1樓：情感權墨傾宬
吃黃瓜去就可以在一定程度上起到美白的作用。黃瓜中含有大量的維生素c，這種維生素c可以在體內起到豐富的抗氧化作用，能夠消除顏面部位的色素沉著，從而輔助**雀斑、黃褐斑和顏面部位的日曬斑。而從營養學的角度來講，黃瓜之中還含有非常豐富的葫蘆素c，可以增強人體的免疫力、降低血壓、降低血脂。
從中醫學的角度來講可以清熱利溼、涼血解毒、改善咽喉腫痛的症狀。1 黃瓜美白可以日常生活中每天吃一根黃瓜。黃瓜可以****，這是眾所周知的，黃瓜**是通過黃瓜促進排便的原理讓人瘦下來的，黃瓜利於排便，正好可以排除我們體內的毒素，毒素排除，**自然會美白亮麗很多。
2 用黃瓜片敷臉，可以起到美白保溼的作用。黃瓜含水量比較高，日常生活中，我們可以把黃瓜去皮，切成薄片，敷在臉上，敷大約15到20分鐘，然後洗淨，可以每天都敷，但是一定要堅持，只有堅持了才能有效果。
3 日常生活中，我們自己也可以做一個黃瓜**，黃瓜可以給我們的**補充水分，還可以抗皺紋，縮小毛孔，美白**。黃瓜可以和牛奶，白醋，蜂蜜等一起製作**，但是注意一定要用新鮮的黃瓜。
注意事項。黃瓜中含有色素，**在曬傷後或者剛剛曬過的**，一定不要用黃瓜敷臉，因為剛剛曬過的**用黃瓜敷臉，**容易吸收黃瓜中的色素，不僅不能美白，還會起到反作用。
2樓：珍惜我們的情份
不能，防曬，防曬，所有的美白一定先要做好防曬工作，防曬霜每次出門是必須要用的，還有就是要選擇一款適合自己的精華液，朋友給我推薦了c20面霜，效果還是可以的。
黃瓜美白嗎 黃瓜能不能美白
3樓：青琉璃
1、能。2、黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解**過敏，是傳統的養顏聖品。
3、最特別的是黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。
夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。
黃瓜可以美白嗎
4樓：吃桃蘸大醬
黃瓜能夠幫助抑制**黑色素中的酪氨酸酶活性，有效美白肌膚。而且這種效果會隨著黃瓜的溫度變化，一般溫度越低，抑制效果越好，美白效果也越好。
黃瓜敷臉可以有效地使**吸收黃瓜中的水分，同時黃瓜中富含的黃瓜酶可以有效的延緩個人**衰老的程序，達到一個美白補水的功效。
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
黃瓜是可以美白的。黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排洩腸內毒素。吃黃瓜還可降低血脂。
更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以**。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液迴圈，達到潤膚美容。
夏天用青嫩的黃瓜美容。把黃瓜切成薄如蟬翼的小長片貼在臉上。黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除**的發熱感，使發熱**平穩，同時排除毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。
方法：把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦試，接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部，鼻子等不好貼部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦試乾淨。
黃瓜美容法堅持每天做1次，能使**柔潤，毛孔內不積存汙物，肌膚煥然一新，達到清潔靚膚的效果。
但要特別注意的是，小黃瓜對虛寒體質的人，特別是老人和小孩，並不適合。
6樓：小美的浪漫生活
來夏天之前想要**，自己用黃瓜做了黃瓜水喝。
7樓：深深的小洛子
