思紐卡

九個月的寶寶胃腸道發育相對發育比較完善啦,可以吃輔食啦,由於牙齒還沒有發育好,所以建議以流質輔食為主,下面給年輕的寶媽推薦三種粥。

寶寶9個月可以吃全蛋啦!富含蛋白質與b族維生素等的豆腐、魚、肉類每天給寶寶吃一兩左右,每週可以吃一次動物肝臟以補充鐵質。

1、牛肉粥。

原料:牛裡脊2勺(20克) 土豆1/8個 牛肉湯1杯 米飯1/4碗 鹽200毫克 澱汾少許。

製法:將土豆去皮切小碎塊;將牛裡脊切成肉末,用澱粉拌勻;將土豆塊,米飯,牛肉湯放入鍋內煮粘稠;將拌好的牛肉末下鍋再煮5-8分鐘;最後加鹽。

2、玉米粥。

原料:甜玉米粒20粒 粥1小碗 雞蛋1/2個 糖少許。

製法:將甜玉米粒用攪拌機磨碎;將粥,玉米碎粒一起煮粘稠;將雞蛋打散淋入粥內煮開;最後加糖。

3、乳酪粥。

原料:粥1小碗 乳酪5克。

製法:將乳酪切成小塊;粥煮開,放入乳酪塊;融化後關火。

3樓:群眾利益

幼兒輔食可以多吃小米粥或者爛麵條都是容易消化的食物,另外也可以做雞蛋羹及米粉。在給寶寶新增輔食時要注意適量不要一次吃太多避免增加胃腸負擔,同時還要注意多給寶寶喂水,如果出現不適的情況要及時停止,新增輔食要循序漸進同時還要注意食物的衛生。

4樓:匿名使用者

1、疙瘩湯。

食材:麵粉200克,蔥1/2根,雞蛋50克,青菜少許,鹽、雞精、白胡椒粉適量。

做法:將白蘿蔔洗淨切成細絲,在鍋內先用油炒一下,加水、加鹽。在等待水開過程中,將麵粉放入碗中,加少許涼水,用筷子攪拌,讓麵粉結成小麵疙瘩。

水開後,將麵疙瘩加入鍋內,用勺子攪拌疙瘩湯,防止糊底,然後加入紫菜和青菜。快起鍋時,加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。

2、小白菜玉米粥。

食材:小白菜、玉米麵各50克。

做法:小白菜洗淨,入沸水中焯燙,撈出,切成末。用溫水將玉米麵攪拌成漿,加入小白菜末,拌勻。鍋置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米漿,大火煮沸即可。

5樓:吉運升

如果孩子已經9個月了,想要吃一些輔食的話,也可以吃一些軟麵條或者是骨之愛的小米米粉,這都是非常受歡迎的輔食,但是要嘗試著給他喂。

6樓:匿名使用者

我寶寶9個月的時候我給他吃的谷之愛小米米粉,因為小米更好消化,而且他們家的原料都是天然有機的沁州黃小米,口感更營養更細膩。

7樓:匿名使用者

孩子九個月了,可以給他加點輔食,比如米粉,肉鬆,蘋果泥等等。

8樓:匿名使用者

孩子在九個月大小一般可以考慮吃的輔食,多是一些麥片粥或者是一些蔬菜周加入肉鬆,肉泥之類的。

9樓:上下有情長

9個月。適當的喝一些粥。粥裡面放魚鬆肉鬆。或者是將菠菜打成粥狀。放到粥裡。同時每天喂一些蘋果梨。等一些水果。

10樓:養安彤

如果你家孩子9個月了,可以吃山楂胡蘿蔔汁,因為它能促進寶寶的消化,增強寶寶的食慾,而且酸酸甜甜的寶寶都願意吃。

11樓:匿名使用者

就我覺得孩子增加點務實的話,應該多增加一些低脂肪,高蛋白的食物,比如說牛羊肉,深海魚肉,濟南人海鮮類都可以,比方說新鮮蔬菜也都可以,儘量不讓孩子吃,考研的也不讓孩子吃,吃的東西應該是清淡一點的,蔬菜都可以。

9個月的寶寶應該吃什麼輔食?

12樓:匿名使用者

9個月寶寶如果爬得溜,可以給他吃英氏的3階輔食,可以選擇果蔬米粉和肉味麵條,這些輔食含有多種營養,既可以訓練寶寶咀嚼能力進階,又能給寶寶補充所需的營養。這些都是我看了英氏的輔食分階體系才知道的。

13樓:醉後醒世

寶寶9個月的時候比較適合吃的輔食,有疙瘩湯,小白菜粥,玉米粥,番茄粥等。另外可以給寶寶多吃一些新鮮的蔬菜跟水果,可以做成菜泥或者果汁的形式。

14樓:遊戲之書

主食。這時候寶寶的主食可以是饅頭、麵條或者餃子皮。其中饅頭、餃子皮等都要是發麵的才好。

菜類。多給寶寶吃爛乎的花菜類,比如清炒菜花、西蘭花等等。

湯類。可以給寶寶喝西紅柿雞蛋湯、菠菜雞蛋湯等。

15樓:步凝絲

牛奶,蔬菜以及易消化食物。

有經驗的寶媽,7~9個月寶寶選擇哪些健康的輔食呢?

16樓:小丁創業

三、蝦仁玉米粥蝦仁是理想的高蛋白食品,而且食用起來十分方面,同時味道也很鮮美。玉米中含有豐富的維生素,十分適合寶寶食用。所以,將蝦仁和玉米進行搭配,煮成一碗蝦仁玉米粥,是非常適合寶寶食用的。

這款輔食營養價值高,同時味道十分鮮美,愛吃玉米或者蝦仁的寶寶一定很愛吃這款輔食。

以上這幾款輔食就是7~9個月寶寶十分適合食用的輔食,綠色健康,營養豐富,寶媽們不妨嘗試做一下。

17樓:土豆地瓜豆角

第1種輔食,最好是選擇比較柔軟的食物,這樣吃起來特別的營養健康容易消化,第2種輔食,可以選擇肉鬆或者是嗯肉類的一些東西,作為輔食和營養,第3種輔食,可以選擇豆類的,這樣寶寶吃完之後才能很好的消化。

18樓:暖暖

這個月齡的寶寶可以從新增各種泥開始,比如蔬菜泥,果泥,魚泥,肉泥,爛麵條,雞蛋羹之類的,要由稀到稠慢慢新增。

19樓:jia小霖霖

各種肉糜,補充蛋白質,採取蒸的方式,使營養最大。肝糜,補充鐵元素,各類蔬菜粥,補充維生素。還有小麵包,小餅乾,還有各種水果泥,飲食均衡,健康成長。

20樓:匿名使用者

寶寶輔食性狀對應的月齡。

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