1樓：琉璃海的清流
夫子教導他們說：
所有令人痛苦的疾病均來自外在於我們的東西，因那內在於我們的，不會令我們受苦。如果兒子死了，財產失去了，房屋和田地給大火燒了，人們便感覺無助，便大聲喊叫：『我現在怎麼辦？
有什麼事要降臨於我？這些事情會過去嗎？』
這些說話都是因外界事件加諸身上，而生出憂愁或喜樂的人說的。這些事都不是他們作主的。但如果我們為那些不由我們作主的事而憂傷，我們就好象小孩子看見太陽離開天際而哭泣一樣。
古代的教訓說，不可貪圖鄰居的財產，我現在對你們說，不要欲求不在你們力量之內的事物。因為只有你們內在的才真正屬於你們，那外在的都最後屬於他人。這樣才有快樂。
要知道什麼是屬於你的，什麼不是屬於你的。如果你想得到永恆的生命，便要緊緊抓住你們內在的永恆，不要去抓那世俗人的影子，那裡有死亡的種子在內。如果你以降臨於你的事情來衡量你的快樂，你便如奴隸般生活。
但如果你遵照內在天使的說話生活，你便是自由的。
你們要知道，你們的房屋、土地、子女，所有幸運的喜樂，不幸的愁苦，甚至他人對你的看法，所有這些都不是屬於你的。如果你貪求這些事物，緊緊抓著它們，為它們高興或愁苦，這樣你便真正是個奴隸，並常在奴役之中。
孩子啊，不要讓不屬於你的事物將你分離！不要讓這世界在你們身上生長，好象葡萄藤在橡樹上迅速生長一樣。當它們從你身上剝離時，你們便會受到痛苦。
你們從母親的子宮裡赤條條的來，亦將赤條條的回去。此世界給予你並且收回，但天地間沒有什麼力量，可以取去內在於你的神聖律法。 參考資料：
艾賽尼和平福音。
2樓：張清懂
那就追回她，如果追不回，那就有機會就多幫幫她，這才是愛一個人的表現，大愛無私！
3樓：匿名使用者
我說什麼你也聽不進去的 因為我不是你 但是世界上每天數不清失戀的 他們怎麼樣 會象你一樣嗎 你傷害了她 當然道歉是遠遠不夠的 不過也要說 我知道你現在心裡 說你愛她還不如說你感激他 他幫你那麼多 你都沒有回報 其實不用的 愛情上你也付出了 只不過她多一點 你試著去道歉保證以後不會了 看看什麼反映 如果不行 過一段時間再問 也許她再生你氣了 因為我被女朋友甩了 真正的愛情 不是一般的傷害能拆散的 這種情況只能說 她太在乎你了 在乎你 也可能原諒了 如果不行 就就當報答她 儘量幫助她 自己付出了 也到極限了 你就不用自責了 人救你一命 你還想把你這跳命還給人家 不可能吧？
失戀的痛苦是什麼？
4樓：友愛的峰蘭
失戀時候當自己沉浸在往事和痛苦中無法自拔時，這段時光最難熬。你會明白原來愛一個人竟然會讓自己如此脆弱。你很想放空自己，但是卻又覺得人生無意義。
你不想努力，因為你求而不得。你不想再湧入熱鬧的人群，因為你覺得沒有人懂你的寂寞。你忽然感覺到人立足於天地之間，原來興仰卻如此匱乏。
你在迷茫彷徨的同時，也開始思考自己的人生。也許錯過的都是天意。誰又能預料今後會遇到什麼樣的人生？
既然如此，何不讓自己挺過悲傷，走出寂寞，勇敢的去做下自己。
花時間去想念不喜歡自己的人，你就少了時間去愛喜歡自己的人。花時間去計較讓你不爽的事情，你就少了時間去體驗讓你爽的事情。愛情之間，兩情相悅是最高理想，多少人守著所謂的愛情孤獨終老。
所以當你理解人生沒有完美的事，你便會少了一份對失去的執著。抓不住的愛情，不如學會放手。自己學著去愛自己，也許這比什麼都重要。
當你懂得了這一點，失戀便不再讓你覺得那麼痛苦難熬。
失戀對你來說也是一種經歷和歷練。每個人總是要經歷無數次孤獨難熬的夜晚，才明白感情需要緣分。痛苦和失落就像歡笑和掌聲一樣，都是人生路上不可或缺的。
當你懂得了這一點，你便會走向從容自若。一旦你想開了，那麼這份經歷對你來說已經沒有什麼大不了。
5樓：使用者名稱用
失戀的時候之所以很痛苦，是因為對方的心已經收了回去，而自己的心還不肯回來。
失戀是有多痛苦的
6樓：永蘊秀良寧
你看看有女朋友之後。
你就知道了。
