1樓：快樂的記憶
芭樂怎麼吃？你知道嗎。
2樓：情感健康指導老師
親！您好，老師這邊正在為您查詢，請稍等片刻，我這邊馬上回復您~
擴充套件：芭樂（番石榴）不僅可生食，而且煮熟食用，具有很高的營養價值。從中醫的角度來講，具有收斂止瀉，止血的功效。
可用於**痢疾洩瀉，外傷出血等症。芭樂含有蛋白質、維生素、多種礦物質、纖維素、胡蘿蔔素、多糖等成分。
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3樓：胖達娜娜
芭樂就是番石榴，因為它的營養價值極高，被種植戶朋友譽為珍珠。
1、芭樂直接食專。
用，洗乾淨之後，不用去屬皮直接吃就行，不像蘋果那樣需要削皮，這屬於芭樂最簡單的一種吃法，這樣吃的效果能吸收芭樂的全部營養，不會流失。
2、芭樂榨汁喝，榨汁喝也是比較常見的吃法，榨汁的話可能需要用到3-4個芭樂，切成小塊放入榨汁機即可，如果還想要營養更豐富可以和其它水果搭配，最後加入少許蜂蜜就可以喝了。
3、芭樂可以醃著吃，把新鮮的芭樂清洗乾淨，放入煮沸的開水中，過一下，放入盤子中，加入少量的食鹽和黃粉即可，在用手慢慢揉搓，等醃好入味即可食用。
4樓：周玉蘭郭淑
芭樂是養顏美容的最佳水果，是婦女的天然美容聖品，所含維生素c為水果之冠。能提高人體免疫力，預防高血壓，也是糖尿病患者輔助**的理想保健食品。那麼，?
下面簡單介紹芭樂的吃法。芭樂龍眼肉芭樂8個洗淨，去籽，切成2
cm的小塊。鍋置旺火上，下入花生油適量，燒至八成熟，下入芭樂和龍眼肉30
g，翻炒幾下即成。此菜補血健脾、收斂消炎，適用於**脾虛崩漏、洩瀉、出血、便血、腸炎、胃病、消化不良、痢疾等症。芭樂蘋果汁芭樂、青蘋果各1個，洗淨切塊，放入果汁機，加白開水200
ml和果糖少許，榨汁即成。此汁適合糖尿病患者飲用。芭樂葡萄汁芭樂1個洗淨，去籽切塊，紅葡萄100
g洗淨，文旦80
g去皮。檸檬1個洗淨，去皮切塊，一起放入果汁機，加冰塊，榨汁即成。此汁降血脂、血糖和膽固醇。芭樂鳳梨汁芭樂2個洗淨，去籽切塊；鳳梨30
g去皮，切塊；橙1個去皮，切塊；檸檬1個洗淨，切片，一起放入果汁機，加入藍莓汁少許和適量冷開水攪勻即成。此汁降血糖，治高血壓，助消化，美容**。芭樂奇異果汁芭樂1個洗淨，去籽，切塊，入淡鹽水中浸泡；奇異果1個剝皮；檸檬1/2個洗淨，去皮切塊，一起放入果汁機，加冰塊攪拌均勻即成。
此汁助消化，降血糖。水果美味，而且有益健康，是飲食男女的首選之一。水果也最好的搭配物件，它可以跟各類的食物一起搭配，成為美味以及健康的美食。
5樓：匿名使用者
芭樂可以洗淨了直接吃或者做成沙拉也是美味爽口，也可以榨成汁作為飲品來食。
6樓：匿名使用者
芭樂怎麼吃？你知道嗎。
7樓：o小嘴亂親
這個就是番石榴，吃法可以直接開啃，但是你擔心的話就去皮！
8樓：夢到雲淡風輕
話說我們這的超市還沒有這個賣呢。
番石榴怎麼吃才正確
9樓：匿名使用者
正確吃番石榴的方法：
1、直接食用。番石榴是鮮果，可以直接食用，將番石榴洗乾淨，不用削皮也可以食用。
2、與酸梅粉或者鹽巴搭配來食用。番石榴的味道酸甜，口感細膩滑口，如果和酸梅粉或者鹽巴搭配來食用，味道會更加獨特，將番石榴洗乾淨，切成塊後裝到碟子上，然後灑上適量的酸梅粉或者鹽巴，攪拌均勻即可食用。
3、製成果汁來食用。番石榴汁的口感也很好，帶有酸甜味，尤其適合寶寶和老人食用，將番石榴洗乾淨，切成塊然後放進攪拌機裡，往攪拌機加入適量涼白開，然後啟動攪拌功能攪拌成汁即可，也可以適當搭配其它水果蔬菜榨成汁，可以豐富營養元素。
吃番石榴注意事項：
1、番石榴富含脂質和蛋白質，吃多容易便秘和上火，吃的時候要控制分量。
2、常年便秘，陰虛火旺者不宜食用番石榴。
3、番石榴籽多，患有支氣管疾病者不宜食用番石榴，否則容易嗆喉，反而可能引發疾病。
4、番石榴可生吃，可以滋養**，降低血糖，促進排毒排便，尤其適合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用。
10樓：好快樂的小豬
1.原味吃法。
由於番石榴是介於梨與臺灣大青棗之間的一種水果，因此對於其食用方式很多，而最簡單的方法便是整個食用。所謂整個食用並不是指一口吞，而是像吃梨一樣一口口的咬著吃，而且還可以將番石榴作為蔬菜食用。由於番石榴中含有大量的抗氧化物，因此經常食用的話可以有效的起到延緩肌膚衰老及美白肌膚的作用。
2.小塊食用。
