1樓：麟愉
日常在**特發性震顫的時候，大家要注意服藥半小時後進餐，藥物能更好地吸收。初服左旋多巴藥患者，可能服藥後會出現噁心，可以在服藥的同時吃一些低蛋白質的食物如餅乾、水果或果汁等，喝薑汁也有緩解噁心、嘔吐的效果。特發性震顫患者要保證每天吃300～500克的穀類食物，如米、面、雜糧等。
從穀類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素b等營養，並能獲取身體所需的能量。每天大約吃蔬300克的蔬菜或瓜類，1～2只中等大小的水果。從中獲得維生素a、b、c、多種礦物質和膳食纖維。
2樓：民俗學必隊
特發性震顫又稱原發性震顫、家族性震顫，是一種常染色體顯性遺傳病，臨床主要表現為上、下肢或頭、面部的不自主震顫，有時候也有聲音震顫。 .
3樓：刻苦還睿智的榜首
特發性震顫是一種遺傳性的疾病，這種疾病會比較容易出現在老年人身上。因為當人到了老年之後，神經系統就會出現退化，從而就會導致身體素質下降，就會很容易感染各種疾病，特發性震顫就是比較多發的一種疾病。所以患者在平時一定要多瞭解一些特發性震顫的嚴重症狀，才能夠避免這種疾病對患者的身體健康造成影響。
震顫在發病10～20年後會嚴重影響活動，隨年齡增長嚴重程度增加。大多數患者會影響社會活動和生活能力，包括書寫、飲水、進食、穿衣、言語和操作。震顫幅度越大，對活動能力的影響也越大。
震顫對性別的影響無差異。
許多因素都可以影響震顫，飢餓、疲勞、情緒激動和溫度(高熱、熱水浴)等會加重震顫。震顫在淺睡中仍然持續存在。
特發性震顫患者對乙醇(酒精)的反應是特徵性的。許多患者即使只攝取少量乙醇(酒精)就可減少震顫。但只是暫時的，一般維持2～4h，第二天震顫反而加重。
日常特發性震顫要注意哪些呢？
4樓：清流
那就要注意一自己不要受到驚嚇，否則一受到驚嚇，可能就會嚇得自己頭都出問題，其次就是要不斷鍛鍊自己的膽量，讓自己幹更有膽量敢於面對一切的事情，把自己鍛鍊成一個戰士一樣。
5樓：湖南萬通汽車學校
日常特發性震顫要注意事項：
1、飲食方面多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情恢復越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。
2、平時生活要規律，避免勞累。
3、要注意心態平衡，多看書勤動腦，經常出去走動。有的病人思想負擔比較重，怕別人笑話自己。此時家屬、親戚朋友要給他安慰鼓勵。
4、不要讓病人生氣緊張，特別是家裡有些不好的訊息，不要馬上告訴他，以免引起病情加重，創造一個溫馨祥和的**環境。
特發性震顫日常生活要注意什麼？
6樓：家務活滔蟹
是對於特發性震顫日常需要注意什麼產生疑問。
意見建議：特發性震顫需要通過運動等來緩解精神壓力，放鬆可使震顫減輕，充足睡眠，飲食保持足夠能量。
7樓：讓時間去旅行
特發性震顫的患者在**過程中，包括護理的時候需要注意一些事項，主要如下：1、安全配備：患者的生活需多加註意，比如床位的高低、馬桶的高低是否會影響到其起站等；2、飲食：
增加飲食中的熱量攝入，包括蛋白質的含量、易咀嚼的食物，建議少量多餐，增加纖維素攝入，包括液體的攝取，防止出現便秘的情況。其次，進食的時候要營造愉悅的氣氛，不要太激動、太勞累，防止加重震顫。有些病人最後出現吞嚥困難，甚至無法控制唾液，如果根本無法嚥下食物，只能留置胃管，鼻飼飲食，有的病人相對而言進食比較慢，可以把食物切成小塊或研碎，使用粗大的勺子進食。
有的病人出現顫抖、震顫比較明顯，可能會燙傷或者打碎盤子、碗，建議使用金屬湯勺，注意食物的冷熱。
8樓：御綠凝
特發性震顫是以震顫為唯一表現的常見運動障礙性疾病，1/3患者有陽性家族史，呈常染色體顯性遺傳，發病機制和病理均未明瞭。特發性震顫隱匿起病，緩慢進展，也可長期緩解，可見於任何年齡。震顫是唯一的臨床症狀，主要表現為姿勢性震顫和動作性震顫，往往見於一側上肢或雙上肢，頭部也常累及，下肢較少受累。
情緒緊張、激動、疲勞、寒冷等可使震顫加重。因此在生活中需注意保持情緒放鬆，避免寒冷。
