1樓：無秉朋佳
首先要有一手好的中投，然後就是意識：包括與後衛的默契，然後下快攻的意識，在前場打陣地戰時，要可以起到穿針引線的作用，盤活全隊進攻。
2樓：匿名使用者
多著呢 大範圍就投籃 傳球 保護籃板球 還有隊友們攻防中相互策應，相互補防。這些都是大範圍來講。
3樓：呵呵噠
建議你先把基礎練會。
打籃球有什麼技巧？
有什麼打籃球的技巧
4樓：懂視生活
1、控球，控球是每一位球員都需要掌握的基本技能，特別是矮個子球員更是如此，甚至還需要學會crossover等等高階的控球技巧。後衛球員通常都會有非常牛逼的控球技術，他們一般都是負責進攻端運球過半場，組織球員進攻。那些沒有任何控球基礎的球員，建議先把運球基本功打紮實，不要走步和持球為例，然後在場上嘗試突破過人。
2、傳球，傳球也是籃球人需要的基礎技能。先學會幾種基本的傳球方式，完成每一種都會對應不同的情況，根據對手的位置和接球人的位置你需要判斷，像外傳內普遍擊地傳球或者高吊傳球。
3、防守，防守的目的是限制對手得分、傳球和控球，一位理想的防守球員是敏捷的，最好擁有高大強壯的體格(比如我最愛的內線藍領球員)，還有犀利的腳步等技術。防守是最容易被忽略的環節，只要從防守做起往往球隊就能取得勝利，甚至在實力差距嫻熟的情況下能爆冷。
4、搶籃板，當對方或我方投籃不中時，就需要搶下籃板，獲得球權。搶籃板需要集中精力做好卡位和預判，不管是前場籃板、後場籃板都要積極拼搶，特別是內線球員更是要有籃板的保證。
5、投籃，投籃可能是被講得最多的一項，在比賽中有非常多的投籃技巧，比如上籃，勾手，拋投，中距離，三分等等。投籃可以讓球隊得分超過對手，贏得比賽的勝利沒得分能力怎麼行。
打籃球的技巧
5樓：陝拖簇葉焉捎
1、球技巧之基本功：運球時，眼睛平視前方而不是看著地板。重心要低而且穩。
交叉運球時掌心向下撥球不要翻腕喲。練出一種球像黏在手上的感覺。 一切都源於運球的穩定。
多練，多練。
2、運球基本功技巧之變相運球：變向運球是過人常用的技巧，也是運球的實用技巧。即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕鬆過人了。
注意平時要練好胯下運球、背後運球及交叉運球等，這是完成變向運球過人的必備技能。進行變向運球要壓低身體，提高運球速度，儘量找朋友進行實戰練習。
3、傳球基本技巧之姿勢：雙手放於胸前，兩腿自然分開，手腕後屈，眼睛平視前方而不是看地板。
4、傳球方向和力度：掌握隊友的位置便於傳球，在恰當的時候傳球有利於給隊友創造良好的助攻。如果是傳球力道大了隊友接球有難度，傳球過慢了很可能被對手斷球。
5、投籃技巧：投籃前要擺正姿勢，持球時右手為主，左手為輔（習慣用左手人相反）。右手手掌託好求，五指自然分開。
腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側面，保證籃球平穩。上身擺正，不要聳肩，雙腳自然落地，兩腳間的距離與肩同寬。
打籃球的技巧是什麼？打籃球有哪些技巧
熟練的基本功，充沛的體力，靈活的頭腦，當然還有團隊意識！其實就是靠自己去多練，多學，多看！意識和頭腦分析也很重要！打球不僅可以鍛鍊身體，還可以學到很多知識，團隊意識很重要！祝福你！要有團隊意識。對個人的能力而言，每個位置的要求是不一樣。良好的運球能力，精準的中距離投籃，還要有傳球意識，位置感要強。打...
打籃球技巧，打籃球的技巧
要說怎沒打沒有固定的說法，還是多跑跑位，找到你合適的進攻位置，接球，然後選擇進攻或傳球之類的，一米八隻能打後衛吧，控球活得分，投籃時候要注意動作要標準，球的弧度要高，儘量帶球漩，多投，多練，時間長了，肌肉就會有記憶了，命中率就上來了 1.8當個控衛還要你有特點呢 投籃 多投就能把命中率整上去 而且要...
打籃球的好處有哪些，打籃球好處有什麼
籃球運動簡單易行，趣味性很強，可以因人 因地 因時 因需而異。通過變換各種活動方式，籃球運動更加方便與吸引人們的參與，以達到活躍身心 健身強體的目的，進而提高社會的文明氛圍，充實人們業餘文化娛樂生活。那麼打籃球的好處有哪些呢？1 有效預防心血管病 籃球運動時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的...