1樓：蜂鳥飛燕
橘子為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。
橘子營養分析：
1. 橘子富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用；
2. 橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇；
3. 橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉；
4. 在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質「諾米靈」，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。
補充資訊：1. 腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的因擾；
2. 橘子含熱量較多，如果一次食用過多，就會「上火」，促發口腔炎、牙周炎等症；
3. 過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」，出現**變黃等症狀。
2樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
橘子的功效與作用有哪些
3樓：趙哲妍冀淵
橘子的用處很多，橘子地外皮嗮幹後叫陳皮，是一味好藥材。吃橘子時把內側的薄皮一起吃，有通絡、化痰，理氣、消滯的功效。橘子的果肉富含維生素c和檸檬酸，吃了有美容和消除疲勞的作用。
橘核性味苦，無毒，有理氣止痛的作用，可以用來**疝氣。腰痛等症。就連橘根橘葉也可入藥，具有舒肝、健脾、和胃等功效。
柑橘的果肉還是輕工業的重要原料，可以加工成罐頭、蜜餞、果醬、果凍、果糕、果糖，還可以製成果汁、果酒等飲料。加工過程中，可提取果膠、檸檬酸、香精油、橘皮可提取維生素a、維生素p、維生素c.橘皮在日常生活中也有很多用處，既可以美容，又能清潔有茶鏽的瓷器、除臭。
但風寒咳嗽、痰飲咳嗽時不宜食用。
4樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
橘子的功效與作用
5樓：東東的小店
1、能夠降血脂，橘子裡面含有大量的維生素c、檸檬酸以及糖類，營養價值很高，經常性喝橙汁能夠降低血液裡面的膽固醇含量。
2、可以潤肺化痰，橘子裡面含有大量的維生素，檸檬酸以及鈣和鐵，能夠延緩衰老，同時也可以美容養顏。
3、能夠開胃生津，橘肉含水量高，具有消食醒酒以及開胃生津的功效，特別適合於醉酒後口渴的患者，同時也能夠提高食慾，緩解無食慾感以及腹部脹痛。
4、保護血管。橘子裡白色網狀的絲絡，叫「橘絡」，因為其中含有一種名為「蘆丁」的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止腦溢血的發生。
橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
5、橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生素c和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
6樓：習慣有袮
橘肉有生津，開胃的用處。橘皮可以做藥，是防止上火的最佳藥材。
國外有關研究人員對六千多人進行調查後發現，吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。橘子富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素c外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
此外，橘皮可以加強毛細血管的硬度，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈。因此可以說，橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。
7樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
橘子有哪些主治功效？
8樓：華夏出版社
主要成分：糖類、多種維生素（特別是維生素c）、枸櫞酸、礦物質等。性味歸經：
味甘、酸，性涼，入肺、胃經。功效主治：開胃理氣，潤肺止咳，止渴，止痢。
主治咳嗽痰多、口中乾渴、胸膈滿悶、嘔惡氣逆、消化不良、食慾不振或飲酒過度等症。用法用量：生食、絞汁飲或水煎服，或做橘餅吃，每次用1～2個橘子。
9樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
橘子的功效有哪些？
10樓：yiyuanyi譯元
橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經；具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素c量。
11樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
桔子有什麼功效和作用
橘子有哪些功效
12樓：健康永遠比金錢重要
桔子中含有豐富的維生素c，可以起到擴血管、使**細嫩、改善睡眠質量、調節心情的作用。
13樓：紅苕藥
橘皮有行氣消滯。腸胃氣息不轉動。虛寒就用這個。和木香一樣的效果。
14樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
橘子的有什麼功效與作用，橘子的營養價值 橘子的功效與作用有哪些
1.橘皮清新口氣 新鮮的橘皮中含有大量的維生素c和香精油，具有理氣化痰 健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。2.陳皮有助消化 陳皮是晒乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛 苦，性溫，歸脾 胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米...
橘子皮的作用，橘子皮有什麼功效？
晒乾後泡水喝 可以去火 橘子皮有什麼功效？橘子皮功效就是健脾祛溼，生津止渴，化痰消腫的作用。橘子皮有很大的作用，比如說滷藥裡面，還有能吃冰箱的異味兒。沖水喝應該挺不錯的吧，大自然的創造很神奇，每天開心快樂的生活，大自然的饋贈很不錯哦。橘子皮可以晒乾當枕頭助眠，也可以入菜 橘子皮的作用 1 緩解暈車狀...
橘子燉冰糖作用，橘子泡冰糖水有什麼功效
橘子燉冰糖的作用 1.可以 清熱去火，潤肺止咳。2.可以生津止渴 去火祛痰 供給能量的作用。3.還可以增強身體免疫力。4.對慢性氣管炎患者長期服用也有一定功效。橘子燉冰糖喝後雖然功效眾多，但是每次也不宜過量食用，過量食用容易導致人體內糖分過多導致變胖等。擴充套件資料橘子燉冰糖做法介紹 1.準備橘子若...