可以美白對美白有一定效果，因為黃瓜水分比較多黃瓜含有的水分對身體美容有很好補充作用而且黃瓜熱量低對**也有功效黃瓜中的維生素c對美容**有很好的功效和作用能幫助人去除**中的黑斑病去毒養顏有很好效果。
8樓：田仕
黃瓜是可以美白的。因為黃瓜含有纖維比較豐富、人體吃了能促進排洩腸內毒素。因此黃瓜對美容護膚也有很好效果黃瓜中的丙醇二酸可以****。
鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，可以有效促進機體新陳代謝，促進血液迴圈，達到潤膚美容。
9樓：網友
可以美白能夠有效的抑制**黑色素生成，對**增白有很好效果，特別是冬季大棚的黃瓜水分大對**有很好補水美白效果。
10樓：古辰費莫欣
你好，黃瓜具有補水保溼的效果，也有一定的美白功能。但是效果不明顯，如果想美白的話，可以考慮做。
牛奶**。效果較好，黃瓜要切成薄片，20眼30分鐘即可，可以稍微用冷水洗一下，如果不怕粘的話，可以不用洗。
11樓：期指訊號
有 吃黃瓜可以補充水分，有一定的**效果，但是千萬不能將黃瓜當飯吃，每天也不能吃太多，否則對腸胃不好。另外就是每天睡前用黃瓜片敷貼臉部，可以起到美白補水的效果。
12樓：席娟烏丹雪
你好，黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線也起到很大的效果。黃瓜含有豐富的維生素c，具有美白功效，對肌膚起到潤膚、增白的作用。
13樓：想哭想瘋想遺忘
可以。黃瓜果肉脆甜多汁，清香，而且含熱量很低，做**是最適合的。黃瓜不僅可以補水保溼，而且美白效果也很好，最常見的就是黃瓜片美白法。
黃瓜片美白法具體步驟：
1、將黃瓜給洗淨，然後去皮，再切成薄片。
2、將臉給洗淨，直接敷上黃瓜片。
3、敷上15~30分鐘，然後拿走再按摩片刻，隨後將臉給洗淨。
4、建議在晚上睡覺之前使用該方法，會讓肌膚得到更充分的保養。
14樓：匿名使用者
黃瓜可以美容，但是不知道有沒有美白的效果，你認為美白和美容有區別嗎？
15樓：網友
可以的，我高中同學敷了之後白了好多，要堅持，並且敷完要記得洗臉！
16樓：匿名使用者
可以補水，**有了水分會顯得有光澤，看起來會白一些。
17樓：匿名使用者
可以呀 既可以補水也可以美白 但千萬別在曬前使用 黃瓜裡有吸光的物質 會適得其反。
不過也要注意過敏，可以先小面積的試一下，而且一定要注意保溼。因為**科醫生說，最注意保溼的時候是剛洗完臉後，角質層變柔軟，這時要馬上擦上護膚品。
黃瓜敷臉可以切小片直接敷在臉上，也可以打出汁來用**紙浸泡後敷臉，不能超過20分鐘，如果可以不斷的用黃瓜汁保持**的溼潤，則時間可以適當延長，但也不能超過30分鐘，還有，敷好後一定要再洗一下臉，用清水衝乾淨即可。
18樓：馬婷軍
可以吧，切成小薄片貼臉上。
19樓：周建鋒
可以，我女朋友用了非常見效。
20樓：依詩黎
這是一種簡單但高效的補救措施，可以美白整體膚色。
配料：黃瓜、蔬菜刨絲器、蔬菜削皮機、空碗。
方法：首先用蔬菜削皮器去皮黃瓜，使用蔬菜刨絲器得到黃瓜絲。現在將磨碎的黃瓜轉移到乾淨的白色平紋細布上幷包裹起來。
擠壓這塊平紋細布，儘可能多地提取黃瓜汁，然後將它收集在一個小空碗中。將這種新鮮提取的黃瓜汁塗抹在臉上。
留在**上大約15-20分鐘，或者甚至可以將它放置過夜以獲得更好的效果。後來用冷水洗臉。使用黃瓜進行**美白的這個過程需要在一週內重複2-3次以獲得最佳的**美白效果。
幾十年來，馬鈴薯汁被認為是一種天然的**漂白劑，有助於淡化棕褐色，並美白整體膚色。將黃瓜汁與馬鈴薯汁混合進一步有助於將這種藥物的效果加倍，用於**美白。即使喝黃瓜汁也可以幫助美白肌膚。
配料：黃瓜、馬鈴薯、蔬菜刨絲器、蔬菜削皮機、空碗。
方法：首先剝去黃瓜和土豆。取一半黃瓜，將其放在蔬菜刨絲器上。
在蔬菜刨絲器上磨碎馬鈴薯。將磨碎的黃瓜和磨碎的馬鈴薯加入乾淨的白色細棉布中。擠在空碗上，儘可能多地提取果汁。
將這種果汁溶液塗抹在臉上。留在**上約15-20分鐘。稍後用冷水洗臉，輕輕拍幹**。
這個過程使用馬鈴薯和黃瓜**美白和發光的**需要在一週內重複3-4次，以獲得最佳的美白效果。
蜂蜜是一種極好的天然**清潔劑，有助於深層清潔毛孔，消除汙垢和雜質，帶來更明亮，更白的膚色。
