汽水飲料喝多了對身體有什麼傷害

2023-03-10 01:35:09 字數 5121 閱讀 5660

1樓:霹靂小子麼突

嘿嘿,對身體沒傷害啊!

2樓:強少

英國伯明翰大學的彼得·洛克博士在英國牙科雜誌發表文章,認為青少年牙齒受到腐蝕,喝發泡飲料(可樂、汽水)是主要原因之一。

汽水喝多了有什麼危害?

飲料喝多了,對身體有哪些危害?

3樓:匿名使用者

飲料喝多了對身體不好,特別是碳酸飲料,裡面糖分很重,很容易使人發胖。

飲料喝多了會對身體有害嗎

4樓:w無情冷血

長期喝飲料對身體是有危害的,主要表現在:長期喝飲料可以導致消化系統或內分泌系統疾病,另外可以引起營養不良導致生長髮育異常,此外也可以引起人體組織損傷等。一般少量食用影響不大,但是如果反覆飲用則可以出現相應的症狀。

1損害腎臟:長期喝飲料會損害腎臟,因為飲料中含有大量的新增劑、色素、香精、防腐劑等有害物質,飲料進入身體後,會經過腎臟排出體外,這些物質會加重腎臟的負擔。從而使腎臟受到損傷,也會增加腎臟發生病變的幾率。

2胃腸道不適,長期喝飲料可使人進食減少,影響胃腸道消化功能。另外冷飲會使胃腸道的血管收縮,血流量變少,造成胃腸功能失調,或引起胃痙攣,胃炎,腹脹,腹瀉等不適。

3營養不均衡,飲料中含糖量較多,攝入後使人的血糖升高,中樞神經系統產生飽腹感,長期飲用影響食慾,影響各種營養物質的攝取。同時糖尿病的患病率風險增加。

4有可能引發骨質疏鬆,碳酸飲料中主要含有碳酸水、白糖、香料以及檸檬酸之類的酸性物質,所以碳酸飲料整體是呈弱酸性的,碳酸飲料中磷元素含量較高,而攝入大量的磷元素會影響人體對鈣的吸收,從而導致骨骼中鈣元素的缺失,使骨密度變低,就可能引起骨質疏鬆。

5對牙齒的損害,飲料中含有各種新增劑、增味劑以及有機酸等,對人的牙齒有很強的腐蝕作用,損害牙齒表面的保護層牙釉質,易造成齲齒。

6導致肥胖,飲料中都是含有一定糖分的,這些糖分進入身體後如果不能被利用和代謝就會轉化成脂肪存在皮下,人很容易發胖。

汽水喝多了對身體有什麼壞處

5樓:閃斐用高傑

有,汽水裡含有大量色素,你喝完汽水伸出舌頭,可以看到舌頭都變了顏色,而且大量的二氧化碳會引起胃脹。

6樓:裴夏瑤邴珍

汽水屬於碳酸類飲料,經常喝會使人體鈣流失,對胃口也不好,而且,睡前喝碳酸類飲料對牙齒也很不好,還是少喝點吧,儘量多喝點茶水,或者白開水。

7樓:光時域反射儀

胖 對牙齒也不好 少喝為好。

飲料喝多了會有什麼危害?

8樓:很多很多

經常喝飲料有害的。

但現在很多人不愛白開水,認為它平淡無味,為了補水整天拿著飲料喝,其實適得其反。多喝水防結石指的是白開水而不是飲料,喝甜飲料反而不好。因為飲料當中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進鈣排出,尿裡面的鈣含量就會增多,更容易形成結石。

飲料竟是腎結石元兇。

27歲的姚麗平時不愛喝水,覺得白開水沒有味道,總愛把飲料當水喝。平均算下來,她每天要喝3瓶以上的飲料,家裡飲水機裡的水則是個把月都喝不完。

半年多以前,姚麗吃飯後會覺得腹部隱隱作痛。近期一次單位組織的體檢中,她查出了左腎多發性結石。姚麗來到成都軍區總醫院就診。

醫院腎臟科主任郭東陽瞭解姚麗的情況後,初步判斷,姚麗得病的原因正是長期飲用大量飲料。

9樓:網友

炎熱的夏天,很多人都喜歡喝飲料,琳琅滿目的飲料殊不知長期飲用會帶來很多的危害。

腎臟是人體最重要的排洩器官,人體中產生的有害物質絕大多數是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質、新增劑、色素、防腐劑等,這些物質進入人體造成對腎臟的傷害,也會增加患上腎結石的風險。

