1樓：滿園春花花香
保護眼睛十大秘訣 1.反光要避免： 書桌應有邊燈裝置，以減少反光。
2. 看書距離適中： 書本與眼睛之間的標準距離為30公分，坐椅的 高度與孩子體格相配合。
3. 睡眠不可少： 睡眠每天要在8小時以上，身體疲勞容易造成假 性近視坐姿要端正。
4. 坐姿要端正： 專家認為：
脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢，眼 球會處在充血狀態，眼壓會增高，眼球隆起容易造 成近視。 5. 光線要充足舒適：
書桌上的檯燈，燈泡以40w-60w,日光燈以20w為 宜。 6. 電視距離勿太長：
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上，每看30分 鍾，就要休息片刻。 7. 常望遠山眺綠野：
無論作功課，打電腦，電動玩具或看電視，時間不 可太長，以每半小時休息片刻為宜。 9. 定期視力檢查：
「預防勝於**」可保「靈魂之窗」永遠健康。 10. 營養攝取要均衡：
應特別注意維生素b類(胚芽米，麥片，酵母….)防腐食品吃不得。
2樓：紫藤wf42氖模
當然不好了嘛` 你都意識到對眼睛有輻射這點了` 以後就注意點` 適當的安排上網的時間就可以了` 不要整天就呆在電腦邊`
3樓：安靜還傑出丶彩旗
當然不好了啊。要是真的 愛惜眼睛就每10分鐘站起來一次 使勁的看遠方的東西 比如牆上的字等等什麼 看上1分鐘 讓眼睛的視力範圍得到調整 這樣多少能減少點危害。
貼假睫毛，對眼睛不好嗎，經常貼假睫毛對眼睛有害麼？
貼假睫毛，對眼睛不好的。1.導致真睫毛的脫落。由於個人睫毛狀況原因，有些人睫毛很容易脫落。如果長期佩戴假睫毛，容易進一步導致睫毛脫落。2.削弱睫毛的防禦功能。長期佩戴太長太厚重的假睫毛會使睫毛的防護功能也會降低。本來眼瞼應該瞬間有反應，但是因為假睫毛太重就會延遲反應時間，而且專家指出經常佩戴假睫毛的...
愛哭的人對眼睛好嗎,經常愛哭的人眼睛會瞎掉嗎
科學證明哭對眼睛有好處的也可以發洩不良情緒使人不那麼壓抑 不過經常哭對眼睛不好的 有的人都把眼睛給哭瞎了呢 經常愛哭的人眼睛會瞎掉嗎 大哭一場後，常覺得眼睛痛，視力好像變差了 眼科醫師指出，這是眼球肌肉疲勞所致，休息一陣子便會恢復正常，不可能影響視力，至於電視連續劇常描述主角哭瞎眼睛，更是無稽之談。...
長期做眼保健操的話，對眼睛真的好嗎？
這已經是很不錯的，並且可以減少一些眼部的疲勞，而且也可以保持眼睛的視力，而且可以保護視網膜，所以對眼睛的好處是很多的。還是比較好的，而且這樣的話也可以緩解眼部的疲勞，同時也可以預防眼科疾病，而且也可以保護眼部的神經，同時也可以保護視力。是的，經常做眼保健操可以保護人們的視力，而且對眼睛也有特別多的好...