檸檬汁含有大量的維生素c，這使得成為完美的天然**漂白劑，使用黃瓜和檸檬汁、白皙的**。將黃瓜與蜂蜜和檸檬汁混合在一起是自然漂白肌膚的最佳方式，可以通過多種色調美白整體膚色。
配料：黃瓜、1茶匙蜂蜜、檸檬汁、蔬菜刨絲器、布、空碗。
方法：首先將黃瓜放在蔬菜刨絲器上。將磨碎的黃瓜轉移到乾淨的白色平紋細布上。
擠壓以從中提取儘可能多的果汁。將這種新鮮提取的黃瓜汁轉移到空碗中。把黃瓜汁加入檸檬汁和蜂蜜，將其混合均勻，直至所有成分混合均勻。
將這個**敷在臉部和頸部，留在**上約15-20分鐘。
黃瓜有美白的作用嗎？
21樓：eq搜尋
有！黃瓜的用處：
1、把鮮黃瓜放在食品櫥裡，蟑螂就不敢接近食櫥。
2、黃瓜平和除溼，可以收斂和消除**皺紋，對**較黑的人效果尤佳。將黃瓜取汁，用棉球蘸汁搽臉（皺紋處可反覆多次搽用），可防臉部**乾燥。
3、眼睛感到累時，可雙目緊閉，將黃瓜片蓋在眼上，平臥放鬆15分鐘，緊繃著的眼皮便會得到鬆弛和恢復。
黃瓜的妙用：
黃瓜的妙用！
據分析，黃瓜含水分為98％，並含有微量的維生素c、胡蘿蔔素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。
黃瓜作為「**美容的佳品」，長久以來一直受到人們的青睞。
現代藥理學研究認為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類轉化為脂肪的作用，因此，認為多吃黃瓜有**作用。黃瓜還有一種特殊的美容功能，用黃瓜汁來清潔和保護**，或用搗碎的黃瓜來舒展皺紋都頗為有效。最簡便易行的方法，是將黃瓜切片抹患處，每日2～3次，此方法適用於防治因日曬引起的**發黑、粗糙等，因黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用。
黃瓜除有特殊的**美容作用外，還具有防治疾病的作用。動物實驗證明，黃瓜頭中含有一種葫蘆素c，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。鮮黃瓜中含有非常嬌嫩的纖維素，既能加速腸道腐敗物質的排洩，又有降低血液中膽固醇的功能，因此，患有肥胖病、高膽固醇和動脈硬化病的病人，常吃黃瓜大有益處。
近年來的臨床實踐還證明：黃瓜藤有良好的擴張血管、減慢心率、降低血壓和降低膽固醇的作用；黃瓜霜具有**咽喉腫痛的作用；黃瓜葉和藤部則具有清熱、利水、除溼、滑腸、鎮痛等功效。用黃瓜防治疾病的方法有：
將老黃瓜皮50克，加水2碗，煎至1碗，每日2～3次，連續服用，可治四肢浮腫；用黃瓜葉曬乾為末，每服 6～10克，可治腹瀉；用黃瓜皮水煎服，可**黃疸。
黃瓜雖然可果，可蔬，但由於維生素及其它營養素含量較少，不宜單獨食用，最好與其它蔬菜、水果同吃，以保證機體所需的營養素。另外，生吃時一定要洗淨，以免引起腸道疾病。
黃瓜敷臉有美白效果嗎，用黃瓜敷臉真的能美白嗎
不建議用黃瓜直接敷臉。因為黃瓜表面有一層粘稠液體會阻礙成分被 吸收，同時長期使用黃瓜敷臉還會導致 出現暗黃。很多蔬果其實都不建議直接上臉，例如檸檬 草莓 菠蘿，它們對 來說都會有一定的刺激，可能會造成泛紅 瘙癢等過敏現象。西瓜 黃瓜敷臉都有一定的美白效果，但效果不是十分的明顯。對 挺好的，而且有相應...
白醋可以美白嗎，醋真的能美白嗎？
白醋有非常不錯的清潔毛孔和美白的作用，但是白醋屬於酸性類的食物，在使用的時候要掌握正確的方法，每次勾兌之後清洗，大概五分鐘就需要換乾淨的水再進行清洗面部，這樣才能達到美白的效果。美白方法。方法一 將白醋 甘油 純淨水按1 2 4的比例均有調和，調和好之後就可以擦拭在臉上了。如果是秋冬季使用的話可以多...
白醋塗臉能美白嗎？白醋洗臉真的能美白嗎
瞭解白醋美白的危害。白醋洗臉真的能美白嗎?白醋能直接塗臉上麼？會不會有損肌膚啊？白醋可以塗臉上，不會損壞肌膚的。1 醋對 頭髮能起到很好的保護作用，中國古代醫學就有用醋入藥的記載，認為它有生髮 美容 降壓 的功效 2 白醋能夠減輕皺紋 晚上洗臉後，取1勺醋 3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方...