1樓：宸杓
來壓之鬼、以及夢中所見惡象、皆為其人諸世累劫中、曾傷害過的親人。朋友。顧客。路人。動物等所化現。
白天敬誦《地藏菩薩本願功德經》、開始不必強求唸誦整部經、能誦多少誦多少、最後再敬誦《心經》一遍、每次誦經之後、都要發【懺悔心、慈悲心】、默唸將此誦經功德、迴向給來壓之鬼、以及本人冤親債主；晚間睡前將《地藏經》放置在床頭櫃上；連誦經七天、看效果如何、最好能連續誦經二十一天、甚至四十九天。
南無大願地藏王菩薩摩訶薩。
2樓：網友
你鬼壓床有多久了啊，我以前沒嫁出去的時候，我也被鬼壓床，我被壓了有三個月左右呢/
幾乎天天都壓。
後來我想了個辦法才弄好的。
3樓：匿名使用者
那是你i睡覺時候手或是什麼壓在心臟位置造成呼吸困難產生的夢魘現象，注意睡姿就好了。
4樓：情判
我有這種情況十幾年了，虔誠的讀抄佛經是個好方法。馬上消失。
5樓：匿名使用者
和朋友溝通交流、同時適當鍛鍊身體。
6樓：匿名使用者
有些事無法解釋的。
晚上睡覺總是做夢，噩夢，鬼壓床的是怎麼回事呢?
7樓：一泓清泉遊雙魚
做噩夢一般情況下是內心被壓抑的恐懼被潛意識釋放。
現實的的世界是意識的世界，而意識的世界是可以被我們所控制的。比如，你害怕蛇，你可以控制自己不去想和蛇有關的任何事物或者場景，通過不關注，你也就成功避免了內心的恐懼。人的恐懼感不會消失，由於意識的不接受，這種恐懼感就會被植入潛意識，進入內心，被儲存起來。
睡眠，是人的意識最薄弱的時候，人的潛意識佔據主導。而人的潛意識是來自人的內心深處的最原始的思維。他的思維模式不是理性思維，不是客觀規律，而是人的感覺感受和情緒變化，當然這種思維是不受人的意識控制的，它只遵循人的本能和感受變化。
人類恐懼的事情有很多，比如死亡，比如受傷疼痛，比如失敗的體驗等等。這些來自內心的恐懼回憶不同的形式出現在你的夢中。比如夢中被追趕，遇到惡鬼，比如被人殺死等。
說白了，就是你內心的恐懼感在作用。
現實的我們應採取一些方式減少或消除自己的內心恐懼。比如時刻分析自己，找到恐懼根源或者恐懼點，並嘗試去經歷它，瞭解它，進而去化解它。直面恐懼是最好的克服恐懼的辦法。
如能在理性或者意識層面克服恐懼，可以有效避免再次做噩夢。在進行克服恐懼的行動是，可以藉助朋友的幫助，比如談心，聊天，聽取意見。當然，最好的方法還是找一個有經驗的心理諮詢師進行有效的心靈體驗，通過科學的方式有效快速的解決心理恐懼。
8樓：網友
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。 「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
常見**： 睡姿不正確，睡前過度用腦，生活壓力大，睡眠障礙。
別 名： 夢魘，睡眠癱瘓症。
中醫學名： 鬼壓床、睡癱症。
常見症狀： 動彈不得，意識清楚出現幻覺。
9樓：修學的人
所謂日有所思夜有所夢，可能是你太疲憊了，壓力太大了，所以才會有這種夢境。你應該要休息幾天。鬧自己的內心平靜下來，這樣你才不會老是做噩夢或者去旅遊走一走，讓自己內心的壓力得到釋放。
所以睡覺總是做夢之類的事情，都是壓力太大導致的。
10樓：啊沒多大
晚上睡覺總是做夢做噩夢鬼壓床，是因為你日常的思想壓力太大了，或者工作壓力太大，你應該注意休息，早睡早起、適量運動，注意營養，平時可以聽一些舒緩的**，打籃球、羽毛球等。
11樓：網友
修煉界和中華傳文化認為：人有精神和物質的有機結合，也就是說，人有他的精神，比如道德，脾氣，秉性；同時也有物質一層，物質身體。
所說的夢，鬼壓身，這是人精神層面的東西。當一個人的層次很低，平時再看一些不好的影視（這些不好的作品，其背後帶有這些不好的東西）。是容易出現你所說的情況。
12樓：稀樹草原狼
俗話說得好，日有所思，夜有所夢，做夢是夜晚當晚細胞活動產生的夢幻與夢境，與現實生活沒有任何的關聯和聯絡，要相信科學，不要迷信。
