1樓：匿名使用者
以下是我個人美白的方法：
1、防曬品天天擦——出門半小時前。
2、只要出門，一定會穿一件長袖全棉衣服——只要在外面，鐵定不會脫掉3、太陽傘也要撐著——最好再加個墨鏡，因為臉部會有曬斑，55555我就有。
4、買化妝品，一定是美白系列。
5、每星期diy**蛋清+蜂蜜（紙膜）——一開始連做4天，以後每星期一次。
真的很有效。。。
我的秘方。。。
2樓：匿名使用者
一樓的，大s的文章你都能貼來。。。汗。。。
美白沒有捷徑，堅持！！不管再簡單的方法都會有效果。個人覺得美白的化妝品少用，因為含鉛，你今時今日用感覺不到***，時間長了，日積月累的金屬會使你**越來越黃、黑、長癍。。。
就用補水就好。
3樓：匿名使用者
喝牛奶，用牛奶洗臉，抹防曬霜。
4樓：匿名使用者
天然檸檬蜂蜜。
檸檬汁。
5樓：光明豬豬
美白 女人一生不競的事業^
美白的好方法，要有效一點的！！！
6樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
7樓：心疼
美白其實還是比較容易的。
在選擇護膚品的時候 觀察一下他的成分比如說 含有左旋維c、紅石榴精華、葡萄籽等等 這類的產品效果肯定都比較不錯。
（前提是 不要選擇一些口碑 質量 差的牌子）左旋維c美白的效果是最好的一個。
而後兩者 都帶有抗氧化的功效 在美白的同時也能夠抵抗外界的一些紫外線在**方面 含有這些成分的護膚品**都很划算 價效比又高希望你能夠越變越白。
8樓：百合麗蓮女性
您好，經常熬夜、面對電腦等都可以不斷的耗傷體內陰液，導致肌膚萎黃、毛孔粗大、油脂分泌過多等。
保持充足睡眠是必然，每天睡眠最好保證在7小時以上，但入睡時間不要太晚，最好在十點半之前入睡。其次還要注意飲食，可食用一些滋陰補氣血的食物，如枸杞子，百合、桑葚、酸棗仁等食物。多吃蔬菜和水果。
女性調理的最佳時間是月經結束後的「**七天」，此時期女性肌膚代謝速度加快，利於肌膚的調理。
必要的**護理也是必要的，注意選擇合適自己的護膚品。只要您做到以上幾點相信靚麗肌膚很快就會恢復的。
外出注意做好防曬工作，應用防曬霜等。
9樓：
告訴你一個很有效的辦法吧，用薏米（超市或藥店都能買到）美白。
先把薏米洗乾淨，然後用水泡3個小時 薏米和水的比例1：4然後把薏米和水都倒進鍋裡煮10分鐘左右把煮好的薏米水過濾好了以後，放到冰箱裡，要用的時候可以加幾滴蜂蜜，浸在紙膜或化妝棉後，貼在臉上幹了就ok拉！！兩三天做一次，很快就有效的哦。
10樓：匿名使用者
出門帶把傘。多喝牛奶。我認為不要用藥物。蛋白質多吃些就可以了。、
11樓：網友
用牛奶以及美白的化妝品~
12樓：囡囡
用牛奶洗澡，效果不錯。
美白方法！~
13樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
自制蛋清蜂蜜美白**。
功效：蛋清可以起到去除膠質的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的緊緻肌膚，給肌膚提供源源不斷的水分，讓你的膚色變得細膩光滑。
做法：曲一個雞蛋（只要蛋清）打到碗中，然後調入兩湯匙蜂蜜，再加入適量純牛奶（少量），最後加入麵粉，攪拌均勻。睡前清潔肌膚，均勻塗抹到需要美白的肌膚處，休息15到20分鐘，用溫水清洗乾淨即可。
14樓：網友
防曬是美白的第一步！任何美白都要以防曬作為前提！！曬一天用十天都補不白！！！
想美白可以放假在家好好養養，無論內外都要做好：吃些美白的東西，比如牛奶、薏仁米、番茄（不知道這個會不會有違你的標準，但番茄真的是很好的美白食品），其次就是外在的功夫了，做**應該是個快速美白的好辦法，推薦用珍珠粉，來得很快，記得做的時候連著脖子一塊做。
其實vc ve都是美白的好東西，不吃蔬菜真的很可惜。據說吃動物的皮也可以讓**很好（這句話打出來怎麼怎麼這麼慎得慌……）我一小妹很喜歡吃魚皮，**就很好，又白又嫩還有彈性……我跟你相反，我不吃肉……
15樓：燕子芳香圃
小妹妹可以用用薰衣草純露，和薰衣草精油，提取於伊犁薰衣草的精油對控油祛痘和美白肌膚效果不錯，有空可以去了解下。
16樓：匿名使用者
用洗米的第二道水洗臉。幾天後真的會美白我試過。
美白的好方法！
17樓：夢語飄渺
美白牛奶**。
將大約30ml，鮮奶放入容器，浸泡**紙。把浸透牛奶的**紙敷在臉上。在沙發上躺15-20分鐘。然後揭下**紙，用清水將臉洗淨。
作用：美白，注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。
紅酒**。紅酒20ml，蜂蜜2勺，珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。
作用 美白。
豆腐**。將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。
作用 可使**白而透明。
苦瓜**。將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上，15分鐘後清洗乾淨。