9樓：匿名使用者
應當注意：患有特發性震顫的中老年病人要在**期間適當的做一些鍛鍊（要注意安全），比如太極拳、體操、短跑一類的輕微的鍛鍊。
特發性震顫的患者大多數都愛飲酒，飲酒後可使特發性震顫的症狀知減輕到逐漸消失，這種狀況一般也維持不長大概2~4個小時，酒勁過後特發性震顫的症狀不會減輕反而會加重，所以飲酒是**不了特發性震顫的，反而會適得其反的加重病情，所以特發性震顫患者飲酒就要嚴格限制。
心理注意：特發道性震顫患者的心境也專是很重要的，特發性震顫的患者要在生活上全心的去接受這個現實，不用怕別人知道和別人的眼光，每天多要放鬆心情要心平氣和，例外生活還要有規律，避免過度激動與勞累，對病程有好處，飲食調理：特發性震顫要多吃抗動脈硬化食物，列如蔬菜、水果、芹菜等有一定的降壓抗血脂是用處，特發性震顫的患者屬應該多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情越好，特發性震顫患者一定要遠離高脂肪、高熱量、高糖食品要剋制，特別是油炸食品更因該少吃。
10樓：白又又
特發性震顫的患者在生活上的注意：飲酒以後可以使症狀減輕，但是一般也就維持2～4個小時，此後症狀又會加重，所以飲酒不能**此病，反而使症狀加重，應該嚴格限制。有特發性震顫這種病的老年人在**期間應該注意儘量做一些體能鍛鍊，比如太極拳、體操。
11樓：咩咩西普
用藥護理：用藥量根據特發性震顫病人的情況，震顫輕時可以服量低，或者間斷服用，嚴重的就要持續服用。同時還應該服一些維生素類藥物，比如維生素e、維生素c，對神經有保護、抗衰老的作用。
加強鍛鍊：有特發性震顫的老年在**期間應該注意儘量做一些體能鍛鍊，比如太極拳、體操。
心理護理：要過得了心理的那道坎，不能因為因為患有特發性震顫而躲躲藏藏。不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要規律，避免激動勞累，對病程有好處。
生活注意：飲酒以後可以使特發性震顫症狀減輕，但是一般也就維持2～4個小時，此後症狀又會加重，所以飲酒不能**此病，反而使症狀加重，應該嚴格限制。
12樓：網友
特發性震顫是單一症狀性疾病，姿勢性顫動是本病的唯一臨床表現。姿勢性顫動是指肢體保持一定姿勢時引起的顫動，在肢體完全放鬆時顫動自然消失。特發性震顫患者要留意少吃一些高溫油炸食物，增加對高糖，高脂肪食物的攝取，多吃蔬菜，水果，五穀類食物，能對身體內需要有的各種元素實施充分的消化。
13樓：輪滑
按時吃藥，心態要好，遇事不要擾傷，順其自然，不要勞累，注意休息，早睡早起，多吃水果，蔬菜，吃飯8分飽，平時煅煉以散步為主。
14樓：網友
特發性震顫的護理要點：1、飲食護理：特發性震顫患者應該保持食物的多樣性。
因為一天的飲食中食物應多種多樣，包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。多樣化食物能滿足身體對各種營養的需要，也使飲食本身富於樂趣。在輕鬆的環境和氣氛中愉快進餐。
2、家庭護理：家屬在生活中對特發性震顫起到了一定的作用，特發性震顫的日常護理應多鼓勵患者進行自我護理，如扣鈕釦、繫鞋帶、舉筷進食，主動運動，平衡訓練，儘可能增加獨立性。3、加強肢體功能鍛鍊：
特發性震顫的日常護理要鼓勵或協助特發性震顫病人做主動運動，從完全被動至自己做一部分，做好安全防範，移開環境中的障礙物，地面平坦，協助特發性震顫病人移動，防止摔傷，保持口腔清潔。4、預防併發症：特發性震顫患者的起病比較緩慢，特發性震顫若長期不治，很容易引起其它的疾病。
因此，我們要預防特發性震顫的併發症，盡最大可能推遲病殘時間。這是最主要的特發性震顫的日常護理方式。特發性震顫的**有：
1、年齡老化：這是特發性震顫偏好於老年人發病的主要原因。一般人到了老年由於身體素質的下降易患各種疾病，特發性震顫綜合症是其中的一種。
2、環境因素：一種疾病的發生多多少少與環境因素有關，對於特發性震顫病也是如此，之所以特發性震顫的患病率存在地區差異，其原因就是可能環境中可能存在一些有毒的物質，損傷了大腦的神經元。3、家族遺傳：