有了女朋友之後20個慘狀。
一、沒認識你之前我拿獎學金，認識你之後我差點補考。
二、我忍著讓別人笑話的恥辱給你洗衣服。
三、一個蘋果，都給你吃。兩個蘋果，我把大的給你吃。
四、同吃一條魚，我讓你吃魚肉，我自己吃魚頭。
五、你這麼難看，我還說你漂亮。我這麼帥，你還說我難看。
六、出去玩都是我花錢，回來我只能吃蘿蔔（你省下錢當然可以自己吃魚翅了）。
七、認識你之前我沒交過女朋友。認識我之前你交了兩個男朋友。
八、你生氣時，我讓你當出氣筒。我生氣時，我把自己當出氣筒。
九、你想吻我的時候就可以吻我。我想吻你的時候還要經過你同意。
十、你經常打我，我從來沒有打過你。
十。一、有一次你問我如果你愛上別的男人了我會怎樣，我說我要殺了那個男的。我又問你如果我愛上了別的女人了你會怎樣，你說你要閹了我。
十。二、我買了200塊的衣服給你，騙你才50塊。你買了30塊的手錶給我，騙我要300塊。
十。三、我把你的耳機用壞了，我買新的賠你。你把我的自行車丟了，連句對不起也沒說。
十。四、你生病一次，我要瘦兩斤。我生病一次，你反而胖兩斤（你來寢室陪我，吃光了我所有的零食。）
十。五、我沒嫌你矮，你卻嫌我高。
十。六、你來我家，我睡沙發。我去你家，還是我睡沙發。
十。七、那次去看露天演唱會，你騎在我頭上看得津津有味，我被你壓在下面在人群中流淚。
十。八、我家的狗生了，我把最好看的一條送給你。你卻把你養得快要死掉的金魚送給我，害我才養兩天就得給它們送終。
十。九、我給你洗了n次的襪子，從未給你丟過一隻。你只在我生病的時候給我洗了兩雙襪子，就各丟一隻。
二。十、我陪你去買東西時我主動幫你提東西，你卻從來沒問過要不要幫我提東西。
7樓：言午
痛不欲生，撕心裂肺的痛。
失戀了真的好痛苦．
8樓：方經年
《圓桌派》里正好有一期「失戀」的主題，竇文濤就講了自己的經歷，他的初戀是在武漢大學認識的，後來分手了整個人都不好了。
他在假期裡一個人徒步走，從武漢大學出發，走到張家界，走到鳳凰，連春節都是在別人家過的。最後無意識地走到長沙，也就是那個女孩的老家。後來回到學校，他還是沒法看那個女孩，見一眼都不行，於是就又出去走，去爬廬山登黃山什麼的。
這段失戀的經歷對竇文濤影響極大，他說從那以後，自己的心裡就開啟了一個防衛機制，他覺得永遠也不能把自己的快樂，寄託在別人的合作上。不過，竇文濤也坦言，他有朋友覺得他這樣其實挺可悲的，因為他再也不能全身心地投入到愛情之中了，他再也不會有「沒了你，我活不了了」的那種感受了。
如果你正處在失戀中，可以找這集來看看，因為除了竇文濤之外，另外三位，梁文道、李玫瑾、包括蔣方舟，他們的話可能會對你有療愈的作用。
比如李玫瑾就說，你別老覺得你愛的是那一個人，其實你愛的是那一類人。她用女孩子逛街來舉例，在這家店你看了一件衣服，覺得好看到不行，非要買下。可到了下個街角下一家店，也許你就會看到一件更喜歡的。
失戀這件事，說到底還是靠時間熬，就像竇文濤的朋友跟他說的那樣，甭管你現在有多痛苦，你一定要相信，不管是一個月兩個月還是三個月，你總歸會走出來。如果難受，就找那些年齡大一點、經歷多一點的朋友聊聊吧，祝一樣失戀的人早日走出來，其中也包括我自己。
9樓：匿名使用者
1儘量避免過早談戀愛，尤其在中學階段，這個時期學習任務繁重，各自心理狀態都不成熟，最終難有好的結果。
2戀愛中保持距離，避免過多身體接觸，無論是男性和女性，因為過多的身體接觸會讓雙過度方關注生理上的感覺，而忽略心理上的需求，這種短期的樂趣很快就會結束，接著造成更多的煩惱和痛苦。
3真正的戀愛應該是有比較長的時間的情感交流，雙方有溝通和理解的過程，互相的尊重，情感上的共鳴和成熟，感情和心理的因素佔主導，這樣更容易開花結果，雙方的關係也更持久。
4上述情況對於男性女性都是適用的。
5如果失戀，你應該避免迅速進行下一場戀愛，期盼用新的戀情彌補自己情感上的缺失是不現實的，反而會造成無辜者的痛苦，你自己也會有新的煩惱和痛苦，也會使自己的狀況更加糟糕。
