1樓：畸形的豬
1、綠茶。解油膩最簡單直接的就是清飲綠茶，綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，可以抵禦脂肪與火氣的雙重打擊。
2、黑茶。吃膩了喝黑茶也是一個不錯的選擇，黑茶具有去油脂，抑制脂肪的作用，黑茶還能在這寒冷的季節為您暖胃暖身。
3、山楂油切茶。
準備山楂9克，綠茶包1個，山楂綠茶包加500ml熱水，燜泡5分鐘後飲用。山楂油切茶山楂行氣消食、降脂，綠茶清熱、去油解膩。
4、檸檬茶。
把檸檬切片榨出檸檬汁，再用溫水衝調，後加入適量蜂蜜。檸檬茶可以消脂肪、助消化，而且還能美白肌膚。
2樓：敬襖焙迅刀擺
茶能解油膩。因為茶裡面含大量茶多酚類等抗氧化劑，有利於降脂；茶裡面的咖啡鹼，有利於加速排洩；茶更多為清飲，本身不含油膩成分。喝茶去油膩是一個非常不錯的選擇，不過，茶葉的品質也是要注意的，你可以到待客九品預定就行，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
此外，多吃一些吃粗纖維，蔬菜水果也可以解油膩。
還有，採取運動消耗和加速分解排洩的方法解油膩。
喝什麼茶最解油膩？
3樓：文得新思維
1、吃水果。
肉類吃多了或者吃多了油膩的食物之後可以吃些水果，如蘋果，梨，香蕉，山楂等，這些水果中都含有很多可以幫助消化，潤腸解毒，解油膩的營養纖維。食用後能夠幫助解油膩。
2、吃蔬菜。
吃些蘿蔔，黃瓜，洋蔥等蔬菜可以有助消化開胃的作用。在平時吃了過多的油膩食物的時候可以吃些蔬菜來解油膩。
3、喝果蔬汁。
用榨汁機把蔬菜和水果綜合榨成果蔬汁，在吃飯的時候或者飯後飲用。水果和蔬菜中含有的維生素和礦物質等營養可以保住消化，促進身體的新陳代謝從而起到解油膩的作用。
4、喝溫水。
在吃了油膩的食物的時候可以喝點溫開水，溫開水進入腸道可以幫助腸道蠕動，保護腸胃，使油膩的食物在胃裡被快速的消化，起到解油膩的作用。
5、喝醋。醋中含有氨基酸，具有分解脂肪，促進新陳代謝的作用。喝醋後醋裡面的氨基酸可以使消化系統分泌出大量的消化液，這樣在食用過多的油膩食物和肉類的時候達到幫助消化的作用，解除油膩感。
4樓：匿名使用者
烏龍茶：烏龍茶是茶裡面名頭最響的一種茶。
它是一種半發酵茶，幾乎不含維他命c，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，並使多餘的糖分難於轉化成脂肪。由此，人們賦予了烏龍茶「負熱量飲料」的美名。如果長期飲用不僅能降低膽固醇，而且有助於人**和健美。
黑茶：黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義是黑色的。
由於它在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。普洱茶和六保茶等都屬於此類。
杜仲茶：根據中國古書記載，「杜仲」的名稱由來是一位名為杜仲的人發現喝了某種樹的樹皮煎出來的湯汁之後，身體變得十分輕盈，而且病痛消除，體力也恢復了，所以就將這種樹稱為杜仲樹。杜仲茶可以降低中性脂肪，在中國古代被視為茶中名品。
杜仲茶所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，從而達到減少體內脂肪的功效。除此之外，它還有預防衰老的作用。
大麥茶：大麥茶中含有澱粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。從中醫角度講，大麥茶平和，很多都可以喝。
但大麥有回奶作用，因此，哺乳期女不宜飲用。
5樓：頌鴉渙偷誚咳
喝茶去油膩是一個非常不錯的選擇，不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。待客九品原生態好茶，品質和口感都是上佳。
且是去油膩清腸胃的上好茶葉！
此外，平時飲食上要注意：飲水果和蔬菜混合汁。
果蔬汁可補充人體所需的維生素、礦物質和抗氧化劑，保持良好的新陳代謝環境。