在對一些特發性震顫患者的跟蹤調查發現，特發性震顫這種老年性疾病似乎有著一定的家族聚集的傾向，有特發性震顫病患者的家族其親屬的發病率較正常人群高。
日常特發性震顫要注意哪些呢？
15樓：網友
特發性震顫有一部分跟遺傳有關係，剩下的就**不明確，這個也沒有特別需要注意的，如果說顫抖的特別厲害，可以配合藥物**，比如說普萘洛爾，但是一定要注意，在沒有支氣管哮喘同時心率不是特別慢的情況下才可以用。
16樓：招鴻寶
心理**：病人要注意心態平衡，多看書勤動腦，晚期病人作被動肢體活動和肌肉、關節的按摩，以促進肢體的血液。
特發性震顫患者日常應該注意什麼？
17樓：網友
平常要多注意休息，嘗試中醫調理的方式。
18樓：荀唾
得了特發性震顫的人應該注意儘量做一些體能鍛鍊，比如太極拳、廣播操。平時搓搓手，轉動一下頸部，都有助於促進血液迴圈。
19樓：網友
飲酒以後可以使特發性震顫症狀減輕，但是一般也就維持2～4個小時，此知後症狀又會加重，所以飲酒不能**此病，反而使症狀加重，應該嚴格限制。
特發性震顫患者日常生活中要注意什麼？
20樓：匿名使用者
特發性震顫患者一天的飲食中食物應多種多樣，包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。多樣化食物能滿足身體對各種營養的需要，也使飲食本身富於樂趣，在輕鬆的環境和氣氛中愉快進餐。
21樓：匿名使用者
加強鍛鍊： 得了特發性震顫的人應該注意儘量做一些體能鍛鍊，比如太極拳、廣播操。平時搓搓手，轉動一下頸部，都有助於促進血液迴圈。
22樓：莫如盡
加強鍛鍊：得了特發性震顫的人應該注意儘量做一些體能鍛鍊，比如太極拳、廣播操。平時搓搓手，轉動一下頸部，都有助於促進血液迴圈。
23樓：匿名使用者
特發性震顫的患者，也就是說在活動的時候容易發生一些震顫的動作，比如手抖走路顫抖，所以在日常生活中一定要注意自身的安全，最好有專人陪護。
24樓：在三衢石林發芽的雅典娜
特發性震顫患者要應該注意儘量做一些體能鍛鍊，比如太極拳、體操。多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，注意少吃一些高溫油炸食物，減少對高糖，高脂肪食物的攝入，多吃蔬菜，水果，五穀類食物，能對身體內需要的各種元素進行補充。
25樓：網友
特發在震顫患者要注意各方面的護理，比如床位的高低、馬桶的高低是否會影響到其起站等；增加飲食中的熱量攝入，包括蛋白質的含量、易咀嚼的食物，建議少量多餐，其次，進食的時候要營造愉悅的氣氛，不要太激動、太勞累。防止加重。生活要規律，避免激動。
特發性震顫需要注意什麼，特發性震顫患者應該注意什麼？
特發性震顫的患者在 過程中，包括護理的時候需要注意一些事項，主要如下 1 安全配備 患者的生活需多加註意，比如床位的高低 馬桶的高低是否會影響到其起站等 2 飲食 增加飲食中的熱量攝入，包括蛋白質的含量 易咀嚼的食物，建議少量多餐，增加纖維素攝入，包括液體的攝取，防止出現便祕的情況。其次，進食的時候...
特發性震顫患者平常要注意什麼呢？
特發性震顫的患者在 過程中，包括護理的時候需要注意一些事項，主要如下 1 安全配備 患者的生活需多加註意，比如床位的高低 馬桶的高低是否會影響到其起站等 2 飲食 增加飲食中的熱量攝入，包括蛋白質的含量 易咀嚼的食物，建議少量多餐，增加纖維素攝入，包括液體的攝取，防止出現便秘的情況。其次，進食的時候...
特發性震顫要注意什麼呢？特發性震顫需要注意些什麼？
特發性震顫注意事項。得了特發性震顫的老人應該注意儘量做一些體能鍛鍊，比如太極拳 廣播操。平時搓搓手，轉動一下頸部，都有助於促進血液迴圈。特發性震顫注意事項 飲食方面多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜 水果，芹菜 洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情。恢復越好。高脂肪 高熱量 高糖食品...