13樓：t笑看人生
應該是平時看慣了這樣的電影或者**之類的，所以晚上會做這樣奇怪的夢，建議你白天多學習，多工作，讓自己忙碌起來，這樣就沒有時間想這些東西了，晚上會睡得很好，也不至於做這些夢。
14樓：飛翔的彩霞
希望獲得更高的報酬！以往付出得到的薪酬，在你這兩天看來已經不能滿足了。更快地獲得成功的想法，讓你更加主動去提高工作/學業強度，也要求更多的回報。你就像一架高速運裝起來的機器！
15樓：姑蘇老師
出現這種晚上睡覺總是做夢做噩夢的情況，是由於整個身體和心裡的壓力太大了造成的，平時可以多運動一下，聽聽輕**，舒緩一下心情。
16樓：匿名使用者
人們在睡覺時偶爾會做夢，其實這只是一個夢，大家不要總是想有什麼不好的意思或者預示著什麼？會是怎麼回事？人們在生活中，會做這樣或那樣的夢而已，只是一個夢，夢中的事跟現實生活沒有太大關係，有時候人們睡覺時，會夢見很多稀奇古怪的事，這很正常。
所以平時生活中不要有太大的壓力，放鬆心情，有助於睡眠，每天開開心心的生活。
17樓：甜菊和長安
做夢是每個人都有的生理反應，也是一種很正常的事情，不必在意這些迷信之說的東西，就如同人家所說的日有所思夜有所夢這個道理，請你一定要相信科學不迷信才是王道！
18樓：網友
做夢大頭和白所說說說該有關，晚上睡覺的時候，一部分大腦細胞快出來，新聞狀態就有延續了，白天的一些情景，所以做夢沒有什麼特殊的含義。
19樓：你的冷風哥
其實做夢只是日有所思夜有所夢，睡覺老做噩夢說明你最近壓力特別大，需要放鬆一下自己了，沒什麼寓意，不用太擔心。
20樓：力拔山河兮子唐
做夢總是出現這樣的情況，還是因為這個心神不寧而導致的心火上炎，肝火較旺而出現心陽誰弱。
21樓：危琳禕
日有所思，夜有所夢。晚上睡覺總是做夢，可能是因為壓力大、過於焦慮等原因造成的。
22樓：回憶
夢都是虛擬的，所以說不必太在意，只是夢境而已不用過濾去多想，凡事想開看開一切萬事大吉。
23樓：斂
這是你日有所思夜有所夢的結果，也是你身體虛弱的原因造成的。
24樓：匿名使用者
晚上睡覺總是做夢，噩夢，鬼壓床的是因為平時壓力比較大。
25樓：大河莊人
日有所思夜有所夢。
經常被鬼壓床是怎麼回事
26樓：牧安君說天下
我們在睡覺時經常會遇到這種情況，就是明明已經清醒，但是身體完全無法動彈。也就是俗話說的「鬼壓床」！那麼為什麼會出現這種情況呢？今天就從科學的角度給大家科普一下！
27樓：77隨心而安
你可能是睡覺姿勢不對吧！
為什麼經常被鬼壓床？鬼壓床是怎麼回事
28樓：健康小馬甲
很多人說鬼壓床就是有個鬼壓在你身上讓你動彈不得，所以每當提起鬼壓床很多人都會非常的恐懼。那麼，鬼壓床到底是怎麼回事呢？為什麼有些人經常會被鬼壓床呢？一起來看看正確答案吧。
01 鬼壓床不是什麼鬼神之說，只是一種和你身體某些問題有關而已，比如說精神狀態，當你長期處於緊張、壓抑、焦躁不安等情緒的時候，鬼壓床的情況會經常發生。
02 另外，你的睡眠姿勢也是造成鬼壓床的一個重要原因，睡覺的時候枕頭過高，雙手放在了胸口處，這都會造成鬼壓床的出現。
03 還有一點也會經常引起鬼壓床，那就是身體素質下降，身體患有某些疾病，造成身體營養不良，一個身體虛弱的人，一定會經常遇到鬼壓床的。
04 解決鬼壓床的辦法很簡單，在鬼壓床發生的時候，雖然身體不能動但是你是清醒的，這個時候努力咬一下自己的舌尖或者發出一點點聲音，鬼壓床就會立刻消失。平日裡注意休息，減少心理壓力，糾正睡眠姿勢，改變補充營養，一定會趕走鬼壓床。
被鬼壓床了是怎麼回事
這幾天老是做噩夢而且感覺鬼壓床怎麼辦？
29樓：秋葉的軌跡
年輕人的青春期。大人的工作勞累。
30樓：妳哥
不要熬夜，白天減輕負擔。
經常做惡夢鬼壓床怎麼辦？是什麼原因呢？
31樓：緣緣緣璐
有鬼干擾。 製造境界。 可以煙供。**有請 喇榮五明佛學院的煙供食子 每天點 一般都會好 我之前噩夢都要嚇得自殺了 點了就好多了 很有用。