當人喝下大量飲料之後,腸胃道血管遇冷就會立即收縮,使本來血流量就很少的腸胃,血流量變得更少,從而造成腸胃功能失調,甚至會引發胃痙攣、胃炎、胃痛等病症。此外還很容易引起腹脹、腹瀉。

飲料中含有的各種新增劑、增味劑以及有機酸等,對人的牙齒有很強的腐蝕作用,會損害牙齒表面的保護層牙釉質。假如牙釉質受到損害,就會出現痠疼等症狀,還會引發牙髓疾病。

我們知道,市面上各種各樣的飲料,幾乎都含糖,攝入人體後會使人的血糖升高,繼而使人體的中樞神經感到飽,可是這種由飲料代水引起血糖水平升高,不吃即"飽",長期以後,不僅影響人們的食慾,還會影響各種營養物質的正常攝取。

飲料中除含有一部分天然果汁外,大多數摻雜的是香精、色素、防腐劑,儘管這些食品新增劑有較嚴格的標準,但進入人體後還需消耗體內水分幫助代謝,使人產生"越喝越渴"的感覺,顯然不可能有益;況且,假如口服了劣質飲料,還有可能危害健康。

一項對91249名女性追蹤8年的調查發現,每天喝1聽以上甜飲料的人,比每個月喝1聽以下的人,患糖尿病的危險會翻番。而且,即便喝甜飲料沒有增重的人,在體重指數和每日攝入能量完全相同的情況下,仍然表現出促進糖尿病發生的效果。

碳酸飲料含糖量約在10%左右,一聽355毫升的碳酸飲料含糖量大約為40克,每日攝入兩罐碳酸飲料,就有320千卡能量。連續三個月就多攝入28800千卡能量,相當於增加脂肪公斤。

另外還有運動型、能量型、功能性的飲料也普遍常見。常常在口渴時候為了省事方便直接買一瓶飲料,但是這樣的做法卻忽略了我們的健康問題。

10樓:匿名使用者

1、極容易導致肥胖。

一般飲料都含有糖分,大約在10%左右。對於那些喜歡喝飲料的人來說,如果一天喝兩瓶550ml的飲料,就相當於吃進去了100克的糖。要知道,100克的糖的熱量是遠遠大於兩碗米飯的,那要是長期這樣和,不胖,可能嗎?

2、損傷牙齒。

你如果習慣用飲料來解渴,那就意味著你的牙齒經常在糖水裡浸泡,如果你又沒有漱口的習慣,那麼齲齒很快就會來找你了。尤其是碳酸飲料的危害更大,它會侵蝕你的牙齒,其力度就像是你用清潔劑清洗馬桶一樣厲害!你的牙受得了嗎?

3、增加患糖尿病的風險。

當然,喝飲料和糖尿病並沒有必然的聯絡,但是和飲料會導致肥胖,而肥胖正是導致糖尿病的危險因素之一。同時,由於你長期攝入糖,胰腺就得長期超負荷工作,因此會加劇患糖尿病的風險。

4、導致高血壓。

5、尤其影響未成年人的發育。

一方面,喝甜的飲料會影響小孩的牙齒健康;另一方面,如果是在飯前喝甜飲,會影響人的正常食慾,減少用餐量。而未成年人正是長身體的時候,缺少正常的營養攝入會營養生長髮育。

飲料中的新增劑有致癌的可能,我們所喝的飲料都是帶有色素的,這些色素有的是有致癌作用的,它們會造成體內鋅的流失,對於兒童來說,會導致多動症。所以,愛自己孩子的爸爸媽媽們要注意了,儘量讓孩子少喝甜飲,尤其不能讓他養成習慣。

11樓:火海全死妖

1、易越喝越渴。

有專家指出,碳酸飲料中含有大量的色素、新增劑、防腐劑等物質,沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內代謝時需要大量的水 分,而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用,會促進水分排出,所以喝碳酸飲料,就會越喝越覺得渴。

