1樓：匿名使用者
上夜班會感覺特別累，本來晚上就是人的大腦休息的時間，如果上夜班會感覺特別不好，可能長期上夜班會影響生物鐘。
2樓：匿名使用者
上夜班其實是很爽的，尤其是現在夏天，天氣很嚴熱的時候，夜晚才涼快，不熱，才會很舒服感覺真的很棒。
3樓：影子
上夜班，很辛苦，因為上夜班上到後半夜的時候會很難熬，很想睡覺，但是睡覺會被扣工資。
4樓：秋於菊菊香
上夜班感覺簡直是太煎熬了，困得不行，睜不開眼，卻還不能睡覺，只能一杯杯的喝著咖啡提神。
5樓：辰星
上夜班的時候有的時候就會感覺非常的困，有的時候就想睡一覺，但是害怕被上司發現只能忍著。
6樓：影子
就感覺上夜班是特別難受的，覺得上了很久的班天都還沒有亮，很難熬。
7樓：弓谷蘭
上夜班感覺自己就像在鬼門關前走了一次，特別虛脫的一種感覺。
8樓：隆碧芙
如果是經常熬夜的話**狀態會特別差，而且每天都沒有精神。
9樓：匿名使用者
我覺得上夜班有的時候很可怕，尤其是是晚上回家的時候，沒有人陪著，真的感覺太可怕了。
10樓：辰星
一開始上夜班，還覺得很有趣，後來就開始討厭了，因為身體在告訴我們經常上夜班會很不舒服。
上夜班時怎樣才能不打瞌睡，上夜班怎麼才能不打瞌睡？
呵呵，我也是上copy倒班的，bai倒班最辛苦了，要想不打瞌睡，du也不zhi是那麼容易的事情，dao我都上倒班五年了，剛剛開始很不適應，就是現在也感覺很累，不過比以前好多了，就說說我自己的心得體會吧，希望能對你有所幫助。第一點，要休息好，這點是不用說的了，你也知道。可是還會打瞌睡。不過要比較沒有休...
我不想上夜班，但是上夜班的工資高點，父母一直逼我上，我以前有乳腺纖維瘤醫生說不能熬夜，我和我父母說
和父母鄭重說明，讓父母陪同去做檢查，認識到問題的嚴重性，並接受 這個你直接和公司說就好了吧，我記得這個是可以得到特殊照顧，你就算想公司也不能這麼做，不然違反勞動法的。你爸媽就算再強迫也沒用 不是你應該坐下來好好的跟他談談，我相信你可能不大明白你的意思，只是簡單的認為你想偷懶而已，你應該找個機會好好的...
經常或者是連續上夜班後怎樣調理應該
蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖屬於單糖，能夠不經過肝臟直接被人體吸收，既減輕了肝臟的負擔，還能為人體補充所需的能量。其含有的其他營養物質可以很好的滋補身體，提高身體素質。對於經常熬夜的人是可以適當的食用蜂蜜水的，接下來就給大家說一下熬夜喝蜂蜜水的好處。緩解疲勞 對於許多熬夜加班的人來說，時間越長越容易...