作用 美白，保溼。
紅茶**。紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40℃。加入麵粉調勻，塗在臉上，15分鐘後洗淨。
作用 使肌膚白皙，滋潤。
雞蛋**。這個方法的準備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。
作用 潤膚、美白、除皺。
絲瓜**。新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一匙麵粉，塗於面部15分鐘-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。
作用 保持肌膚細嫩、美白。
西瓜**。將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每週1次-2次。
作用 可使交黑的**變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑和**效果較好。
18樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
19樓：匿名使用者
喝紅糖水一星期見效但注意上火。
求最簡單實用的美白方法！
20樓：網友
我自己一向很注重補水和美白，我實踐過的方法非常多，比如美白化妝品的使用、定期做美白**、注意飲食、注意睡眠、注意避免日光燈照射等等，但是其中我覺得最簡單而且效果最明顯的是如下兩點：
1、睡眠美膚，它避免因缺乏休息而造成的**乾燥、暗啞、灰黃2、用珍珠粉＋蜂蜜自制成**敷臉。
這個方法既省錢又省時間。本來我不太相信他的功效，有次我去無錫旅遊買了包珍珠粉，**不貴，回來曬黑了，就隨便用雞蛋混合了珍珠粉敷臉，奔以來沒什麼效果，沒想到洗掉敷臉的東西之後出去玩，身邊的朋友就問我，你幹嗎擦粉底不擦脖子的。事實上，我沒擦粉底，就是剛剛做**的時候，沒有敷脖子而已。
^_^由此看來還蠻有效。
21樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
22樓：
珍珠粉純牛奶diy**敷臉，去藥店買珍珠粉，不貴，效果也不錯，親自試驗過的。
23樓：匿名使用者
用醋對水洗臉，然後就是多吃水果和蔬菜。如蘋果，西紅柿和黃瓜等。
24樓：匿名使用者
用有美白作用的化妝品。
美白有什麼好的辦法！！！！
25樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
26樓：遊日敏
維生素c可以阻斷黑色素的生成，抗衰老等等，如果想使**白晰時，不妨多吃些富含維生素c的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。 這樣的方法最安全了。而且平時可以用些去角質的之後就敷**、這樣不僅可以美白還可以改善膚色不均勻及暗黃的問題呢。
其實個人覺得**要想白皙紅潤的話，主要是靠內調，也就是說要多運動和注意平常的個人飲食，然後用護膚品作為輔助的方法。這樣**才能由內而外的散發出自然健康的光彩！
不過去角質的產品不要用的次數太頻繁了哦，視個人的**敏感情況而定，每星期一兩次就好了，最多也不要超過三次，不然用的太多了，也會破壞**的保護層的；而且**也是一樣的，每星期一兩次就好了，最多也不要超過三次，不然用的太多了，**吸收不了，反而是一種負擔呢。
尋求有效的美白方法，尋求快速美白方法
用水9醋3鹽1的比例調和後，把擰差不多幹的毛巾沾混合液後擦臉，然後進行正常的洗臉步驟。每天早晚個一次有很好的美白功效 在藥店購買菊花，當歸和甘草，用礦泉水浸泡一晚後裝在噴霧容器中，早晚一次，可以發現你的 每天都在變化。謝謝，身體如何美白？尋求最有效，最簡單的方法 買磨砂膏一個月去兩次角質。每次洗澡用...
有什麼方法可以美白，有什麼有效的美白方法
我告訴你種自制美白 吧 效果不錯的 你一定用得上的 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 效果不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘也會不見了 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2 3天擦一次 3.用水和蜂蜜調...
求去黑頭真正有效的方法，最好是自己親身實踐過並且成功了的，謝
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。其實去黑頭有很多的方法哦！我覺得只要在平時多注意就會好很多的！這裡先給你介紹一些簡單的方法哈！1 使用鼻貼拔除黑頭。在洗澡後或用毛巾熱敷清潔過的臉，讓角質軟化，並在毛孔張開 還沒有乾燥的時候就把粘溼的鼻貼貼上去 鼻貼不可以太溼 等到完全乾透鼻貼開始發硬，再從下而上...