6痛苦的源頭是情感的缺失，生理因素只是其中一小部分，你應該認識到這種情感並非人生全部的情感，你之所以如此在意，原因是你的世界觀人生觀過於狹隘，這些因素使你產生了戀情就是你的生命，你的全部的念想。
7這個時候你應該給自己訂立一些準則和目標，其目的就是為了解決第六條的問題。
8所謂準則，就是強制約束自己的行為準則，這個準則即限制你和異性談戀愛的時間，至少要在失戀一年以後才重新考慮和任何人談戀愛，也禁止自己和任何人有親密接觸。之所以如此，首先是避免自己再度捲入新的痛苦和煩惱之中。是為了自我保護，不給他人可乘之機。
另外，至少在一年內不要和失戀的那個人繼續聯絡，最好不要有任何關聯。首先，一切已經結束，不應該再期盼會恢復，因為情感上已經產生裂痕，為了避免對方二次傷害，如果你要做決策也應該在一年以後。其次，乞求他人的情感憐憫，這與乞討無異，這種戀情也是沒有任何價值的。
最後，也不要伺機報復，感情的破裂有著複雜的原因，這個並不一定是單方面的，你從報復這種負面行為得到的樂趣是微乎其微的，反而會加劇自己的痛苦。
這個兩個準則你必須強制執行，否則一切都是徒勞。
9所謂目標，就是為了恢復你的情感和情緒而應該努力的方向。之所以你覺得戀情很重要，異性很重要，真正的源頭是情感的缺失，然而實際中這部分內容在人生所佔的比例不多。你在乎，是因為你眼睛裡只看到一粒塵埃，如果你看到整個星球，你還會在乎那點塵埃嗎？
所以你的目標應該是讓你自己從一顆塵埃變成參天大樹，這樣你的世界觀和人生觀才會更廣闊，痛苦自然也就消失了。
建議你看看下面這部書，也是有益的。
10樓：來自岩石寨鎮靜的山荊子
第一個辦法：旅行解憂。
我知道失戀後的每一天於失戀者而言都將變得無比的漫長。在他（她）們的腦海裡，無論怎樣都會有揮之不去的她（他）的身影和對她（他）的思念，始終都如影隨形的纏繞在他（她）們的心頭。
第二個辦法：給自己一個發洩的時間和空間。
有很多的人，在失戀的時候為了不讓自己掉面子，就假裝不在意，用假意的微笑去面對。一個人默默地承擔著所有的苦楚，認為這便是堅強。非也！任何人都有哭的權利，尤其是在失戀且脆弱的時候。
第三個辦法：傾訴心扉。
失戀後的人情感常常是脆弱的，只要有人願意傾聽、陪伴他（她）們，他（她）們就很容易把自己的一切情感都轉移到傾訴物件身上。
第四個辦法：重新尋找一段新的戀情。
一次戀情的失敗，並不代表永遠的失敗，所以請你不要太執拙於失去的戀情，而要擺脫過去，讓一切隨風飄去。你應當重新啟航，再次尋覓讓你心動的人，開始一段新的戀情。
怎麼調節失戀的痛苦，失戀怎麼調節
你知道怎麼走出失戀嗎？失戀中的人，一個人的獨處的時候很容易敏感情緒化陷入痛苦中，這個時候一定要嘗試以下方法來調整好心態，走出失戀的陰影。第 一 學會自我釋放壓力和苦惱，可以找好朋友聊天，訴說內心的苦楚。第二 大膽去結交新朋友，並試著發展新戀情。第三 學會轉移注意力 多讀書多散步，讓自己忙碌起來，從而...
如何快速走出失戀的痛苦
每個人都曾有過深愛的人，用自己生活中的每分每秒去愛他，時時刻刻地想著他，看到好玩的東西想要分享給他，看到天氣涼了第一反應是他會不會冷，但是，時間總是很殘酷的，當初愛得多麼熱烈，現在分開後就痛得多麼慘烈。愛而不得是人生常態，雖然很難放下，但是已經是不可改變的過去了，忘記他，讓自己從中走出來，才能遇見更...
失戀了怎麼才能走出失戀的痛苦，怎樣才能走出失戀的痛苦？
學會3個技巧，讓你快速走出失戀的痛苦 分手失戀大概是最難熬的 回答大聲的哭出來 眼淚算是一種發洩方式，也是一種很好的發洩方式，失戀後的流淚不丟人，如果實在不好意思，那就一個人躲在被窩裡使勁的哭，什麼時候哭到自己的心情好點，什麼時候哭到心裡好受一點為止，最好一次把眼淚哭幹，再也不流淚。出去走走 出去呼...