1樓：情感交談
涼拌石花菜，準備好新鮮的石花菜放入鍋中煮熟撈出備用，然後將生抽，香醋，胡椒粉，辣椒油，鹽，雞粉，胡椒麵等攪拌均勻之後淋上熱油即可。
2樓：職場導師陳元芳
可以做涼拌石花菜，首先把石花菜放到鍋裡焯一下水。然後再撈出來放到碗裡。加入適量的食鹽，芝麻，白糖，生抽。老抽香油攪拌均勻即可。
3樓：貓屋情感樹洞
將石花菜洗乾淨，切出來放入油爆炒，加入調味料即可出鍋。
石花菜口感爽利脆嫩，應該怎麼吃呢？
4樓：匿名使用者
石花菜，石花科植物，50多個品種，我國主要有石花菜及小石花菜、細毛石花菜，又稱雞毛菜、牛毛菜、凍菜、紅絲、鳳尾、菜籽石花等。我國黃海、東海及臺灣沿海各地均有分佈，以山東半島海域產量最大。夏、秋季採收，日曬夜露，乾燥備用。
它通體透明，猶如膠凍，口感爽利脆嫩，既可拌冷盤，又能製成涼粉。
5樓：小晴天
1. 石花菜用40度左右的溫水泡2個小時，洗淨瀝乾放入一大碗中。
2. 芹菜焯水瀝乾水分，放入石花菜的碗中。
3. 蒜末，薑末，一大匙醋，一大匙生抽，鹽，雞精，香油兌成料汁。把料汁倒入石花菜和芹菜中，拌均勻即可。
6樓：職場導師陳老師
首先把石花菜焯水，在鍋里加一點油，把石花菜放進去，加一點蒜末，食鹽，蘿蔔，生抽，蠔油，再翻炒一下即可。
新鮮黃花菜應該怎麼吃，鮮黃花菜應該怎樣吃？
枸杞炒鮮黃花菜 食材準備 枸杞20克，薑絲10克，鮮黃花菜200克，水500毫升。鹽1 4小匙，橄欖油1大匙。做法步驟 1 枸杞子洗淨，泡軟備用。2 鮮黃花菜去蒂洗淨，放入滾水汆燙至熟後撈出，浸泡在水中，備用。3 熱鍋入油爆香薑絲，放入枸杞子 鮮黃花菜拌炒，用鹽調味即可。新鮮黃花菜炒雞蛋 食材準備 ...
花菜怎麼吃好，黃花菜怎麼吃好
花菜分普通花菜和有機花菜，前者糯後者脆，普通的適合做茄汁的奶油的更美味，有機的適合小炒，幹鍋，等快速炒成保持口感！花菜可以說是咱們一日三餐中非常常見一種蔬菜。可以素炒 可以葷炒，都是非常好吃而且營養非常好的一種食材。對於牙口不好的人來說，花菜可以烹飪久一點，就會軟軟的，輕輕一咬就行。而年輕人就喜歡吃...
如何做幹鍋花菜怎麼做好吃花菜，幹鍋花菜怎麼做如何做好吃
用料 五花肉 200克胡蘿蔔 適量開水 少許花菜 500克鮮紅辣椒 2個姜 適量醋 適量蒜 3瓣蠔油 適量花椒 少許生抽 適量豆瓣醬 適量味精 適量花生油 適量收起步驟 1花菜洗乾淨切成片粗一點的片備用。如圖所示 2肉切成薄片備用。3胡蘿蔔切片備用。4切配料。辣椒切圈，姜切絲 蒜切片備用。5炒鍋置油...