1樓：血刺熊貓
石榴有哪些功效？石榴我們經常都會吃，但它的功效卻沒有多少人知道。石榴對於女性有非常好的作用，對調理女性的荷爾蒙非常有幫助，同時還可以**白帶異味等疾病，是女性的佳品哦。
石榴入藥亦堪稱上品，其花、實、皮均可入藥，其中以石榴皮最為馳名。中醫認為，石榴子實性味甘、酸、溫，入胃、大腸經，有生津止渴，澀腸止洩之功，適用於津傷口渴咽燥，久瀉久痢等症。石榴皮性溫，無毒，入肺、腎、大腸經，多炒黑用之，凡虛寒久咳、血崩帶下、脘腹脹滿、**癬症、腸道寄生蟲症等，均可應用。
石榴花揉成團，塞入鼻孔對鼻出血有暫時止血的效果。將石榴花搗碎調以芝麻油，可用於燙傷區域性外敷**。
貧血是女性較多的疾病，患病的身體倦怠，易感寒冷，有心悸或呼吸困難出現。經常飲用石榴汁，貧血症狀可以減輕。另外，不少女性有偏頭痛的煩惱，原因可能是更年期障礙。
實踐證明，石榴可以預防偏頭痛。
糖尿**胰島素缺乏所引起，這種病在石榴的故鄉伊朗卻比較少。糖尿病症狀之一是口渴，含有果糖較多的石榴因為不含有蔗糖，可減少直接含方糖所造成的傷害。
石榴具有強大的殺菌效果，其中含有硼酸和丹寧，能夠消除口中的臭味。石榴還能調節人體內的水分，是理想的**食品。
女性多吃石榴中可以幫助補充女性缺失的荷爾蒙，幫助女性發育的更好，石榴中含有很多的女性荷爾蒙，多吃可以促進卵巢以及子宮的發育，青春期發育的女性多吃些會變的更美。多吃點石榴有**女性不適症的作用，比如子宮出血以及白帶異味，這些問題，多吃點石榴可以幫助**這些病。也能幫助女性預防智慧衰退。
石榴中含有雌甾酮，同時含有強力雌激素之一的雌甾二醇。石榴中所含有的雌激素是能夠保持女性機能的荷爾蒙，但是隨著年齡增長，卵巢機能衰退，分泌的雌激素量會減少。這是女性老化現象的第一步，隨著雌激素分泌量減少，月經週期紊亂，引起更年期障礙。
女性更年期障礙症狀雖有不同，但女性都會經歷，會出現失眠、焦躁、頭痛等。**更年期障礙選用石榴就是最佳的選擇，因為石榴中所含的雌激素有助於幫女性度過更年期障礙，同時，還有防止女性智慧衰退的功能。
2樓：萌德德兒
1、石榴中富含有維生素c以及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質，能夠補充人體所缺的微量元素和營養成分，提高機體的免疫力。
2、石榴富含有各種酸類，尤其是有機酸、葉酸，對人體具有保健功效，葉酸能夠促進人體的吸收，對改善貧血有一定的幫助。
3、石榴的果實營養豐富，而且葉子和果實都是非常具有價值的，石榴籽具有促消化的作用，經常吃石榴可以改善消化功能。
4、石榴的營養成分以及碳水化合物、水分、糖類等，對人體的各項營養都有極大的幫助，所以經常吃石榴對人體的抵抗力、吸收功能、消化功能以及營養成分都有很大好處。
3樓：童話小鎮姑娘
石榴具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效，還有增強食慾，抑菌，促進新陳代謝，抗氧化等作用。其禁忌是咳嗽多痰、感冒、急性炎症患者，大便秘結者，糖尿病患者等不宜吃石榴。此外，石榴是溫性水果，食用過多會助火生痰，引發便秘、口舌生瘡等不適。
石榴味甘、酸澀，性溫，入肺、腎、大腸經，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢的功效。石榴營養豐富，富含的石榴酸等多種有機酸可以增強食慾，促進消化吸收；其含有的鞣質、果酸、生物鹼等成分具有抑菌、緩解腹瀉的作用；其富含的維生素c、石榴多酚、花青素、胡蘿蔔素都具有抗氧化性，可以促進新陳代謝，預防動脈粥樣硬化。
中醫認為石榴具有清熱、解毒、平肝、補血、活血以及止瀉的功效，適合黃疸性肝炎、哮喘、久瀉，以及經期過長的患者。
研究發現石榴含大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質。
對於老年人的身體健康有非常好的作用，所以老年人可以經常食用一些。
因為石榴含有豐富的花青素、紅石榴多酚兩大抗氧化成分，同時還含有維c、亞麻油酸以及葉酸等，所以具有較好的增強免疫力和抗衰老的作用。