2、易造成肥胖。

碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分,一小瓶熱量就達到一二百千卡,經常喝容易使人發胖。

3、損傷牙齒。

軟飲料顯然已成為造成齲牙的最重要的飲食**之一。軟飲料中的酸性物質及有酸性糖類副產品會軟化牙釉質,對牙齒齲洞形成起到促進作用。如果牙釉質軟化,再加上不正確刷牙、磨牙等陋習,會導致牙齒損壞。

4、影響消化。

碳酸飲料喝得太多對腸胃非但沒有好處,而且還會大大影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用,所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人,一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂,引發胃腸疾病。

5、導致骨質疏鬆。

專家指出,飲用可樂等含磷酸鹽的飲料,會影響身體對鈣的吸收。

碳酸飲料的成分,尤其是可樂,大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意,但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。

量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。一旦鈣缺失,對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大,缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆,所以有資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。

6、易導致腎結石。

鈣是結石的主要成分。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料後,小便中的鈣含量便大幅度增加,使他們更容易產生結石。如果服用的咖啡因更多,那麼危險就更大。

人體內鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防腎結石的形成的,可是飲用了含咖啡因的飲料後,將這些也排出體外,使得患結石病的危險大大提高了。

汽水喝多了有什麼危害

12樓:周蘭菊

危害一:傷害腎臟 腎臟是人體最重要排洩器官,人體中產生的有害物質絕大多數是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質、新增劑、色素、防腐劑等進入人體,會造成對腎臟的傷害,會增加患上腎結石的風險。

 2 危害二:造成肥胖 ,易得心臟病和糖尿病 飲料含有大量果糖和超高熱量,經常喝會引起身體肥胖,從而加重腎臟以及肝臟的負擔,增加患心臟病和2型糖尿病的幾率,越來越多醫生、科學家和公共衛生**認為,多喝純天然果汁也未必對健康有益,喝天然果汁引發的肥胖現象,跟喝可樂等汽水以及糖精酒類飲品,沒什麼差別。

3 危害三:患上嚴重的牙科病,導致蛀牙 飲料中含有的各種新增劑、增味劑以及有機酸等,對人的牙齒有很強的腐蝕作用,會損害牙齒表面的保護層牙釉質,進而出現痠疼等症狀,還會引發牙髓疾病。

4 危害四:紊亂腸胃功能,導致胃部疾病。

喝下大量飲料之後,胃腸道血管遇冷就會立即收縮,使腸胃血流量變得更少,從而造成腸胃功能失調,甚至會引發胃痙攣、胃炎、胃痛等病症同時會造成腹脹,引起食慾不振,導致腸胃功能紊亂。

13樓:fly蝶戀花

汽水喝多了,容易對牙齒造成傷害,也會讓身體更加的肥胖,容易血糖高,引起一系列的身體健康問題。

汽水喝多了有什麼危害?

14樓:生活百科知識小竅門

喝汽水有什麼危害。

汽水喝多了對身體有傷害嗎?

15樓:巧星睿

汽水這類碳酸飲料,在代謝過程會消耗鈣,而中國人的飲食裡普遍缺乏鈣質,汽水喝多屬於雪上加霜的行為 汽水裡含有不少熱量,並且除了熱量也沒別的營養,現代人已經不缺熱量了,這些多餘的熱量會消耗掉人體的維生素和微量元素從而影響人體健康,同時也很容易蓄積成脂肪。這是一種嚴重缺乏營養價值的食物,吃多了有害無益。

飲料喝多了對身體有害處嗎,飲料喝多了,對身體有哪些危害?

是的,飲料喝多了可能會對身體有害處。飲料中含有許多糖分,如果長期飲用,可能會導致肥胖 糖尿病 心臟病等疾病。此外,飲料中還含有許多有害物質,如酒精 咖啡因等,長期飲用可能會導致肝臟損傷 神經系統損傷 血管硬化等。因此,您應該儘量減少飲料的攝入量,以保護自己的健康。飲料喝多了,對身體有哪些危害?飲料喝...

炭酸飲料喝多了對身體有害嗎,飲料喝多對身體好嗎?

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喝太多汽水會怎麼樣?汽水喝多了對身體有什麼壞處

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