朋友，長時間喝礦泉水有哪些影響？

1樓：傳世經機

所謂礦泉水就是從深層庫水取來的水，其中會含有很多人體所需的礦物質和對人體有益微量元素。但研究表明，人的身體條件不同，所需微量元素種類和數量也不同，因此礦泉水所含的微量元素和離子並非對所有人都有益。如：

人體不缺乏微量元素的情況下，長期飲用礦泉水，就會導致微量元素代謝失調，增加肝腎負擔，易產生腎結石、尿道結石及膽結石等。

2樓：c醬粉絲團

礦泉水含有鈣、碘、鋅等多種微量元素，對人體有益，但過猶不及。缺鈣會導致我們的骨骼或牙齒鬆動，但補鈣過量會導致全身無力、納差腹瀉；孩子缺鋅不愛吃飯，但補鋅過量會影響機體對其他微量元素的吸收。水專家建議，每天最好只飲用400毫升的礦泉水，機體剩餘部分所需要的水分還是靠白開水或食物中的水來攝取。

3樓：超咩

礦泉水中含有較多的礦物質，偶爾飲用有利於機體對這些礦物質和微量元素的需求，但過量飲用，這些過多的礦物質反而會加重機體腎臟和膀胱的負擔。尤其是患有慢性膀胱炎、腎炎或伴有水腫的人來講，更不宜長期飲用礦泉水。

4樓：以心

不要以為喝礦泉水多了會補充更多的礦物質，專家目前介紹說，這是一個誤區，礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，但如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失調。

5樓：曉淡

礦泉水都是用塑料瓶裝的，塑料的危害大家都應該知道了，水長時間裝在塑料瓶裡，時間一長一些質量差的塑料瓶的塑料會溶於水，對人的身體會有很大的影響，還有就是喝礦泉水不環保。

6樓：網友

喝礦泉水，對人體只有好處，我在廣西巴馬住過半年，在巴馬的本地人，沒有癌症，什麼腎結石，高血壓，糖尿病人，**的人，我聽就沒有聽過誰得了這種病，要說有也是概率很低的，不象我們這邊，不知道什麼是好水，也對喝水不重視，才有那麼多人生病，要想身體好，要多瞭解水。

7樓：赫宰是我的

對於腎結石患者來講，不建議喝礦泉水，礦泉水會促進結石的不斷結晶，加重結石病情。

8樓：康小寧

喝礦泉水確實不好，但是，啊，但是那是針對的硬水，什麼概念呢？就是礦物元素超過300以上的礦泉水，別說礦泉水，就是和普通的水礦物元素超標那也老扎心了，你說是吧。

9樓：匿名使用者

礦泉水是從地下深處自然湧出的，或是經過人工抽取、未受汙染的地下水。越接近地殼位置的礦泉水，所含有的礦物質越多。雖然這些礦泉水中含有對人體有益的多種礦物質，但多飲無益。

10樓：事成成就老先生

影響很小，喝礦泉水怎麼了，會死麼，會中毒麼。既不會死，也不會中毒，而且這些水都是明文規定達到衛生標準的飲用水，為什麼不能喝。

11樓：薩勞

和自來水一樣，就是**坑死人。

12樓：a金雨粑粑

我想知道我能喝啥！