在餐間或飯後飲用果蔬汁，能起到解酒、消食、解油膩的作用。
最後，油膩的食物吃多了容易造成肥胖，應該多去運動為好。
6樓：網友
no1 大白蘿蔔。
功能： ****粗黑不勻（日光浴導致）,肥胖，色素沉澱及其暗瘡食法：先洗乾淨，切成絲狀，再加入醋等調味品，可以當作夏天食用的涼拌菜效果：
長期堅持每日食用兩小碟，可以除去多餘脂肪no2 黃瓜。
功能：解毒兼美白，富含丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪食法：先洗乾淨後切成長條狀榨汁，再加入1-2湯勺蜂蜜攪勻效果：
每日食用1-2杯，當飲料食用，可以清火併去除多餘脂肪no3 冬瓜。
功能：可以滋潤**兼去水腫。
食法：將冬瓜洗乾淨切成長條狀榨汁，每日口渴當普通飲料飲用效果：每日飲用，可以消除黑斑，**脾虛及水腫no4 木耳。
功能：可治血管硬化兼肥胖去脂。
食法：可以切成條狀炒肉絲，炒蘿蔔食用，也可以學廣東人用它來煲湯喝效果：可以抗癌（尤其對老年人而言）,增強記憶，**，曾有人通過每天服用，一年內減去15公斤體重。
7樓：扶瀾微步
只要是茶，都有解油膩的作用。
但是飯後不要喝太多的茶，會沖淡胃液。
不利於消化和吸收。
8樓：smart雲仔
鐵觀音呀。喝鐵觀音很容易覺得肚子餓。其實烏龍茶大部分都可以解油膩。但是空腹喝容易傷胃。
9樓：匿名使用者
去油膩最好喝潮汕的單叢茶。
10樓：匿名使用者
青竹茶。
相對來說這個茶是比較解油膩的。
新年油膩後喝什麼茶好
11樓：及假桃漣炙紡
過年過節的時候經常大魚大肉，導致攝取了過多的油脂，這就很容易導致健康出現問題，因此需要通過一些方法清除油膩。
日常生活中有一些茶飲，就具有很不錯清除油膩的方法，茶飲倒是不錯的選擇。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量很少，一般都需要提前定製。
待客九品原生態好茶，品質和口感都是上佳。且是去油膩清腸胃的上好茶葉！
此外，營養學家認為，經常吃些降脂清腸的食物，不僅能夠排除油膩，更能夠保護心血管，防止「三高」。
例如：洋蔥。洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。外國人很喜歡吃洋蔥，他們經常用洋蔥搭配高脂肪、高熱量的食物，以解油膩。
12樓：網友
新年過後，吃的過於油膩！如果喝茶的話，選普洱茶，普洱茶刮油，效果最好。
吃油膩後喝點什麼茶好
13樓：浪子小天
喝茶也有很好的化解油膩作用的，不過，茶葉的品質也是要注意的，所以建議你可以到待客九品預定，不過這裡的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
此外，吃得油膩容易造成肥胖，要管住嘴巴，控制食慾：一定要管住自己的嘴巴，不要屈服在美食當下，無論遇到什麼好吃的東西，你要想著其實那並不是美食，是讓身材走樣的脂肪而已，也想想一些過去失敗的例子，增強自己**的意志力。
14樓：天山童姥
祛油的茶有，絞股藍茶加山楂茶，菊花加荷葉茶，決明子加橘皮茶，荷葉決明子茶，橘皮加山楂加普洱茶，烏龍茶加橘皮加山楂，檸檬加荷葉加決明子，等等。
15樓：來自洈水虛心的沸羊羊
綠茶，紅茶，酸梅湯都行。
什麼茶可以解油膩
16樓：浩海運珧
喝茶去油膩是一個非常好的選擇，不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議到待客九品官網預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定。待客九品原生態好茶，品質和口感都是上佳。
且是去油膩清腸胃的上好茶葉！
此外，油膩、辛辣、油炸、膨化等食品的危害是很大的。
不要吃油膩、辛辣、油炸、膨化等食品。這些食物中的垃圾毒素太多了，會直接影響腸胃的消化功能。
而且，還會容易引起肥胖，就很難減下來了。
17樓：網友
