1樓：冠靜楓
要吃新鮮的食物，腐敗或者存放很久的食材，可能會出現我們未知的毒素或者細菌，食用後會對身體的健康造成不必要影響，因此，我們的食物一定要新鮮，有壞損的水果、蔬菜，可能變質的肉類、海鮮避免食用，過夜的食物也儘量不要食用，冰箱內也不存放太多食物，儘量現買現做。
均衡營養：每天都必須吃碳水化合物、澱粉和脂肪等，攝取所需要的熱量。有些觀點認為脂肪不利於身體健康，但是脂肪也是我們人體所必須的營養物質，也要適宜攝入。
另外，蔬菜、水果等是身體健康更不可缺少的，是纖維素和維生素等的主要****，要適當增加攝入比例，而且蔬菜、水果要吃新鮮的才更有營養，任何一種對人體健康有益的食物都應該食用，均衡飲食非常重要。
2樓：近來不好
需要檢視手抖的原因，如果酒精中毒引起的手抖只要注意不飲酒就行。所以需要注意什麼首先要查因。
3樓：喬寶奶奶
吃飯時候，如果喝湯千萬別裝滿了，因為手抖會灑出來燙到你，如果用刀叉也要注意別切到手。
4樓：念聽雙
一般情況下應該少吃肉，這樣的話可以更好一些，再有也應該少吃那些油膩的東西，我相信就會有所緩解。
手抖可以吃什麼？
5樓：ccc菜辣椒
手抖的原因比較多，很多屬於生理性的手抖，比如在情緒緊張、激動的時候出現，這種情況不需要吃任何藥物進行調整。如果是病理性的手抖，一定要結合患者的**選擇吃什麼。比如是因為低血糖引起的手抖、心慌的症狀，可以快速進食含糖的食物，比如餅乾、蛋糕、糖水、水果，都可以很快緩解患者手抖的症狀。
如果患者手抖是因為甲狀腺功能亢進引起，可以口服甲巰咪唑或者丙硫氧嘧啶。如果患者的心率快，需要口服普萘洛爾，手抖的症狀就能夠好轉。如果是帕金森病引起的手抖，就要口服美多芭進行**，需要在醫生的指導下用藥。
如果考慮是特發性震顫引起，一般不會影響患者的生活質量，不需要通過口服藥物進行**。如果患者的症狀加重，可以口服普萘洛爾，對於特發性震顫會有一定的效果。在飲食方面，如果患者有手抖的問題，而且是病理性手抖，可以多吃蠶豆，喝咖啡，這類物質可以輕度的控制震顫的症狀。
6樓：十八子學長
誰的客氣什麼？手抖的話應該不是什麼病歷？想吃什麼他都吃可以的喲。至於你要怎麼治好的話？我感覺應該可以吃點杜仲補腎。
手抖不可以吃什麼？
7樓：匿名使用者
這關鍵是要看手抖的**是什麼了。如果患者手抖是因為特發性震顫所引起的，建議患者平時不要喝茶，不要喝咖啡，要注意休息，保證睡眠，多吃蔬菜和水果。必要時可以在醫生的建議下，服用β受體阻滯劑進行**。
如果患者手抖是因為帕金森病所導致的，在飲食方面其實沒有明顯的禁忌，患者要注意營養均衡，不要挑食。但是吃蛋白質的時間，與服藥的時間是要間隔開的，以免影響藥物的吸收。如果患者手抖是因為酒精中毒引起的，肯定要遠離酒精。
（藥物的使用，需要在專業醫生的指導下進行。）
手抖可以吃什麼呢？
8樓：環靈楓
起碼吃一些五穀雜糧，或者是其他的一些海參海味。
手抖有什麼飲食方面的禁忌嗎？
9樓：混剪大師
我覺得不要喝酒，喝酒是主要的原因，所以建議你去醫院檢視一下。
手抖不能吃什麼？
手抖要注意飲食嗎？
10樓：武平福臨醫院
最好能找出手抖的原因，然後再進行**。
手抖在平常要注意什麼？手抖平時需要注意什麼嗎
引起手抖的原因有多種，比如帕金森病 帕金森綜合徵 肝豆狀核變性 原發性震顫 甲狀腺功能亢進和長期大量飲酒，患者均可以出現。帕金森病和帕金森綜合徵，一般多發生於中老年人。帕金森病是一種神經系統病變性疾病，目前尚無特效的 方法，患者可以出現手抖，也可以出現肌張力增高，表現為運動遲緩，也可以出現姿勢步態異...
手抖需要注意嗎？
緊張手抖，通常見於以下幾種可能 第一，正常的生理現象。一般在過度的緊張焦慮 生氣以及做精細動作時都會出現手抖的情況。通常去除以上的因素，手抖就可以自然地消失。第二，特發性的震顫。特發性震顫是屬於家族遺傳性疾病之一，通常在做精細的動作，以及精神緊張時，手部的抖動會出現加重的情況。大部分的患者由於手抖比...
沒吃飽手抖是缺少什麼維生素，手抖需要注意什麼飲食
病理性手抖，醫學上稱 震顫 是指手不隨意的顫動。生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的 快速的 無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張 恐懼 情緒激動 劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。病理性手抖的常見病有 上肢神經疾病與損傷 腦組織疾病和藥物...