1樓：wottz紋
1，通過書籍等材料先學習一下理論，對擊球的物理學原理有簡單瞭解，對身體的發力方法有初步認識。
3，培養手感，經常用球拍顛球啊，對牆打啊等等。
4，最好找一個專業教練，或基本功比較好（能持續準確力量均勻的給你喂球）的球友，作為你的陪練。
5，通過反覆的實踐，在身體上培養出正確的動力定型和良好地擊球意識，再結合理論，能夠加深對各種擊球方法的理解，獲得頓悟。包括臺內球的搓、挑、擰啊，出臺球的拉、攻、等等，其本質都是控制好球的飛行速度和自傳速度。
6，多實踐，多思考，多流汗。祝你取得更大進步！
2樓：匿名使用者
要打好乒乓球，必須做到兩點：一是準確的將球擊倒對方的檯面上，既不出界，如何才能製造出強烈的旋轉球呢？ （1）瞭解旋轉產生的原因 1）球的力臂越r
3樓：坐看地球三百年
經常打，經常琢磨，主要是基本功要紮實，正反手，正反搓。
4樓：匿名使用者
首先你要掌握正確的打球方法，從練習基本功開始，然後再慢慢練習，最好能和高手一起練，堅持，就可以了。
最基本的東西一定要先掌握，比如說握拍、步法，不然錯了很難改的。
5樓：梨字好吃
找個高手帶一陣子。。。自己多練習 多揣摩。
6樓：洛幽若
經常和高手打，你的技巧就會提高了，要自我總結經驗，
7樓：可研u幽蘭
找一個好老師教會要領，然後自己多練習。
如何發乒乓球，乒乓球怎樣才能發好球
乒乓球發球技術的八個注意 注意發球動作要符合規則 發球動作只有兩部分組成，一隻手的上拋動作 上拋高度大於等於16cm，上拋動作要在球檯端線外 高於檯面且需垂直上拋 另一隻手的揮拍動作 若按照新規則，要高於檯面，並且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。注意發球的針對性 知已知彼，百戰百勝...
怎麼學好乒乓球，如何學好乒乓球
如何打好乒乓球 一判斷來球 判斷來球是打乒乓球首要的一個環節它是確定移動步法和擊球技術的根據 判斷來球主要包括判斷來球的路線旋轉和落點 一判斷來球路線的主要方法 1從對方擊球時的拍面方向來判斷來球路線一般說來，對方球拍觸球拍面正對自己的左角為直線球 2從來球通過網頂的位置來判斷來球路線例如對方在正手...
如何提高乒乓球水平，如何快速提高乒乓球水平？
基本站位 兩腿張開與肩的寬度為差不多相同，身體稍微前傾，重心在前腳掌上，拉球時，身體向右轉 以右手為例 重心放在右腳上，在轉腰的過程中，用腰控制大臂，右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前傾 拇指用力壓住球板，食指稍微放鬆，中指頂住球板 板型前傾的角度因來球的旋轉不同而調整。擊球原理 擊球的...