對於番石榴怎麼吃的問題，不妨選擇一種比較淑女的吃法。可以將番石榴切成片或顆粒，或者是不成規則的小塊，用牙籤一口一塊的吃，這樣的吃法不但更有氣質而且口感還更加香脆味美。還有一種方法便是根據各人不同的口感，選擇加入一些細鹽巴、鹹梅、鹹梅粉等，若放入冰箱味道更佳。
3.榨汁。將準備好的番石榴放入榨汁機忠後再放入適量的冷開水，並且還可以根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用，芳香可口，乃是高階飲料之一。經常飲用番石榴汁，可滋養**，令肌膚回覆光澤。
芭樂怎麼吃 芭樂的兩種常見吃法
11樓：知道馬甲
芭樂是番石。
榴，番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食，煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。
1、芭樂可以直接吃。洗滌後，可以直接食用而不脫皮。與蘋果不同，蘋果需要剝皮，這是芭樂中最簡單的吃法。以這種方式進食的效果可以吸收芭樂的所有營養，不會丟失。
2、榨汁飲用也是一種常見的食用方式，榨汁可能需要用3-4個芭樂，切成小塊放入榨汁機，如果你想要更多的營養可以與其他水果結合，最後加入一點蜂蜜就可以飲用。
12樓：鮮淘鮮生
芭樂是介於梨與臺灣大青棗之間的一種水果，清洗好的芭樂可以直接食用，不用去皮或者切成小塊。還可以將芭樂作為蔬菜食用，選擇加入一些細鹽巴、鹹梅粉等，若放入冰箱味道更佳；芭樂還可以榨汁，也是比較常見的吃法。
芭樂怎麼吃法？
13樓：楊子電影
番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食，煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、 水果沙拉、派、 布丁、 冰激凌、 優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用，食用前需將果實一切為二，可根據烹飪需要酌量加入。
番石榴皮是可以吃的，但是生吃的少，一般都是外用。
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽 ，常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。比起蘋果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
番石榴還廣泛應用於食品加工業，主要目的就是為了增加食品維生素c的含量，使食品的營養得以強化和提高。
番石榴營養豐富，其中豐富的維生素c對** 糖尿病具有很好地藥效。此外，還可減少產生普通感冒病、牙齦發腫、 高血壓症、 肥胖症、糖尿病及癌症的風險。
番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食，煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、 水果沙拉、派、 布丁、 冰激凌、 優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用，食用前需將果實一切為二，可根據烹飪需要酌量加入。
14樓：就是看過了就
你知道熱帶水果芭樂應該怎麼吃麼。
15樓：匿名使用者
芭樂怎麼吃？你知道嗎。
16樓：匿名使用者
連皮一起吃！！~很香很有叫嚼頭。
芭樂怎麼吃？削皮吃還是不削皮吃？
17樓：歷史通
醃芭樂1、材料：芭樂六百克，鹽十五克，白糖五十克，甘草粉適量。
2、把芭樂用清水冼乾淨，然後再把它的尾部和蒂都去除掉，切成均勻的塊狀，然後放在碗中備用。
3、把準備好的鹽放入到切好的芭樂上，醃製一小時，然後翻動裡面的芭樂，讓它們充分與鹽接觸，過三個小時左右芭樂就能醃好，把醃出來的水分去掉。
4、再把準備好的白糖和甘草粉調合在一起，然後均勻的塗抹在芭樂的表面上，塗抹好以後把芭樂放在冰箱內進麼冷藏，過三個小時以後可以取出，再用水果刀切成小塊，用牙籤插著吃就可以。
芭樂梅酒飲。
1、芭樂梅酒飲的材料：芭樂一個，青梅酒三百克，涼開水五十克，冰塊少許。
2、把芭樂切成塊狀，然後放在榨汁機中加入涼開水，然後製成果汁。
3、取一個造型好看的杯子，把裡面放入冰塊，然後倒入備用的青梅酒，再把榨出的芭樂果汁倒入進去，稍加攪拌就可以飲用了。芭樂的這種吃法，可以為人體提供大量的維生素c.
