1樓：堯津
我也在練左手，首先練拍球，記得變換運球的頻率，比如五下慢，三下快，接一個胯下到右手，再接一個背後到左手，然後練上籃，記得找個人防你，開始不要強度太大，貼著你防就可以，什麼時候，你這樣的上籃都可以上進了，就加到實戰裡吧，多用用，就ok了，左右手都會用的人比較難防。
2樓：匿名使用者
多用用左手，打球的時候也多用用不僅僅是練習的時候。。。
3樓：匿名使用者
從左右手輪流練習運球開始，用左手的時候，想象右手在運球時候的感覺，之後再聯絡上籃，熟練了之後就發現左手單手上籃球不會脫手了。然後也可以練練左手投籃、勾手。
4樓：匿名使用者
運球的時候，大概潛意識的都會把球控到自己熟悉的那支手，好辦法就是運球的時候儘量多用左手，不要看球，這需要一個過程。我也是愛好者，自認高手，等左手摸球有感覺後，在實戰中，突破的時候也最好不要太早三踏步，多從左路突破，一般左邊突得多，左手自然而然就上去了。在我個人經歷看，三踏步太早的要麼新手，要麼真正的高手。
作為一個業餘愛好者，樓主要想練好球，不是練運球，是實戰，而且要和比自己硬的人打，說個練習方法，就是直接練習左右運球，手拉的越大越好。
5樓：網友
平時運球的時候有意識的用左手帶球，可以試試鏡面練習，也就是右手做什麼動作，左手 映象的做一遍。
6樓：在雨山湖跳華爾茲的藍狐
你是要練什麼？基本功？
如果是的話用問？
如果我下狠心練籃球左手月我的籃球技術會提高的快嗎
很簡單的哥們,我現在的左手已經賽過右手了,我之前也是右手運球的,可現在不是了,當你用左手運球的時候對方很難斷球,原因很簡單,因為大多人是右手的,這樣的我們用左手運手就相背了,他們就很難斷你的球,而且很容易突破進攻的,怎麼練呢?第一你先練習用左手跑籃.練習用左手跑籃也是講究的,你先練用右腳摸高,也就是...
女孩子怎麼練氣質？要實際點的做法謝謝各位啦
要看你喜歡的女生喜歡什麼 想要什麼 就儘可能給她什麼 給她希望也行 驚喜是其次 關鍵是讓她感動 這就要從平時的細節 點點滴滴做起 追求一個你很喜歡的女生不容易 除非你不愛她 投其所好 對症下藥 往來興趣 行為習慣 需摸清 看看演唱會 圖圖書館 旅旅遊 爬爬山 走走停 逛逛園 電電影 拍拍照 放放生 ...
求高人解惑思想是如何產生的，跪求高人解惑
思想是無形的心靈 不是心臟 產生的.無形的心靈,產生無形的思想.我 的意識,是 我 的心靈,感到自己產生各式我的思想.很奇妙 思想是客觀世界在人大腦中的反映。每個人生理心理特質有差異，客觀事物在 我 大腦中的反映成為有別於他人的 我 的意識。我想說的是思想是人天生的，你可以說是神靈賦予的。如果你不相...