1樓：匿名使用者
暗裡光陰，韶華在無聲無息中一寸一寸折去，無法知曉下一次風華停留的路口，你我眼中無法掩飾的蒼老。
一個人的滄桑會刻在臉上，所有的經歷便一清二楚。時光，我多想竭盡全力去描繪它，每一次的寥寥數語，卻是淚水爬滿臉頰。早早的期盼著大雪傾城的美麗，當這個世界被白色覆蓋時，卻沒了一切的心情。
景不應情，一個人的回憶就像有一根線在牽引著，一旦觸碰，變會一連串的出來。我不知道除了回憶我還能寫些什麼，直到現在我不得不承認，我的心真的蒼老了，無法再去相信一個人的純真，無法去信一個人給的承諾。好像心只有那麼些，過早的耗盡，後來你遇到再怎麼想要努力付出的人，都只是有心無力。
我一直都明白期待雪來的意義，只因為心裡還保留著一份美好。如此矛盾，不願意改變，卻期待著新事物。經歷過的心情，總不願再去經歷第二遍，時光真的很強大，你所有相信的都會被摧毀，使你變得不信。
或許說到底，並不是不信一個人，我還是相信每個人當下所說的每句話，只是不相信的是時間。我從來都不喜歡承諾，只有做好每一個當下，才有實現未來的可能。
我知道我寫的文字，沒有幾個人會用心去看，但我知道的是，不管在多遠的未來，總為一個人為我而來，會細細體會我寫下的每一句話。
或許不言不語，卻都懂得。
有時候自己寫下的文字，自己都會感覺陌生，幾年前，可以夜夜等一個人等到凌晨，只為了能夠說上幾句話，說是單純還是喜歡的迷茫，說到底，不過是敗給了青春年少。總覺得現在有時間有精力可以為一個人多做一些事，像那些年一樣，折幾百個千紙鶴，折幾百顆心，就算分開，就算知道不會珍惜，也要遞到他的手裡。可是現在，真的害怕付出了，也害怕自己帶來的負擔。
現在終於明白，那並不需要卑微，也不需要愛的深刻，全將它表露出來，相反，那更是一種負擔。
我還是成長的太晚，卻又固執的不願意改變。曖昧誰都可以給，但愛卻沒有誰能給。很多人都會說喜歡你，想要和你在一起，但可能沒有一個人會是真心愛你的。
在這個混亂寂寞的時代，說愛都太容易，卻不明白，它的神聖與責任。
或許，是我矯情了，今朝有酒今朝醉，如何不好？可是。
2樓：匿名使用者
我也是，平常屬於有強迫思維的人。自己也開車，但是會平常會強迫幻想各種事故發生，導致做夢也是開車出事，夢完之後還總覺得這是種暗示，其實你越在意什麼，你夢到的噩夢如果有關聯，你就會越糾結，但是你可以想一下你做個的各種噩夢，世界上還有很多其他人也有同樣的噩夢，如果在意就讓它在意下去，想多了之後總有一天你會想通。
總是做噩夢 5
3樓：程正明二
你這種被追殺被攻擊的噩夢是心跳過快引起的，你總是做這種噩夢，就是你總是容易發生心跳過快。心跳過快在白天發生時只會引起心慌或者心悸感，通常不為人所注意到，在睡眠時發生會引起失眠和有生動夢境的噩夢，心跳過慢則會引起人飛天人下落的噩夢。總之，夢與所有的心理活動一樣都是客觀事物在人腦中的反映，比如，尿急找廁所的夢是尿急這種客觀事物在人腦中的反映，等等。
經常做惡夢，夢裡胡思亂想的，搞得人特別疲憊，這是睡眠過多有什麼關係？
4樓：這是顧未易
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
5樓：湦湦不惜
夢是正常的生理現象。多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。
6樓：復小蘇
關閉電子產品：我們的電視、電腦和手機發出的光都屬於藍色光，而藍色光會影響體內褪黑素的分泌，從而讓我們持續興奮，進而影響睡眠質量。因此，在睡前的半小時內，我們應該遠離這些電子產品，營造一個良好的睡前環境。
7樓：劉新齊
失眠的表現有入睡困難、不能熟睡、睡眠時間減少、早醒、醒後無法再入睡、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢。
8樓：法如克在路上
把噩夢描述下來：夢境、夢中的情緒，現實中引發類似情緒的事件，這樣可以具體進行指導。
9樓：陳玉婷
其實這也是一種失眠，可能是精神緊張，失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想人非非等引起。睡眠過多，使人在白天精力充沛，夜裡睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假期睡懶覺，會擾亂體內生物鐘節律，使內分泌激素出現異常。
長時間如此，則會精神不振，情緒低落。
10樓：老婆娘
夢是正常的生理現象。
總做噩夢，出現幻覺，是怎麼回事
胡思亂想噩夢糾纏我，我總是胡思亂想 還經常做惡夢 怎麼辦？
那一定是你白天壓力太大導致的。夢多是一個人白天太繁忙，但是胡思亂想噩夢多就是平時精神壓力太大導致的。建議多多運動，不要給自己太多壓力。是你有什麼不能說的祕密那嗎，什麼是看開一些，放鬆就不會亂想，建議你有時間可以去教堂坐坐，教堂是放鬆你心靈的地方 每天睡覺前聽一下輕鬆愉快的歌曲，睡前不要讓自己太興奮，...
為什麼睡覺的時候總愛胡思亂想，總喜歡琢磨白天發生的小事，還愛聯想和它有關的事，越想越睡不著
其實我也是這樣，很難安靜下來，感覺多出去走走就沒事了 為什麼我總愛胡思亂想，一點小事我也會聯想很多。最近幾年總是想些恐怖的事，自己都害怕，很恨自己的大腦 如果你抄眼前有一條蛇，你可能會聯想到很多，因而很恐怖，如果這時候你發現那條蛇是假的，那麼你的恐懼感也就隨之消失了，為什麼呢，因為你認清了事物的本質...
對於感情，我總喜歡胡思亂想，我也知道這樣不好，可是我說服不了自己，怎麼辦
胡思亂想這樣才好。否則沒有幻想後面的結合 結婚 也沒有多少意義了吧。總胡思亂想，說明自己沒有安全感，畢竟感情是要相互信任，相互理解的，多一點包容，少一點猜忌，就不會那麼累了。愛與恨，只是一時衝動，剋制自己，不要總和自己計較，有時候多和別人交流交流，或許對你有幫助 性格決定命運，你就當自己命不好吧。曾...