手抖需要注意嗎？

1樓：夏筱甜

「緊張手抖，通常見於以下幾種可能：第一，正常的生理現象。一般在過度的緊張焦慮、生氣以及做精細動作時都會出現手抖的情況。

通常去除以上的因素，手抖就可以自然地消失。第二，特發性的震顫。特發性震顫是屬於家族遺傳性疾病之一，通常在做精細的動作，以及精神緊張時，手部的抖動會出現加重的情況。

大部分的患者由於手抖比較輕微，一般不需要進行特殊的**。以上健康科普知識僅供參考。」

2樓：從容淡定認真的活著

手抖從症狀上分為生理性手抖和病理性手抖。

生理性。幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

病理性。醫學上稱「震顫」；是指手部隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。

其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次/秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合徵。運動性手抖是隻在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。

3樓：正在前進

手發抖的原因很多，包括：情緒心理因素、抽動症、帕金森病及帕金森綜合徵、特發性震顫、甲亢等。

（1）情緒心理因素：情緒激動、恐懼、過度勞累及精神緊張是可出現手顫抖，多為生理性顫抖，動作細小而快。

（2）抽動症：常見於兒童、青少年，為神經精神障礙。

（3）帕金森病及帕金森綜合徵：常見於中老年，為常見的進展性神經系統疾病，臨床表現有運動弛緩、震顫、肌強直、行走障礙、構音障礙、面具臉、植物神經功能障礙和心理障礙等。症狀常從一側肢體遠端開始，所以早期可表現為手顫抖。

（4）特發性震顫：是一種較常見的運動功能障礙，常見於老年人，表現為上、下肢或頭面部、甚至軀幹的震顫或不自主運動。一般以手為起始部位。

（5）甲亢：多見於青年，常伴隨易激動、煩躁失眠、心悸、乏力、怕熱、多汗、消瘦、食慾亢進、大便次數增多或腹瀉，女性月經稀少等症狀。在發生手抖的情況時，我們可以自己判斷是否是由於緊張或疲勞造成，如果不是一定要到醫院檢查。

4樓：皖風襄水

當然是需要注意的。

5樓：輪滑

多活動手指，曬太陽。