18樓：蘿蔔廚房
芭樂好吃，但是你真的知道該怎麼吃嗎？醫生告訴你：這樣吃不僅不會便秘，還可以降血壓。
教你怎樣吃臺灣芭樂果
19樓：笑嘻嘻
今年我吃得最多的bai水果，要算西du瓜＆zhi芭樂啦。 好多人覺得。
dao芭樂果不好吃，多回榨，有子，又硬，大。
答大一隻，都不知道如何下口。 經過我的n次實驗，總於找到一個簡單又美味的好方法，保證讓你愛上芭樂果哦。 以下是1000g芭樂果的分量 第一步：
洗淨去皮，用勺子挖空籽。 第二步：切成一辮辮方便食用哦 第三步：
下圖示這麼丁點鹽，大概就2g左右 鹽的作用不可小看，會讓芭樂更有風味。 第四步：下圖示這麼丁點白醋，記得，是一丁點。
大概就1ml，醋多了可不好吃哦，經過我反覆實驗的經驗得出的經驗。 第五步：下2-3勺白糖，大概10-15g個人喜好咯。
第六步：拌勻之後，放到冰箱一個晚上後，就可以食用了 來自臺灣的芭樂果，肉質細嫩、清脆香甜、常吃不膩，是養顏美容的最佳水果。 營養豐富，可增加食慾，含有蛋白質、脂肪、醣類、維他命a、b、c，鈣、磷、鐵。
番石榴營養價值高。 以維他命c而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄(西紅柿)、西瓜、鳳梨等多數十倍，鐵、鈣、磷含量也豐富。 種子中鐵的含量更勝於其它水果，所以最好能一起食下去食療藥用價值高。
20樓：匿名使用者
芭樂怎麼吃？你知道嗎。
潘石榴怎麼吃，番石榴怎麼吃才正確
番石榴如果是紅色心 白色心或者黃色心的，可以先用小蘇打泡十幾分鍾，然後再清洗乾淨，可以直接食用，或者製成果汁，或者做水果沙拉。小蘇打有水果洗潔精之稱，用小蘇打浸泡清洗可以去除番石榴表面上的汙質，殘留的農藥等！番石榴怎麼吃才正確 正確吃番石榴的方法 1 直接食用。番石榴是鮮果，可以直接食用，將番石榴洗...
晚上可不可以吃番石榴，晚上吃番石榴好嗎
可以。要飯中或飯後吃。有止瀉作用。空腹不要吃番石榴，消化不好的也要少吃。水果都沒事吧，不要過量就好。晚上吃番石榴好嗎?番石榴中含有多種人體所需的營養成分，如含有果糖 葡萄 蔗糖 穀氨酸等，還因富含維生素c而備受人們青睞，能有效地避免由於維生素c缺乏而引起的疾病，還具有降血糖的功效。但是，因番石榴含有...
番石榴果汁怎麼做，番石榴汁怎麼做 番石榴怎麼榨汁
你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦 斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 謝謝採納 很難嗎？不，一月能減10斤以上的 方法數不勝數。最有效的 方法，不是這個月你減...