1樓：匿名使用者
最主要的和方便的是花生外面的那種紅色的衣。多吃花生，最好看看那個菜場有做花生米的人，看看那有花生皮不？
2樓：匿名使用者
紅棗、桂圓、枸杞、山棗等水果都能夠起到補血作用，食療的同時建議針對性**，可以試試體恆健鐵之緣片，體恆健鐵之緣片，含有傳統中藥阿嬌，能加速人體中紅細胞和血紅 蛋白生成，進生血功能。對於補鐵效果和**貧血效果非常好，如需購買，請搜尋體恆健**。
3樓：遊星仕
生花生，主要是吃花生皮，就是把花生剝開后里面那層紅色薄薄的皮，不是殼哦，每天抓一把吃就行了，吃多了會消化不良。
4樓：手機使用者
紅棗黑木耳，維生素b12
怎麼可以治貧血？誰有好一點的土方法？或者說吃啥可以補？
補血的方法?
5樓：毋憐襲欣
他喜歡吃甜的嗎？煮大米粥裡給他加紅糖一起喝。
6樓：惠白佴映萱
阿膠紅那只是保健品，建議多吃些棗花生紅豆海帶深色食物。
7樓：銳菲章佳霞英
犛犀膠補血顆粒劑，犛犀膠塊補血效果都不錯。
而且他們有針對不同年齡的包裝產品，你可以去了解下！
8樓：辛清婉零人
阿膠15克、紅參10克、大棗7--10枚；加水250ml，蒸40分鐘，加紅糖適量，睡前一小時服用，嚴重者可以一天一劑，不是很嚴重可以兩天一劑或者三天一劑。
2；還可以用阿膠15克、紅參10克、大棗7--10枚；加入大米或者小米煮粥喝。
再就是超市裡賣的阿膠蜜棗，是成袋的，很好吃的。效果也很好的。
還有就是市場上賣的血腸和血豆付，很直接也很快見效的。
9樓：網友
每天早晚喝棗花蜂蜜也補血的。
10樓：網友
我說個土方，我以前貧血吃過，感覺不錯啊。
這是純天然的，所以不會影響效果。
多少歲就多少個核桃，最好完整。
加黑芝麻，烏雞，注意真正的烏雞肉也是黑的。
之後小火燉。
呵呵，燉出來那個湯是全黑的，營養可豐富了。
試試吧。
11樓：勇寒開強
我喝啦兩盒阿膠就補上去啦。
還有就是多吃點羊肉和動物肝臟，還有桂圓大棗。
12樓：法師
廢話怎麼多！！
食補：赤豆，豬肝，八寶粥！
藥補：血爾，紅桃k
另外，合理的 休息，合理的運動。
13樓：匿名使用者
吃紅糖，喝紅棗水。
還有補血口服液，效果不錯。
14樓：匿名使用者
多喝鴨血湯！吃紅棗！都挺管用的。
15樓：雀壽武嘉悅
主要補鐵就行，喝保健品啊。
有什麼土方法小妙招排毒減肚子啊？
玄暉有什麼土方法？
16樓：
大小臉實際上是民間俗稱的一種對於左右臉不對稱的叫法，一邊大，一邊小。首先應該考慮大的那一邊是正常的，還是小的那一邊是正常的，所以首先應該區分，進行適當的檢查，明確大小臉是因為骨骼，還是軟組織引起的。如果是骨骼造成的大小臉不對稱，首先應該對面部的骨骼進行x片檢查或者ct檢查，瞭解大小臉的不對稱到底出現在什麼部位。
17樓：魅力海哥
是不是你把字寫錯了，「玄暉」應該是「眩暈」吧，如果這樣，土方法好像吃鴿蛋可以有減輕症狀。
有什麼土方法可以增肥
18樓：匿名使用者
少吃點 多運動 實在不行吃多點蔬菜 每天堅持跑3圈，很快就能瘦下來。
有什麼土方法可以讓臉做到補水好
19樓：匿名使用者
平時洗臉用溫水，洗面奶不要用清潔能力很強，沒有保溼能力的洗面奶。那樣會更加使**缺水，幹，緊繃繃。**其實是面部補水最直接的方式，可以買一些壓縮**，用溫水泡開滴幾滴保溼精華，敷在臉上輕輕拍，促進水分吸收，拍的沒水了就用勺子倒一點在臉上繼續拍，大約10分鐘左右就可以，很補水。
敷完後可以擦點摩登季的舒緩調理水乳，加強一下補水能力，還能幫助調節水油平衡。
20樓：大大大腦殘
每晚睡覺前敷點黃瓜片，不僅補水還美白。
21樓：匿名使用者
在清水裡加一點蜂蜜 洗臉拍幹 效果不錯。
狗狗得了細小，有什麼土方法可以醫治
22樓：哦哦喔喔
建議最好去寵物醫院吧，要不然傳染病越拖越嚴重的，希望採納。
23樓：狗年大吉
帶去寵物醫院吧，這才是最正確的方法。
男性補血的方法有哪些，男性補血藥有哪些
1 人蔘 人蔘具有氣血雙補的功效，可促進人體新陳代謝 內分泌協調 生血生精能 血液流通，在防癌 抗衰老等方面療效也很好，是補養氣血的 百草之王 補血用的話人蔘應配熟地 當歸等補血藥一起用，人蔘最好是文火燉服，這樣能很好地發揮其藥效。另外需要注意的是，服用人蔘期間不能喝茶和吃蘿蔔，以免解除藥效影響藥力...
女性補血最安全最有效的方法是什麼
我建議你採用食補，例如吃一些紅棗或 山藥養生元宵 材料 新鮮山藥一斤 蓮子4兩 桂圓肉20粒 地瓜粉適量 黨蔘1兩 紅棗20粒 檸檬半粒。作法 1 山藥洗淨削去外皮，浸於檸檬水中1分鐘即放入電鍋中，蒸熟透後取出，用不鏽鋼網壓成泥狀後，加入適量之地瓜粉，揉搓成塊，用溼毛巾蓋好待用。2 紅棗洗淨，略為刀...
吃什麼補血？有什麼好方法？謝謝了，大神幫忙啊
推薦幾樣家常的補血食物 黑豆 我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。髮菜 髮菜的顏色很黑，不好看，但髮菜內所含的鐵質較高，用髮菜煮湯做菜，可以補血。胡蘿蔔 胡蘿蔔含有很高的維生素b c，同時又含有一種...