1樓：超級超人
蘋果其性味甘酸而平、微鹹，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。下面介紹兩款蘋果食譜：
蘋果山藥散。
做法：1、蘋果乾50g，山藥30g。共研為細末。
2、每次15g，加白糖適量，用溫開水送服。
功效：蘋果與山藥配伍，能益脾胃、助消化、止腹瀉。
蘋果湯。做法：
1、把蘋果洗乾淨，切成丁。
2、加入少量水，用大火煮六七分鐘，待湯汁微黃後即可。
有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果，吃新鮮蘋果是有通便的作用，不可錯誤食用。
蘋果止瀉的做法
2樓：睢喆
蒸熟的蘋果止瀉，這裡給大家介紹一種家庭常用的食療方法——蒸蘋果。
蘋果是一種很好低熱量水果，具有生津止渴、健脾益胃、止瀉等功效，蘋果皮中含有抗氧化成分及生物活性物質。蘋果中含有果膠、鞣酸、膳食纖維等特殊物質，生吃可以通便，治便秘，熟吃可以止瀉，緩解腹瀉。未加熱的生果膠可以軟化糞便，與膳食纖維共同起到通便的作用，煮過的果膠具有吸收細菌和毒素的作用，有止瀉的功效。
所以，蒸熟的蘋果可以止瀉。
蘋果需要的材料有蘋果1個，食鹽少許。
蒸蘋果的做法步驟。
1. 蘋果用水沖洗一下，在蘋果表皮上放少許食鹽，用手搓蘋果，能將表面的髒東西搓乾淨。
2. 然後再用水沖洗乾淨搓好的蘋果。將蘋果對半切開。
3. 將蘋果切成均勻的小塊，可以縮短蒸蘋果的時間。
4. 將切好的蘋果放入鍋內蒸，鍋開後，大火蒸5分鐘；取出，稍冷卻後即可食用。
腹瀉患者要多補充水分，不能單單是白開水，要喝含有鹽分和糖分的溶液，有需要者可以通過輸液平衡身體的水電解質。
腹瀉會給生活帶來諸多不便，一旦出現腹瀉的情況，應馬上止瀉。可以藥物**或輸液**，症狀嚴重時應儘早看醫生，接受**。若頻繁腹瀉，可能有患上腸易激綜合徵的可能。
3樓：匿名使用者
材料：蘋果一個、鹽適量。
做法：1、蘋果用水沖洗一下，在蘋果表皮上放少許食鹽，用手搓蘋果，能將表面的髒東西搓乾淨。
2、然後再用水沖洗乾淨搓好的蘋果。將蘋果對半切開。
3、將蘋果切成均勻的小塊，可以縮短蒸蘋果的時間。
4、將切好的蘋果放入鍋內蒸，鍋開後，大火蒸5分鐘；取出，稍冷卻後即可食用。
蘋果山藥散。
材料：蘋果乾50g、山藥30g。
做法：1、將上述材料共研為細末。
2、每次15g，加白糖適量，用溫開水送服。
小貼士：蘋果與山藥配伍，能益脾胃、助消化、止腹瀉。
蘋果湯材料：蘋果。
做法：1、把蘋果洗乾淨，切成丁。
2、加入少量水，用大火煮六七分鐘，待湯汁微黃後即可。
怎麼吃蘋果才能止瀉
4樓：匿名使用者
做法一食物原料主料：蘋果100克。製作方法1、將蘋果洗淨去皮，然後用刮子或匙慢慢刮成泥狀，即可餵食。
2、將蘋果洗淨去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後即可餵食。特色清香美味，小孩樂意吃。
做法二瓶裝蘋果泥。
1、原料選擇。選用新鮮良好、成熟適度、含 果膠量多、肉質緻密、堅韌、香味濃的果實。2、原料處理。
選好的果實用清水充分洗滌， 瀝淨水後去皮，削除果皮的厚度在以內。 然後用不鏽鋼刀將其縱切對半，果形大者可切四 塊。
再挖淨果心，果柄和花萼，消除殘留果皮。3、預煮。將處理後的果肉置於夾層鍋中，加 入約佔果肉重10-20%的清水，煮沸10-20分鐘。
並不斷攪拌使上、下層的果塊軟化均勻。預煮工 序直接影響成品的膠凝程度，若預煮不足，果肉 中溶出的果膠較少，雖加糖熬煮，成品也欠柔軟， 並有不透明的硬塊而影響風味與外觀；若預煮過 度，果肉中果膠大量水解，影響膠凝能力。4、打漿。
預煮後的果塊，用孔徑為 的打漿機打成漿狀再將其搓濾，分開果渣。5、濃縮。
將100kg果漿倒入鋁鍋(或夾層 鍋小)熬煮。並分2次加入濃度為75%左右的糖 液，繼續濃縮，並用木棒不斷攪拌。火力不可太 猛或集中在一點，否則會使果漿焦化變黑。
濃縮 時間為30-50分鐘。用木棍挑起少量果漿，當其 向卜流成片裝，或果漿溫度達105-106℃時即可 出鍋。6、裝罐，將濃縮後的蘋果泥趁熱裝入經洗 淨消毒的454g玻璃罐中，罐蓋與膠圈先經沸水煮 5分鐘，並注意勿使果泥玷汙罐口。
7、封罐。墊入膠圈，放正罐蓋旋緊，倒置 3分鐘殺菌。封罐時罐中心溫度不得低於85℃。
8、冷卻。封好的罐頭在溫水池中分段冷卻 至40℃以下，淨罐入庫。質量要求：
1、果泥呈 紅褐色或琥珀色，色澤均勻一致。2、具有蘋果泥 應有的風味，無焦糊味，無其他異味。3、漿體呈 膠粘狀，不流散。
不分泌汁液，無糖結晶，也無果皮、果梗及果心。4、總糖量不低於57%。3食品功效蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。
嬰兒常吃蘋果泥，可預防佝僂病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此，蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。
注意刮子或匙一定要洗淨消毒。望採納。
5樓：匿名使用者
你好！蘋果具有調理腸胃的作用，具有止瀉和通便的雙重作用，這是因為蘋果中含有鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質。未經加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起到通便作用。