此外，石榴成熟以後，全身都是可以食用的，果皮可以入藥，具有澀腸止瀉的作用，果實可以食用或者是壓汁。
石榴的功效與作用
石榴有什麼好處
4樓：戲玉
石榴可延緩衰老 抗氧化滿高的 果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。小心不要把果汁染到衣物上，否則將很難洗掉。石榴多食會損失牙齒，還會助火生痰。
石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結者要慎食，糖尿病患者要忌食。
5樓：網友
石榴中含有花青素和紅石榴多酚，具有很強的抗氧化能力，能清除體內的自由基，延緩衰老。石榴中水分含量很多，能幫助補充丟失的水分，美容養顏。
6樓：戰神風耀
1、止血收斂，石榴具有明顯的收斂作用，能澀腸止血，再加上其有較好的抑菌作用，是輔助**腹瀉、出血的佳品。
2、抗菌抑毒，石榴皮中含有較多的生物鹼，石榴果肉中含量也不少，對於金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，而且石榴在抑制傷寒桿菌方面是居百種重要之首的。
3、驅蟲殺蟲，石榴皮和石榴樹根皮都是含有石榴皮鹼的，對人體的寄生蟲有麻醉作用，能起到驅蟲殺蟲的作用，特別是對絛蟲的殺滅作用更強，可以用於蟲積腹痛，疥癬等。
4、安胎，孕婦適量喝石榴汁是能幫助降低胎兒大腦發育受損的概率的，石榴中含有的豐富的多酚化合物，是具有抗衰老、保護神經系統、穩定情緒的作用，對孕婦和胎兒都是有好處的。
5、美容養顏，石榴中含有花青素和紅石榴多酚，都是具有很強的抗氧化能力的，能清除體內的自由基，起到延緩衰老的作用，而且石榴中的鈣、鎂、鋅等礦物質成分比較多，水分含量也多，能幫助補充肌膚所丟失的水分，讓肌膚明亮柔潤，起到美容養顏作用。
7樓：劉加勇醫生
石榴好處多，美容又防癌。
8樓：風生水起測測你的運勢
吃石榴的好處，安胎美容 營養均衡。
9樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
石榴有很多好處，例如石榴含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。同時多喝水，多休息，多運動，保持良好的生活作息。望採納謝謝。
石榴的功效與作用
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石榴有哪些功效與作用
10樓：知心答疑小仙女
石榴有止血、止咳的功效，具有健脾提神、增強食慾的作用。
石榴屬於常見的水果，營養非常豐富，含有多種人體所需要的營養成分。石榴味甘、酸、澀，性溫，歸屬於脾經及肺經，具有澀腸、止血、止咳的功效。石榴當中還含有比較豐富的維生素c、維生素b、有機酸、蛋白質、礦物質，平時適當的吃一些石榴，可以補充身體所需要的營養。
另外石榴裡面含有膳食纖維，吃石榴的時候還可以加速患者的腸胃蠕動，能夠起到健脾提神、增強食慾的作用，也有一定的潤腸通便效果。由於石榴裡面含有的維生素c比較多，所以對於**也有一定的好處。雖然石榴的營養價值比較高，但是吃的時候也要注意，不能夠吃得太多，尤其是石榴裡面含有一定的糖分，吃的太多容易導致血糖升高，還有可能會導致患者出現肥胖的情況。
平時飲食一定要均衡，避免吃單一食品。
1、石榴汁中含有多種氨基酸和微量元素，能起到消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂、血糖、降低膽固醇等作用。能預防冠心病、高血壓，能起到健胃提神、增進食慾、益壽延年的作用，對於飲酒過量的人，解酒有奇效。
2、石榴可謂全身都是寶，果皮、根、花均可入藥。結果表明，石榴皮具有明顯的抗菌、收斂作用，具有明顯的抗細菌、收斂作用，可使腸粘膜收斂，使腹瀉分泌物減少，因此**腹瀉、痢疾等疾病效果顯著，對痢疾桿菌、大腸桿菌有良好的抑制作用。此外，石榴的果皮具有驅蟲作用，而石榴花具有止血作用，而且石榴花可以用來洗眼，還能起到明目的的作用。