最好不要喝太貴的茶。我覺得茉莉花茶類較淡的茶比較解油膩。
18樓：問題
一般只要是茶都可以解油膩。
最解的就綠茶吧，！
春節太油膩喝什麼茶
19樓：社會見聞
烏龍茶屬於半發酵茶，茶性比較溫和，比較適合春節期間飲用。比如鐵觀音，是我國特有的名茶，歷史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香氣馥郁持久，常飲能夠解毒消食去油膩。
20樓：排優解攔
食用油膩食物過多，不易消化，應護胃護肝，多喝綠茶、枸杞菊花茶、絞股藍茶、檸檬汁等。
21樓：常子昀
白菊花配上檸檬片，白菊花有去火適合冬天檸檬具有美白這倆泡在一起喝會解除油膩，你可以試試，還有檸檬柚子茶，其實多喝水最好了。
22樓：網友
喝點兒紅茶或綠茶都可以。
23樓：天天好心情
紅茶或綠茶都可以解油膩。
24樓：網友
喝普洱或綠茶都解油膩。
25樓：召博濤
普洱茶、山楂茶、紅茶、大麥茶。
茶為何解油膩？
26樓：莫不可明
中醫認為茶葉上可清頭目，中可消食滯，下可利小便。因此，飯後喝一些淡茶反而可以起到消食的功效，像古人那樣「粗茶淺酌」，不至於影響消化，更不至於誘發結石。
此外，茶中雖然含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等礦物質。但是鉀能促進血鈉排除，而血鈉含量高是引起高血壓的原因之一。氟具有防止蛀牙的功效，所以淺酌之後用茶水漱漱口還有預防齲齒的功效。
專家指出，最科學的是餐後半小時再喝茶，而對於孕婦來說，茶中含咖啡因，所以最好少喝。
27樓：腫辛掛撲拋舷副
唐代《本草拾遺》中關於茶的論述就曾提到「久食令人瘦」，現代科學研究證實了這一點。茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質量指數（bmi），從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。
所以，喝茶去油膩是一個非常不錯的選擇，不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。你可以到待客九品預定，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。待客九品原生態好茶，品質和口感都是上佳。
且是去油膩清腸胃的上好茶葉！
最後，不過飯後不宜馬上喝茶，不利於消化，飯後半小時喝比較好。
28樓：網友
茶葉富含茶多酚，對人體有很多好處，解油膩，經常喝茶好處多多。
喝什麼茶最解油膩
1 吃水果 肉類吃多了或者吃多了油膩的食物之後可以吃些水果，如蘋果，梨，香蕉，山楂等，這些水果中都含有很多可以幫助消化，潤腸解毒，解油膩的營養纖維。食用後能夠幫助解油膩。2 吃蔬菜 吃些蘿蔔，黃瓜，洋蔥等蔬菜可以有助消化開胃的作用。在平時吃了過多的油膩食物的時候可以吃些蔬菜來解油膩。3 喝果蔬汁 用...
哪種花果茶最去油膩，喝什麼茶最解油膩？
可以喝荷葉茶，去油脂 輕盈身體 荷花的花 葉 果實在中藥書經的記載中都有輕身 化油的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。使用方法 將8克枸杞 15克荷葉放入茶壺中，加開水燜20分鐘即可。飲用禁忌 荷葉茶最好是飯前飲用，但應避開飯前半小時內，以免影響食物消化。飯後如果要喝的話，應間隔一小時再開始喝...
吃油膩的後吃什麼解膩
吃油膩的後吃這些解油膩的食物 燕麥,具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他穀物中找不到。洋蔥,洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助於血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥,他們經常用洋蔥搭配高脂肪 高熱量的食物,以解油膩。玉米,含豐富的鈣 磷 鎂 鐵 硒...