而煮過的果膠則不僅具有吸收細菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。因此，專家建議便秘的患者可多吃一些新鮮的蘋果，每日早晚可空腹吃蘋果1至2個，而腹瀉的患者不妨把蘋果煮熟了吃。蘋果中的鞣酸也具有收斂作用，它能使大便內水分減少，從而止瀉。
因此，成年人在吃熟的蘋果時，最好連皮一起吃，這樣止瀉的效果會更好。
6樓：睿爸育兒記
吃蘋果可以止瀉嗎？#星知計劃#
熟蘋果止瀉怎麼做
7樓：習慣未語先笑
酸甜可口的蘋果具有收斂的作用，能夠止瀉，但腹瀉的時候可別「吃反了」，因為，吃新鮮蘋果有通便的作用，而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。
蘋果內含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。鞣酸在果肉及果皮內均含有，果皮中含量更豐富，而果膠含在果肉內，近皮處豐富，將蘋果煮熟後對半切開，會發現近皮處有一層淺黃色的物質，就是果膠。
因此，在吃煮熟的蘋果時，最好連皮一起吃，這樣止瀉的效果會好些。
腹瀉時取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。蘋果含有豐富的糖分、胡蘿蔔素和b族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有補心益氣和生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇增高等功效。
用來止瀉的熟蘋果不要吃得太多，否則會使所含的果膠與鞣酸在胃內和胃酸反應，形成膠狀物，堵塞胃腸道，反而導致腹脹。若是為了達到某種食療效果，需要多吃時，則應一天分幾次吃或同其他食物一塊兒吃。同時，蘋果不好消化，吃時不應「速戰速決」，要細細地咀嚼，慢嚼，還能發揮潔齒的效果。
希望對你有所幫助！
蘋果止瀉的良方是什麼？
8樓：劉瑞濤
1.蘋果蒸著吃更止瀉，蒸蘋果食療效果也很好。蘋果蒸熟後更易消化。
其中的果膠煮過以後，不僅能吸收細菌和毒素，而且還有收斂、止瀉的功效。蘋果去皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻後，即可食用。蘋果怎麼吃治腹瀉？
生蘋果的果膠有軟化大便的作用，會加重便秘。所以最好蒸熟、煮熟蘋果再吃。
2.蘋果煮水不加糖吃止瀉，蘋果煮水的做法很簡單：取蘋果1只，去皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。
蘋果怎麼吃治腹瀉？在吃煮熟的蘋果時不要為了口感而加蔗糖，因為蔗糖會加重腹瀉。
3.蘋果適量吃能止瀉，蘋果含有豐富的糖分、胡蘿蔔素和b族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇升高等功效。但為了避免過多的果膠、鞣酸形成膠狀物堵塞腸道而導致腹脹，每人每天吃一個蘋果就好。
蘋果怎麼吃才可以止瀉
9樓：睿爸育兒記
吃蘋果可以止瀉嗎？#星知計劃#
蘋果怎麼蒸可以治拉肚子 蒸蘋果的製作方法
10樓：哆啦a夢是夢想家
蘋果蒸熟後更易消化。其中的果膠煮過以後，不僅能吸收細菌和毒素，而且還有收斂、止瀉的功效，具體做法如下：
所需材料：蘋果1個，鹽適量。
1、蘋果外表撒上鹽。
2、用清水洗淨。
3、切成合適大小的小塊。
4、將切好的蘋果塊放入碗中。燒開一鍋水後，大火蒸五分鐘即可。
5、蒸蘋果成品圖。
11樓：命中註定的
蒸蘋果的做法。
材料：蘋果1個，食鹽少許。
做法：1、蘋果用水沖洗乾淨，浸溼表面。
2、在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的髒東西很快就能搓乾淨，而且鹽也可以起到殺菌的作用。
3、再用水沖洗乾淨，把蘋果對半切開。
4、去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核。
5、將蘋果切成均勻的小塊，蒸的時候可以在短時間內熟透。
6、切好的蘋果放入小碗內或盆內。
7、放入鍋上蒸，鍋開後，大火蒸5分鐘；取出，稍冷卻後，即可食用。
（或者涼水加入鍋裡，然後蒸25分鐘左右）
蘋果止瀉的做法有用嗎
蘋果怎樣蒸能止瀉
12樓：手機使用者
蘋果若干個，將蘋果用開水洗淨，削皮，隔水蒸熟，搗爛成泥，備用。服法：每日4次，每次約一百克，一歲以下嬰兒每次約五十克，日服3～4次，此時不食其他食物，待症狀好轉後可減少吃蘋果泥，而適當增加乳酪。
功效：益脾健胃，厚腸止瀉。還適用於經常大便溏薄。
製作指導：將削掉皮的蘋果浸於涼開水裡，可防止氧化使蘋果清脆香甜。
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挖哈哈哈哈 所謂 文字 高手 就是別人說什麼，你說什麼 融入群眾 別人不說什麼，你說什麼 標新立異 別人都不說你自己也要說 自娛自樂 別人使勁說你就貼邊說 養精蓄銳 別人都五體投地，你就一字千金 難道你要別人雞蛋裡面挑骨頭？你現在就是神，語不驚人死不休，要說就短而精，幽默與無意義的詞彙並用 哈哈 呵...