3、廣譜抗菌：石榴皮中含有多種生物鹼，通過抗菌實驗證明，石榴面的醇浸出物和果皮水煎劑都有很好的抗菌效果，它對金黃色葡萄球菌、溶血鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等都有明顯的抑制效果，其中石榴皮水浸劑對各種**真菌都有明顯抑制作用。
石榴的功效有什麼作用
11樓：匿名使用者
石榴有什麼營養與功效？
石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。其中維生素c的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主。
石榴的功效與作用：
1.美容護膚。
石榴有美容護膚的功效，除了直接食用，還可以作為化妝品的原料，最出名的大概就是某國際大牌的紅石榴面霜系列。這是因為紅石榴中含有兩大抗氧化成分，紅石榴多酚與花青素，此外還含有亞麻油酸和多種維生素，這些營養素能幫助肌膚對抗氧化，美白肌膚，同時還能增加**的彈性與潤澤度，所以多吃石榴有美白抗衰老的作用。
2.石榴有很不錯的促進消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖的作用，經常食用石榴可以防止冠心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽延年之功效。
3.中醫認為，石榴具清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉功效，適合黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者及經期過長的女性。
12樓：匿名使用者
石榴，果粒酸甜可口多汁，營養價值高，含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質，具有止血收斂、解酒、驅蟲殺蟲、輔助安胎的功效。
1、止血收斂：石榴具有收斂作用，能澀腸止血，可以用於緩解腹瀉、出血等情況。
2、解酒：對於飲酒過量的人，石榴還有解酒的功效。
3、驅蟲殺蟲：石榴皮和石榴樹根皮含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，能起到驅蟲殺蟲的作用，特別是對絛蟲的殺滅作用更強，可以用於緩解蟲積腹痛、疥癬等。
4、輔助安胎：孕婦適量喝石榴汁能幫助降低胎兒大腦發育受損的概率，石榴中含有的豐富的多酚化合物，具有保護神經系統、穩定情緒的作用，對孕婦和胎兒都有好處。
5、美容養顏：石榴中含有花青素和紅石榴多酚，都具有抗氧化能力，能清除體內自由基，起到延緩衰老的作用，而且石榴中的鈣、鎂、鋅等礦物質成分比較多，水分含量也多，能幫助補充肌膚所丟失的水分，讓肌膚明亮柔潤，起到美容養顏作用。
石榴籽的功效與作用有哪些，石榴籽的營養價值
食療作用 石榴性溫 味甘酸澀，入肺 腎 大腸經 具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效 果粒酸甜可口多汁，營養價值高，富含豐富的水果糖類 優質蛋白質 易吸收脂肪等，可補充人體能量和熱量，但不增加身體負擔。果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸 糖類 蛋白質 脂肪及鈣 磷 鉀等礦物質，能夠補充人體所缺...
石榴有什麼功效
石榴的功效與作用，原來好吃的石榴有這麼多用處，你都知道嗎 石榴有什麼營養價值？很多人想用紅棗來補血補鐵，事實上新鮮的紅棗中鐵元素不僅含量不算高，而且屬於非血紅素鐵，吸收性並不高。鮮棗中真正含量高的是維生素c，有很好的抗氧化作用，但幹棗的維生素c就比較低了，此外膳食纖維含量也不低，對改善便祕也有一定的...
番石榴葉煮水有什麼功效,番石榴的葉子有什麼作用
番石榴葉 燥溼健脾 清熱解毒，能有輔助的降血糖的功效。蕃石榴葉和樹皮,樹根亦可入藥.驗方如下 每日生食鮮果2枚,或用鮮葉100克 幹品25克 水煎去渣,日服2次,可治痢疾,腸炎.取果子50克,焙乾研末,飯後服15克,每日3次,可治胃酸過多和胃痛.若患刀傷出血,跌打損傷,可取未熟果實或樹皮適量,焙燥研...