32樓：匿名使用者
是神經麻痺 聽點抒情的鋼琴曲，最重要的是保持身心愉快 祝福你。
33樓：匿名使用者
傷事太多，不必多想。明天是用來走的，不是用來想的。
34樓：匿名使用者
你去做個健康檢查，我的判斷是心臟有問題。
35樓：匿名使用者
建議看下心理醫生。
36樓：尹吉遇鴻寶
有兩種情況。
如果是偶爾的話。
和睡姿有問題。
不要反著睡，就是不要胸部朝底下，也不要捂著頭睡，第二種情況就是常常出現的，那就是你有睡眠障礙類的病。
總體上說是精神問題。
多少應該也和你的怕鬼心理有關係。
總之你應該去醫院看看。
還有希望你別怕鬼。
世界上絕對沒有鬼，網上有很多靈異事件。
整個跟個真的似的。
比如葡萄牙什麼的。
到最後還不都是假的。
所謂的鬼也就是心理有鬼。
你越怕會越覺得恐怖越變的膽小。
但只要你堅信沒有鬼。
你絕對不會怕的。
慢慢就習慣了。
還有你晚上開燈睡覺可不行。
你必須要慢慢適應。
至於做噩夢。
也是你心理總想著鬼才導致的。
總之你一定要去醫院看一看啊。
總是被鬼壓床怎麼辦
37樓：凌波微步步步步
鬼壓床的科學解釋：人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。
其實，這在醫學上叫「夢魘」同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。其實這種現象十分普遍。
比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。那些出現過「鬼壓身」的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。有足夠的休息。
這種鬼壓身主要是意識半清醒，身體卻動不了。你所描述的情況如果沒有身體動不了的狀況，其實不是鬼壓床，只是夢境。夢是潛意識的反映。
可能是因為你近期懷孕，對性生活有所期待但又無法進行的狀態下，在夢境裡的一種宣洩。可以不必在意，如果 你想尋求心理 安慰的話，據說**可以辟邪，可時刻佩戴**飾品。另，晚上儘量不要在外面呆太久。
38樓：連煙公子
可能是你的兩個手一個放在身體左邊另外一個在額頭上，你可以好好回憶一下，那時候的兩個手是怎麼放的。因為睡覺的時候手放在胸口後者心臟的位置會給呼吸及心跳造成額外的壓力會很大幾率導致做噩夢，放在額頭也有很高的幾率。
39樓：匿名使用者
網上的大多數解釋都是扯蛋。
告訴你們真正的原因是。
鋪蓋重了，鋪蓋重了，鋪蓋重了。
準確的說是胸部擴縮受限，導致呼吸受限。
可試驗證明，在熟睡的人胸部放一本1斤(視肺活量而定)左右的書就會發生睡眠癱瘓現象。
經常做鬼的夢，為什麼，經常做惡夢鬼壓床怎麼辦？是什麼原因呢？
每個人都會有夢境，夢到什麼其實並不絕對。幫你分析一下吧。你按照以下的思路走，看看是否能幫到你 1 最近感到精神壓抑 2 最近有人曾經十分明顯地表示過討厭我 3 由於被人明顯地厭惡，所以精神被潛意識壓制，而本身是敬畏鬼神的，因而會在一段時間內經常夢見鬼神 而心裡對他人的厭惡有明顯的牴觸，因而會夢見被鬼...
晚上做惡夢怎麼辦，晚上老是做夢怎麼辦
夢魘即是指惡夢。就 魘 字而言，許慎在 說文解字 中言 魘，夢驚也。字苑 釋為 眠內不祥也。廣韻 乾脆直釋為 惡夢。常常因為在夢中彷彿看見或遇到可怕的事情而驚叫 呻吟。這種夢對人的刺激非常強烈，做夢者一覺醒過來後，能清楚地回憶起夢的內容。這些夢境使人感到十分驚懼，並使人處於極度焦慮之中，或為妖魔鬼怪...
做連環惡夢怎麼辦？做惡夢是怎麼回事
日思現象 噩夢往往給我們留下深刻印象 促使大腦老想著它 到了晚上就見效了 我記得小學時代的科學欄目看過 晚上做夢是白天所想的 所經歷的 80 的夢不記得 記得的是白天一直很關注的事情 有事做夢時間很短几秒 長的幾分到幾十分 如果不做夢 那我們意味的是失眠 但如果做多了夢 意味我們精神壓力大 你是那種...